क्या प्रोबायोटिक्स एलर्जी में मदद करते हैं? प्रोबायोटिक्स हे फीवर में मदद करते हैं और फूलों के मौसम में एलर्जी पीड़ितों के लिए जीवन को आसान बनाते हैं

बीमारियों के बाद, जब एंटीबायोटिक दवाओं के साथ उपचार किया गया था, तो बच्चे को आंतों के माइक्रोफ्लोरा को बहाल करने की आवश्यकता होती है। यहीं पर प्रोबायोटिक्स और प्रीबायोटिक्स आते हैं। लाभकारी माइक्रोफ्लोरा के साथ तैयारी न केवल बीमारियों के लिए निर्धारित है जठरांत्र पथ: उन्हें प्रतिरक्षा को मजबूत करने के लिए, वायरल रोगों की रोकथाम के लिए, साथ ही कई अन्य मामलों में संकेत दिया जाता है। वे कितने प्रभावी हैं, कौन से सर्वश्रेष्ठ माने जाते हैं? उनके काम के तंत्र, मुख्य संकेतों पर विचार करें, और सबसे प्रभावी दवाओं के बारे में भी जानें।

वायरल रोगों और डिस्बैक्टीरियोसिस को रोकने के लिए उपयोगी आंतों का माइक्रोफ्लोरा आवश्यक है

यह काम किस प्रकार करता है?

जब कोई व्यक्ति स्वस्थ होता है, तो उसके शरीर में लाखों बैक्टीरिया रहते हैं - उपयोगी और बहुत अच्छे नहीं, जिनमें से अधिकांश टूटने में मदद करते हैं पोषक तत्व. कभी-कभी किसी कारण से माइक्रोफ्लोरा का संतुलन गड़बड़ा जाता है, तो कम लाभकारी सूक्ष्मजीव होते हैं। यह दवाओं के साथ चिकित्सा का एक कोर्स लेने के परिणामस्वरूप हो सकता है जो रोग पैदा करने वाले बैक्टीरिया को मारते हैं, और साथ ही साथ अन्य सभी प्रकार के सूक्ष्मजीवों की आंतों को साफ करते हैं। नतीजतन, पाचन तंत्र का काम बाधित होता है, जो बदले में प्रतिरक्षा में कमी की ओर जाता है।

प्रोबायोटिक्स और प्रीबायोटिक्स में क्या अंतर है?

प्रीबायोटिक्स और प्रोबायोटिक्स के नाम समान हैं, लेकिन उनमें मूलभूत अंतर हैं। इसी समय, पूर्व सामंजस्यपूर्ण रूप से बाद के पूरक हैं और उनके चिकित्सीय प्रभाव को बढ़ाते हैं। दोनों का शरीर पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, आंतों को अधिक कुशलता से काम करने के लिए मजबूर करता है। इस कारण से ऐसे पदार्थों का संयोजन में उपयोग किया जाता है, पेट फूलना, कब्ज, ऐंठन और पेट दर्द से छुटकारा पाने में मदद करता है।

प्रोबायोटिक्स जीवित सूक्ष्मजीव हैं जो आंतों में रहते हैं। स्वस्थ व्यक्ति. प्रीबायोटिक्स कार्बनिक रसायन हैं जो इन रोगाणुओं को बढ़ने और अधिक कुशलता से प्रजनन करने में मदद करते हैं। डॉ. कोमारोव्स्की की वेबसाइट पर, ऐसे पदार्थों को लाभकारी सूक्ष्मजीवों के लिए भोजन के रूप में परिभाषित किया गया है।

प्रोबायोटिक्स

प्रोबायोटिक्स आंतों के माइक्रोफ्लोरा को सामान्य करते हैं, इसे लाभकारी सूक्ष्मजीवों से आबाद करते हैं - अधिकांश माता-पिता यह जानते हैं। हालाँकि, इन दवाओं में और भी बहुत कुछ है उपयोगी गुणजिसके कारण उन्हें अक्सर निर्धारित किया जाता है। यहाँ प्रोबायोटिक्स निर्धारित करने के संकेत दिए गए हैं:

लाभकारी माइक्रोफ्लोरा के साथ, डॉक्टर अक्सर प्रीबायोटिक्स लिखते हैं। ये पदार्थ थोड़ा अलग तरीके से काम करते हैं। वे लाभकारी सूक्ष्मजीवों को अधिक कुशलता से गुणा करने में सक्षम बनाते हैं, अर्थात वे प्रोबायोटिक्स के लिए अनुकूल परिस्थितियां तैयार करते हैं। इस संबंध में, प्रीबायोटिक्स अग्रिम में निर्धारित किए जाते हैं, और कभी-कभी प्रोबायोटिक्स के साथ।

अपने आप में, प्रीबायोटिक्स एक उपचार कार्य नहीं करते हैं, उनका कार्य लाभकारी बैक्टीरिया के काम में मदद करना है। इस गुणवत्ता का उपयोग फार्मासिस्टों द्वारा किया जाता है, जो तैयारी का उत्पादन करते हैं जिसमें प्री- और प्रोबायोटिक्स दोनों होते हैं। प्रीबायोटिक्स खाद्य पदार्थों में भी पाए जा सकते हैं - वे फाइबर, मक्का, बीन्स, लहसुन, प्याज और अनाज में पाए जाते हैं। वे क्या लाभ प्रदान करते हैं? हम उन सकारात्मक प्रभावों को सूचीबद्ध करते हैं जो इन पदार्थों के शरीर पर होते हैं:

• आंतों की दीवारों से अतिरिक्त बलगम को खत्म करने में मदद;
• शरीर में सामान्य माइक्रोफ्लोरा को गुणा करने में मदद करता है, इसकी संख्या को दस गुना बढ़ाने में मदद करता है;
• रोगजनकों के प्रजनन को दबाएं - साल्मोनेला, शिगेला, हैजा विब्रियोस;
• आंतों के ऊतकों की उपचार प्रक्रिया में तेजी लाने;
• पेरिस्टलसिस को उत्तेजित करें, मल की उपज में वृद्धि, जिससे कब्ज के रोगी को राहत मिलती है;
• स्थानीय प्रतिरक्षा को उत्तेजित करें, जिससे रोगजनक माइक्रोफ्लोरा प्रभावित होता है;
• अम्लता के सामान्यीकरण में योगदान, जो लाभकारी माइक्रोफ्लोरा के प्रजनन के लिए स्थितियां बनाता है।

प्रीबायोटिक्स का उपयोग आपको क्रमाकुंचन को सामान्य करने और बच्चे को कब्ज से बचाने की अनुमति देता है

निम्नलिखित में, हम मुख्य रूप से प्रोबायोटिक्स के बारे में बात करेंगे, क्योंकि प्रीबायोटिक्स केवल एक सहायक हैं। सबसे पहले, आइए बात करते हैं कि दवा बाजार में बाढ़ आने वाली दवाओं के समुद्र को कैसे समझा जाए।

वर्गीकरण और रिलीज फॉर्म

आज फार्मेसियों में एक पूरी सूची है दवाईआंतों के माइक्रोफ्लोरा में सुधार करने के लिए। वर्गीकृत करने का एक तरीका एक या दूसरे प्रकार के जीवाणु तनाव का प्रतिशत है। उदाहरण के लिए, एक प्रकार के बैक्टीरिया, पॉलीप्रोबायोटिक्स के आधार पर बने मोनोप्रोबायोटिक्स होते हैं, जिनमें कई प्रकार के सूक्ष्मजीव शामिल होते हैं। अलग से, लाभकारी बैक्टीरिया और एंटरोसॉर्बेंट्स, साथ ही खमीर जैसी कवक और बीजाणु बेसिली युक्त तैयारी को अलग किया जाता है।

एक अन्य प्रकार का वर्गीकरण इस पर आधारित है कि कौन से विशिष्ट सूक्ष्मजीव दवा का हिस्सा हैं। प्रोबायोटिक्स हैं:

• बिफिडो;
• लैक्टो;
• कोलाई के गैर-रोगजनक प्रकार (ई. कोलाई);
• खमीर जैसी कवक युक्त;
• गैर-रोगजनक एंटरोकॉसी;
• लैक्टिक एसिड स्ट्रेप्टोकोकस;
• Saccharomyces boulardii (Saccharomyces boulardii) - खमीर कवक।

लगभग सभी सूचीबद्ध सूक्ष्मजीव एक या दूसरे संयोजन में प्रोबायोटिक तैयारियों का हिस्सा हैं। वे उत्पादों में भी पाए जा सकते हैं। उदाहरण के लिए, आंतों के कामकाज में सुधार करने वाले उत्पादों को लंबे समय से जाना जाता है - ये केफिर, पनीर, दही आदि हैं। हालांकि, हम फार्मास्युटिकल उत्पादों - आहार पूरक और अन्य दवाओं के बारे में बात करेंगे।

नियमित प्राकृतिक दही या केफिर लाभकारी प्रोबायोटिक्स का स्रोत हो सकता है।

प्रोबायोटिक्स की पीढ़ियों के बारे में अलग से कहें - उनमें से केवल पांच हैं। इस तथ्य के बावजूद कि पीढ़ी से पीढ़ी तक ये दवाएं बदल गई हैं, अधिक से अधिक जटिल हो गई हैं, आज वे सभी का उपयोग किया जाता है और दवा बाजार में बहुतायत में प्रस्तुत किया जाता है। आइए उन पर अधिक विस्तार से विचार करें:

• पहली पीढ़ी मोनोप्रोबायोटिक्स हैं जिनमें एक ही प्रकार के बैक्टीरिया होते हैं।
• 2 पीढ़ी - तथाकथित विरोधी। वे मानव आंत में नहीं रहते हैं, लेकिन जब अंतर्ग्रहण किया जाता है, तो वे रोगजनकों के विकास को रोकते हैं, जिसके बाद वे पूरी तरह से समाप्त हो जाते हैं।
• तीसरी पीढ़ी - पॉलीप्रोबायोटिक्स जिसमें दो या दो से अधिक प्रकार के सूक्ष्मजीव होते हैं।
• चौथी पीढ़ी - कॉम्बी ड्रग्स। उनमें एक प्रकार के लाभकारी बैक्टीरिया के अलावा, ऐसे पदार्थ होते हैं जो उनके प्रजनन में योगदान करते हैं।
• 5 वीं पीढ़ी - पॉलीप्रोबायोटिक्स उन पदार्थों के साथ संयुक्त हैं जो लाभकारी माइक्रोफ्लोरा के प्रजनन को बढ़ावा देते हैं।

वे पाउडर, घोल, बूंदों के रूप में प्रोबायोटिक्स का उत्पादन करते हैं। ऐसा माना जाता है कि तीन साल से कम उम्र के बच्चों के लिए तरल तैयारी सबसे अच्छी होती है, लेकिन पाउडर को पानी या अन्य तरल में पतला करना भी आसान होता है। मुख्य बात यह है कि खुराक का निरीक्षण करना ताकि उपचार के लिए तीव्र प्रतिक्रिया न हो।

बच्चों के लिए शीर्ष 7 सर्वश्रेष्ठ प्रोबायोटिक्स

प्रोबायोटिक्स एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किए जाते हैं, इसलिए आपको उनकी सिफारिश पर ही उन्हें खरीदना होगा। उसी समय, एक ही प्रकार के प्रभाव के साधन हैं जो विनिमेय हैं। इस संबंध में, कुछ मामलों में, चिकित्सक द्वारा निर्धारित दवा को दूसरे के साथ बदलना संभव है जो उसी तरह काम करता है। हमने इस सामग्री में एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए सबसे अच्छा प्रोबायोटिक्स एकत्र किया है, जो बड़े बच्चों को दिया जा सकता है। इसके अलावा, संरचना, खुराक और संकेत दिए गए थे।

यह दवा जर्मनी में निर्मित होती है और बच्चों और वयस्कों में डिस्बैक्टीरियोसिस के उपचार के लिए सबसे लोकप्रिय में से एक है। हिलक फोर्ट का उपयोग एक्जिमा, पित्ती, न्यूरोडर्माेटाइटिस के जटिल उपचार में भी किया जाता है। यह विषाक्तता, साल्मोनेलोसिस, कैंडिडिआसिस के लिए संकेत दिया गया है।

डिस्बैक्टीरियोसिस के इलाज के लिए दवा हिलक फोर्ट सबसे लोकप्रिय दवा है (हम पढ़ने की सलाह देते हैं :)

तैयारी के हिस्से के रूप में, कोलाई और लैक्टोबैसिली के चयापचय उत्पादों के रोगाणु मुक्त जलीय सब्सट्रेट। हिलक फोर्ट माइक्रोफ्लोरा की नरम बहाली में योगदान देता है, म्यूकोसा के कार्यों को सफलतापूर्वक संरक्षित करता है। इसके अलावा, लैक्टिक एसिड, जो इसकी संरचना में भी मौजूद है, पेट की सामान्य अम्लता को बहाल करने में मदद करता है।

यह बूंदों के रूप में दिन में तीन बार लिया जाता है। शिशु - एक बार में 15-30 बूँदें, 6 साल तक के बड़े बच्चे - 20-40 बूँदें।

यदि नवजात शिशुओं के लिए प्रोबायोटिक्स की आवश्यकता होती है, तो रोटाबायोटिक बेबी आदर्श है। दवा का उत्पादन बुल्गारिया में किया जाता है, इसमें लाइव लियोफिलाइज्ड लैक्टोबैक्टीरिया और बिफीडोबैक्टीरिया होते हैं। इसके अलावा, दवा में सौंफ और कैमोमाइल के अर्क होते हैं। निर्माता का दावा है कि यह रचना बच्चों के लिए सबसे अनुकूल है। लैक्टोबैसिली इसके लिए आदर्श परिस्थितियों का निर्माण करते हुए, बिफीडोबैक्टीरिया को गुणा करने में मदद करते हैं। सौंफ और कैमोमाइल के अर्क पाचन में सुधार करते हैं, गैस निर्माण को कम करने में मदद करते हैं और एक एंटीसेप्टिक प्रभाव डालते हैं।

बिफिफॉर्म बेबी

यह प्रोबायोटिक डिस्बैक्टीरियोसिस वाले बच्चों की मदद करेगा, भले ही वे लैक्टोज असहिष्णुता से पीड़ित हों। इसमें केवल बिफीडोबैक्टीरिया और लैक्टिक एसिड स्ट्रेप्टोकोकस होते हैं। बिफिफॉर्म का रिलीज फॉर्म कुछ असामान्य है - यह एक तेल समाधान के साथ एक बोतल है, और ढक्कन में बैक्टीरिया के साथ एक पाउडर होता है। उपयोग करने से पहले, तैयार उत्पाद प्राप्त करने के लिए इन दो घटकों को जोड़ा जाना चाहिए। इस प्रकार, निर्माता ने आहार की खुराक के शेल्फ जीवन को बढ़ाया। बिफिफॉर्म 5वीं पीढ़ी का है।

बच्चों के लिए लाइनेक्स

दवा कैप्सूल के रूप में उपलब्ध है, जिसमें न केवल दो प्रकार के बैक्टीरिया होते हैं - बिफिडो और लैक्टो, बल्कि ऐसे पदार्थ भी होते हैं जो उनके प्रजनन में योगदान करते हैं। अच्छी रचनाशेल के घटकों को पूरक करें, जो दवा को पते पर पहुंचाने में मदद करते हैं। माइक्रोफ्लोरा पर उनके हानिकारक प्रभावों को बेअसर करने के लिए लाइनेक्स का उपयोग एंटीबायोटिक दवाओं के साथ किया जा सकता है, यही वजह है कि यह तीसरी पीढ़ी से संबंधित है। यह शैशवावस्था से शिशुओं के लिए संकेत दिया जाता है, जिन्हें सामान्य माइक्रोफ्लोरा के निर्माण में देरी होती है।

कोलीबैक्टीरिन

मौखिक प्रशासन के लिए पाउडर एक विशेष रूप से तैयार एस्चेरिचिया कोलाई है। दवा में रोगजनक माइक्रोफ्लोरा का मुकाबला करने की क्षमता होती है, जो आपको आंत के काम को सामान्य करने की अनुमति देती है। इसके अलावा, कोलीबैक्टीरिन प्रतिरक्षात्मक प्रक्रियाओं को सामान्य करता है, पाचन में सुधार करता है और विटामिन के संश्लेषण को बढ़ावा देता है। छह महीने से कम उम्र के बच्चों को न दें, क्योंकि एलर्जी का खतरा अधिक होता है। पहली पीढ़ी की दवा।

एंटरोल

फ्रांसीसी निर्मित यह दवा चौथी पीढ़ी का एक प्रमुख प्रतिनिधि है। इसमें सैक्रोमाइसेस बौलार्डी नामक लियोफिलिज्ड जीवित सूक्ष्मजीव होते हैं, साथ ही साथ लैक्टोज मोनोहाइड्रेट एक सहायक के रूप में होता है। खमीर कवक, अपने कार्य को पूरा करने के बाद, शरीर से उत्सर्जित होते हैं। नवजात शिशुओं को एंटरोल देने की अनुमति है, लेकिन प्रति दिन 1 पाउच से अधिक नहीं।

एंटरोल दवा नवजात शिशुओं के लिए भी इंगित की जाती है, लेकिन सीमित खुराक में।

हमारी रेटिंग में एक रूसी निर्माता - नॉर्मोफ्लोरिन की एक दवा शामिल थी, जो बायोकोम्पलेक्स से संबंधित है। यह आहार अनुपूरक गैस्ट्राइटिस, ग्रहणीशोथ, अग्नाशयशोथ, कोलेसिस्टिटिस, डिस्बैक्टीरियोसिस के लिए प्रभावी है। एक वर्ष तक के बच्चों को दिन में तीन बार आधा चम्मच दिया जाता है, जो बड़े होते हैं - प्रत्येक को 1 चम्मच। वयस्कों के लिए पर्याप्त रूप से प्रभावी और सस्ती नॉर्मोफ्लोरिन की सिफारिश की जाती है।

शिशुओं के लिए प्रोबायोटिक सूत्र

हमने दवाओं का वर्णन किया है, जिनमें से अधिकांश बच्चों को जन्म से ही दी जा सकती हैं। हालांकि, अगर बच्चे को फार्मूला खिलाया जाता है, तो उसे प्रोबायोटिक्स और विटामिन के साथ मिश्रण देना सुविधाजनक होता है। सबसे पहले, यह बच्चे के शरीर के लिए आवश्यक खुराक को ध्यान में रखता है। दूसरे, बच्चे को दिन में कई बार दवा देने की जरूरत से मां को छुटकारा मिल जाता है। तो, मिश्रण के रूप में प्रस्तुत शिशुओं के लिए सबसे लोकप्रिय प्रोबायोटिक्स पर विचार करें:

• आहार फाइबर और न्यूक्लियेटाइड युक्त मल्युटका का मिश्रण (हम पढ़ने की सलाह देते हैं :);
• नेस्ले से किण्वित दूध NAN (हम पढ़ने की सलाह देते हैं :);
• उत्पाद न्यूट्रीलक प्रीमियम (हम पढ़ने की सलाह देते हैं :);
• प्रोबायोटिक्स के साथ सिमिलक का मिश्रण;
• प्रीबायोटिक्स के साथ हुमाना मिश्रण।

नवजात शिशुओं और एक वर्ष की उम्र के बच्चों के लिए बाजार में अन्य मिश्रण हैं, जिनमें प्रोबायोटिक्स शामिल हैं। आपका बाल रोग विशेषज्ञ आपको सबसे अच्छा चुनने में मदद करेगा।

प्रीबायोटिक्स के साथ मिश्रण का उपयोग डिस्बैक्टीरियोसिस की समस्या को प्रभावी ढंग से हल कर सकता है

कौन सा प्रोबायोटिक चुनना है?

चूंकि प्रोबायोटिक्स के लिए संकेतों की सूची काफी बड़ी है, इसलिए किसी विशेष स्थिति के उपचार के लिए सही का चयन करना मुश्किल है। हमने एक तालिका में संभावित बीमारियों को संकलित किया है जिनका इलाज पूरक आहार के साथ किया जा सकता है। साथ ही तालिका में आप देख सकते हैं कि किसी विशेष स्थिति के उपचार के लिए कौन सी दवा उपयुक्त है। मुख्य बात खुराक का सख्ती से पालन करना है, और यदि एक सप्ताह के भीतर सुधार नहीं होता है, तो डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर होता है।

रोगी की स्थिति	बैक्टीरिया का प्रकार	संभावित दवाएं
dysbacteriosis	धीरे-धीरे लैक्टोबैसिली के साथ दवाओं का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, फिर बिफीडोबैक्टीरिया के साथ, और केवल कोलीबैसिली के साथ। आवेदन करना भी संभव है जटिल तैयारी	लैक्टोबैक्टीरिन, बिफिडुम्बैक्टीरिन, कोलीबैक्टीरिन (हम पढ़ने की सलाह देते हैं :)
वायरल आंत्र रोग (या इसका संदेह)	लैक्टोबैसिलि	लैक्टोबैक्टीरिन, नरेन (हम पढ़ने की सलाह देते हैं :)
यदि आंत के फंगल संक्रमण का निदान किया जाता है	बिफीडोबैक्टीरिया	बिफिडुम्बैक्टीरिन, बिफिफॉर्म
जीवाणु संक्रमण	एक ही समय में लैक्टो और बिफीडोबैक्टीरिया	लाइनक्स (हम पढ़ने की सलाह देते हैं :)

दवा Bifidumbacterin फंगल आंतों की बीमारी या डिस्बैक्टीरियोसिस के लिए संकेत दिया गया है (हम पढ़ने की सलाह देते हैं :)

उपयोग की विधि

लगभग सभी प्रकार के प्रोबायोटिक्स को भोजन के साथ या बाद में दिन में 3 बार लेना चाहिए। डॉक्टर एक कोर्स लिख सकता है - एक निश्चित संख्या में दिन, लेकिन एक स्थिर सुधार होने तक प्रोबायोटिक्स पिया जा सकता है। हमने एक सूची में विशेषज्ञों की सलाह को एक साथ रखा है जो आपको दवा के प्रशासन को सक्षम रूप से व्यवस्थित करने में मदद करेगा:

• यदि दवा कैप्सूल में है, तो बच्चे को केवल सामग्री ही दी जा सकती है। आमतौर पर कैप्सूल खोलना आसान होता है, और पाउडर को एक चम्मच में डाला जा सकता है और पानी से पतला किया जा सकता है।
• इनमें से अधिकांश दवाओं को दूध से पतला करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
• यदि बच्चा एंटीबायोटिक्स लेता है, तो यह उसे लाभकारी माइक्रोफ्लोरा के साथ पूरक आहार देने के लायक है, और बच्चे को दस्त शुरू होने तक इंतजार नहीं करना चाहिए।
• चिकित्सा के लिए पुराने रोगोंइस तरह की दवाएं भोजन से पहले 30 मिनट तक लेनी चाहिए।
• यदि एक साल के बच्चे को दस्त है, तो प्रोबायोटिक्स को दिन में 4-6 बार दिया जाना चाहिए और तब तक पीना चाहिए जब तक कि मल सामान्य न हो जाए। आमतौर पर दूसरे दिन पहले से ही स्थिति में लगातार सुधार होता है।
• इन दवाओं को मिनरल वाटर पीने की अनुमति है। यदि बच्चे को उच्च अम्लता के साथ जठरशोथ है, तो आप क्षारीय खनिज पानी के साथ कैप्सूल पी सकते हैं।
• 37 डिग्री सेल्सियस से ऊपर के तापमान वाले पानी में जीवित बैक्टीरिया के साथ पाउडर या घोल को पतला न करें, अन्यथा इसकी प्रभावशीलता कम हो जाएगी।

कैप्सूल बड़े बच्चों के लिए उपयुक्त हैं, और बच्चे बस उन्हें तोड़कर सामग्री दे सकते हैं

कोमारोव्स्की की राय

सभी बाल रोग विशेषज्ञ यह नहीं मानते हैं कि शक्तिशाली दवाएं लेने के बाद प्रोबायोटिक्स के साथ उपचार वसूली का एक आवश्यक तत्व है। कोमारोव्स्की की वेबसाइट बताती है कि "विदेशी" सूक्ष्मजीव, गैस्ट्रिक रस से बाधा से गुजरने और आंतों में प्रवेश करने के बाद भी, वहां जड़ नहीं लेते हैं, लेकिन शरीर द्वारा उत्सर्जित होते हैं। प्रोबायोटिक्स के लाभ सिद्ध हो चुके हैं, लेकिन वे विज्ञापित की तुलना में बहुत अधिक मामूली हैं। तो, जब माइक्रोफ्लोरा के साथ तैयारी उपयोगी हो सकती है:

• रोटावायरस संक्रमण के कारण बच्चे में होने वाले तीव्र दस्त से केवल कुछ दवाएं ही मुक्ति दिला सकती हैं।
• आहार की खुराक से उपयोगी माइक्रोफ्लोरा एंटीबायोटिक लेने के कारण बच्चों में दस्त को कम करने में मदद करता है।
• नवजात शिशुओं के लिए प्रोबायोटिक्स और विटामिन वाले दूध के फार्मूले भी दस्त के लक्षणों को कम करते हैं।
• दही बैक्टीरिया उन लोगों के लिए संकेत दिया जाता है जिनके शरीर में दूध की चीनी नहीं टूटती है। यह स्थिति आमतौर पर वृद्ध लोगों में होती है।
• आहार की खुराक के साथ शरीर में प्रवेश करने वाले माइक्रोफ्लोरा का प्रजनन लगभग 3 सप्ताह तक रहता है। यह इस अवधि के दौरान है कि रक्त में फागोसाइट्स की गतिविधि दर्ज की जाती है। सैद्धांतिक रूप से, यह घटना बताती है कि स्थानीय प्रतिरक्षा, साथ ही सामान्य प्रतिरक्षा, मजबूत हो जाती है, लेकिन व्यवहार में यह साबित नहीं हुआ है। प्रोबायोटिक विज्ञापन थोड़ा भ्रामक है, क्योंकि इस बात की कोई निश्चितता नहीं है कि उनके सेवन से अच्छा स्वास्थ्य प्राप्त होता है। इसके अलावा, कोई भी सक्षम विशेषज्ञ इस बात से सहमत होगा कि उनका अपना माइक्रोफ्लोरा पेश किए गए एक से अधिक परिमाण के क्रम से प्रतिरक्षा को प्रभावित करता है।

एक सिद्धांत यह भी है कि प्रोबायोटिक्स लेने से कोलन कैंसर को रोका जा सकता है। यह दावा अभी तक सिद्ध नहीं हुआ है। इस संबंध में, डॉ। कोमारोव्स्की ऐसी दवाओं पर विशेष उम्मीदें रखने की सलाह नहीं देते हैं।

पूरक आहार का विकल्प

लाइव माइक्रोफ्लोरा वाली दवाएं खरीदना हमेशा समझ में नहीं आता है। एक नियम के रूप में, वे केवल कुछ को छोड़कर, बजट दवाओं से संबंधित नहीं हैं। यदि बच्चे को पेट की गंभीर समस्या नहीं है जिसके लिए किसी विशेषज्ञ के हस्तक्षेप की आवश्यकता है, तो आप उसे योगर्ट दे सकते हैं। "योगर्टोथेरेपी" डिस्बैक्टीरियोसिस की रोकथाम है, यह दैनिक मल को स्थापित करने, भूख में सुधार करने में मदद करेगा, खासकर अगर नियमों के अनुसार किया जाता है:

• यदि आप स्टोर में दही खरीदते हैं, तो उनका प्रभाव कम से कम होगा। एक नियम के रूप में, इसमें पैकेजिंग पर घोषित बैक्टीरिया की संख्या नहीं होती है। पूरक आहार के निर्माता भी उसी तरह पाप करते हैं। दही और दूध की सहायता से स्वयं जीवित दही बनाने की सलाह दी जाती है। इस मामले में, एक विशेष उपकरण - दही बनाने वाला होना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है। इस उपयोगी उत्पादआप थर्मस में, कांच के जार में, लपेटकर, धीमी कुकर में पका सकते हैं। आप बहुत सारे विकल्पों के साथ आ सकते हैं और सबसे अच्छा विकल्प चुन सकते हैं।
• स्टार्टर को चुना जाना चाहिए जिसमें लैक्टो- और बिफीडोबैक्टीरिया शामिल हों।
• आप तरल दही या गाढ़ा दही बना सकते हैं। यह सब दूध के खट्टे और वसा की मात्रा पर निर्भर करता है।
• बच्चे को दही रोजाना देना चाहिए, और अधिमानतः दिन में 2 बार।
• आप 1 वर्ष और उससे अधिक उम्र के बच्चों को दही दे सकते हैं, और कुछ बाल रोग विशेषज्ञ 8 महीने से शुरू करने का सुझाव देते हैं।
• तैयार उत्पाद में, आप फलों के टुकड़े, शहद (यदि कोई एलर्जी नहीं है), नट्स, अनाज, नाश्ता का अनाज। हालांकि, तीन साल की उम्र से बच्चे को खिलाने के लिए ऐसी विविधता संभव है।

एक रूब्रिक चुनें एलर्जी रोग एलर्जी के लक्षण और अभिव्यक्तियाँ एलर्जी निदान एलर्जी उपचार गर्भवती और स्तनपान कराने वाले बच्चे और एलर्जी हाइपोएलर्जेनिक जीवन एलर्जी कैलेंडर

एलर्जी शरीर की हानिरहित जलन के लिए अत्यधिक प्रतिक्रिया है - एक ऐसी समस्या जिसका सामना लगभग सभी को करना पड़ता है। बच्चों की एलर्जी, और विशेष रूप से शिशुओं में एलर्जी, बहुत आम हैं। इसलिए, यह कल्पना करना बेहद जरूरी है कि बच्चे को जल्दी और सुरक्षित रूप से मदद करने के लिए बच्चे में एलर्जी का इलाज कैसे किया जाए।

आज, औषधीय बाजार विभिन्न प्रकार की एंटीएलर्जिक दवाओं से भरा हुआ है, और इंटरनेट लोक उपचार के लिए सभी प्रकार के विकल्प प्रदान करता है। युक्तियों के बीच खो जाना आसान है, इसलिए हम इस मुद्दे पर ज्ञान को व्यवस्थित करने का प्रयास करेंगे।

मैं बचपन की अवधि के अनुसार स्पष्ट करना चाहूंगा: "शिशुओं" शब्द में नवजात शिशु और 1 वर्ष से कम उम्र के बच्चे शामिल हैं।

शिशुओं में एलर्जी के लक्षण

एलर्जी संबंधी रोग बेहद विविध हैं। सबसे आम में - एलर्जी रिनिथिसऔर नेत्रश्लेष्मलाशोथ, पित्ती, एटोपिक और संपर्क जिल्द की सूजन।

इनमें से प्रत्येक रोग के अपने लक्षण होते हैं।

आप पोर्टल पर लेख में और अधिक जानकारी प्राप्त कर सकते हैं और तस्वीरें देख सकते हैं:

सभी लक्षणों को सशर्त रूप से विभाजित किया जा सकता है:

गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल लक्षण:

• जी मिचलाना
• दस्त
• उल्टी करना
• डकार
• पेट में दर्द

गाय के दूध, एक या किसी अन्य दवा से एलर्जी, पूरक खाद्य पदार्थों (फल, पनीर, अंडे) और नट्स, मूंगफली, गेहूं, चॉकलेट, कॉफी के आधार पर मिश्रण के लिए एलर्जी इस प्रकार प्रकट होती है। , आदि माँ द्वारा सेवन किया।

त्वचा के लक्षण

शिशुओं में एलर्जी का इलाज कैसे करें? - मजबूत त्वचा अभिव्यक्तियों के साथ विशेष स्नान की मदद से सामना करें

पित्ती में लाल-गुलाबी दाने, खुजली, क्विन्के की सूजन (गंभीर मामलों में) होती है। इससे भोजन और संपर्क एलर्जी दोनों हो सकते हैं।

के लिये सम्पर्क से होने वाला चर्मरोगविशेषता:

• त्वचा का छिलना
• शुष्कता
• जलता हुआ
• गालों पर पपड़ी बनना

क्रीम या अन्य सौंदर्य प्रसाधन, नैपकिन, कपड़े, वाशिंग पाउडर से एलर्जी होने पर ऐसी प्रतिक्रिया स्वयं प्रकट होती है।

शिशुओं में एलर्जी की कुछ तस्वीरें

खाद्य एलर्जी के लक्षण के लिए गालों पर डायथेसिस

एक्जिमा दूध के लिए खाद्य एलर्जी की अभिव्यक्ति के रूप में

दवाओं के लिए गंभीर एलर्जी प्रतिक्रिया

कांटेदार गर्मी और डायपर संपर्क एलर्जी के बीच अंतर करना महत्वपूर्ण है। त्वचा की अपर्याप्त देखभाल के परिणामस्वरूप कांटेदार गर्मी होती है। यह त्वचा की सिलवटों में - कमर में, नितंबों के बीच, गर्दन पर दिखाई देता है। इसकी मुख्य अभिव्यक्तियाँ एक लाल, बारीक बुदबुदाते हुए दाने हैं, जो अक्सर रोते हैं। यदि इन क्षेत्रों की त्वचा का उचित उपचार किया जाए तो लक्षण प्रकट नहीं होते हैं।

एलर्जी से लेकर डायपर तक, पुजारी पर, पैरों पर, यहां तक ​​\u200b\u200bकि पर्याप्त स्वच्छता के साथ, लेकिन डायपर का उपयोग करने के बाद ही दिखाई देता है। यह या तो निर्माता में बार-बार बदलाव, या जेल के लिए अतिसंवेदनशीलता के कारण हो सकता है जिसका उपयोग नमी अवशोषण में सुधार के लिए डायपर के अंदर के उपचार के लिए किया जाता है।

क्या एलर्जी का इलाज किया जाना चाहिए?

फोटो: बच्चे के गालों पर दूध से एलर्जी

कई माता-पिता, इस विश्वास के आधार पर कि उपचार केवल स्थिति को बढ़ा सकता है, किसी भी चिकित्सा को न करने का विकल्प चुनते हैं। एक ओर, यह सच है: कोई भी दवा एक नई एलर्जी का कारण बन सकती है, विशेष रूप से संवेदनशील बच्चों में। दूसरी ओर, एलर्जी की अभिव्यक्तियाँ बच्चे को बहुत परेशानी का कारण बन सकती हैं।

सबसे पहले, और बिना असफलता के, एलर्जेन के संपर्क को बाहर करना आवश्यक है।

बाकी क्रियाओं का उद्देश्य शरीर को एलर्जी की पहले से मौजूद अभिव्यक्तियों से निपटने में मदद करना होगा। डॉ. ई.ओ. कोमारोव्स्की का मानना ​​​​है कि बच्चे की स्थिति को कम करने के लिए और उपाय किए जाने चाहिए।

लेकिन अगर आप अभी भी बच्चे में एलर्जी का इलाज नहीं करते हैं - क्या होगा?

सूजन में अधिक समय लगेगा, बच्चा चिंता करेगा और कार्य करेगा, खुजली वाली त्वचा पर कंघी करेगा, जिससे उसकी स्थिति बढ़ जाएगी।

इसके अलावा, एक एलर्जी मार्च का खतरा है - अधिक लक्षणों की उपस्थिति और, परिणामस्वरूप, विकास दमा.

शिशुओं में एलर्जी का इलाज कैसे करें?

शिशुओं में एलर्जी का इलाज कैसे करें, इस बारे में पूछे जाने पर, डॉ. ई.ओ. कोमारोव्स्की उत्तर देते हैं: उपायों की एक पूरी श्रृंखला की आवश्यकता है। उनकी प्रकृति एलर्जी के प्रकार और इसकी अभिव्यक्तियों की गंभीरता पर निर्भर करती है।

माता-पिता अच्छी तरह जानते हैं कि, सबसे पहले, बच्चों के चेहरे पर एलर्जी की प्रतिक्रिया प्रकट होती है।

लेख "" से आप दवा और खाद्य एलर्जी के मुख्य कारणों के साथ-साथ शिशुओं में चेहरे की एलर्जी के उपचार और रोकथाम के बारे में जानेंगे।

शिशुओं में खाद्य एलर्जी का इलाज कैसे करें

शिशुओं में खाद्य एलर्जी का इलाज क्या है? सबसे पहले, यह पता लगाना आवश्यक है कि किस उत्पाद पर प्रतिक्रिया होती है, और इसे उपयोग से बाहर कर दें।

कब स्तनपानएलर्जी, जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, पूरक खाद्य पदार्थों या उन पदार्थों पर होती है जो मां खाती हैं। सबसे एलर्जीनिक में से:

एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों में खाद्य एलर्जी सबसे आम है।

• मछली और समुद्री भोजन
• पागल
• चॉकलेट
• लाल और नारंगी फल
• अनानास
• अंगूर

कृत्रिम खिलाअपने आप में एलर्जी का खतरा बढ़ जाता है। सबसे पहले, कैसिइन "दोष" है, जिसके आधार पर गैर-अनुकूलित दूध मिश्रण बनाए जाते हैं।

बच्चे का शरीर अक्सर इस प्रोटीन को ठीक से पचा नहीं पाता है, जिसके परिणामस्वरूप इसके अपचित अवशेषों को अतिसंवेदनशीलता हो जाती है।

गाय प्रोटीन एलर्जी का इलाज कैसे करें? बेहतर है कि बिना किसी मिश्रण के बिल्कुल भी प्रयोग न करें, दलिया को इस पर न पकाएं गाय का दूध, 8-10 महीने तक पनीर को पूरक खाद्य पदार्थों के रूप में पेश न करें।

यदि एलर्जी अभी भी प्रकट होती है, तो चकत्ते, खुजली, लालिमा (अधिक बार चेहरे पर) होती है, निम्नलिखित का उपयोग किया जाता है:

• गैर-हार्मोनल एंटीहिस्टामाइन मलहम ("फेनिस्टिल", "सोवेंटोल");
• विरोधी भड़काऊ मलहम ("डेसिटिन", "एलिडेल") मलहम।

जठरांत्र संबंधी मार्ग से अभिव्यक्तियों के लिए, शर्बत का उपयोग किया जाना चाहिए। ये पदार्थ रक्तप्रवाह से निकलने वाले विषाक्त पदार्थों को "इकट्ठा" करने में मदद करते हैं और लक्षणों से राहत देते हुए उन्हें बेअसर करते हैं।

बाल रोग विशेषज्ञ की अनुमति से, जन्म से ही पोलिसॉर्ब से शिशुओं में एलर्जी का इलाज संभव है

जन्म से, दवाएं जैसे:

• "पोलिसॉर्ब",
• "एंटरोसगेल",
• "स्मेक्टा"।

पी लेनेवाला पदार्थ "पोलिसॉर्ब"इसका उपयोग आंतरिक रूप से केवल पानी से पतला होने पर ही किया जाता है। खुराक बच्चे के वजन पर निर्भर करता है।

यदि वजन 10 किलो से कम है, तो 0.5 से 1.5 चम्मच तक। 30-50 मिलीलीटर पानी में पतला (लक्षणों की गंभीरता के आधार पर)।

11-20 किलो - 1 चम्मच 30-50 मिली में। इसे भोजन से पहले या भोजन के दौरान दिन में तीन बार लिया जाता है।

एंटरोसगेल का स्वाद अक्सर बच्चों को पसंद नहीं आता है, लेकिन यह एलर्जी के उपचार में एक उत्कृष्ट सहायक है।

एक दवा "एंटरोसगेल" 2.5 ग्राम (0.5 चम्मच) की मात्रा में 1:3 के अनुपात में स्तन के दूध या पानी में पतला, प्रत्येक भोजन के दौरान बच्चे को दिया जाता है, लेकिन दिन में 6 बार से अधिक नहीं।

इन दोनों दवाओं को उनके घटकों के साथ-साथ आंतों के प्रायश्चित के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता के मामले में contraindicated है।

"स्मेक्टा"हालांकि, इसमें कुछ प्रकार की एंजाइमेटिक कमी (फ्रुक्टोज, ग्लूकोज-गैलेक्टोज, सुक्रेज-आइसोमाल्टेज) सहित प्रतिबंधों की एक विस्तृत सूची है। शिशुओं को इसे 3-7 दिनों के लिए प्रति दिन 1 पाउच की मात्रा में दिया जाना चाहिए।

एलर्जी के लिए सुप्रास्टिन ने लंबे समय तक खुद को साबित किया है। उनके साथ बच्चों का इलाज करते समय, आपको निर्देशों का सख्ती से पालन करना चाहिए।

एंटीहिस्टामाइन का संभावित उपयोग

• सुप्रास्टिन,
• ज़िरटेक (सिरप)
• क्लैरिटिन।

तो, टैबलेट "सुप्रास्टिन" को पाउडर अवस्था में पिसा जाता है, बच्चे के भोजन में पेश किया जाता है और 5-7 दिनों के लिए दिन में 2-3 बार उपयोग किया जाता है।

अधिकांश अन्य एंटीहिस्टामाइन की आयु सीमा होती है (उदाहरण के लिए, क्लेरिटिन - दो साल की उम्र से), इसलिए आपको एक दवा का चयन करने के लिए एक विशेषज्ञ से परामर्श करने की आवश्यकता है।

कई माता-पिता इस सवाल से चिंतित हैं: शिशुओं में एलर्जी के साथ आंतों का इलाज कैसे करें?

केवल एक बाल रोग विशेषज्ञ ही इसका उत्तर दे सकता है, क्योंकि पहले आपको एक परीक्षा आयोजित करने और यह पता लगाने की आवश्यकता है कि क्या एलर्जी ने पाचन तंत्र में समस्या पैदा की है, या क्या सभी परिवर्तन क्षणिक हैं और कुछ दिनों में गायब हो जाएंगे।

हालांकि एक अच्छा उपायएलर्जी के बाद आंत्र रोगों की रोकथाम के लिए हैं प्रोबायोटिक्स.

प्रोबायोटिक्स जीवित सूक्ष्मजीव (आमतौर पर लैक्टोबैक्टीरिया या बिफीडोबैक्टीरिया) होते हैं जो कैप्सूल या किण्वित दूध उत्पादों में संलग्न होते हैं।

• "लिंक"
• "बिफिडुम्बैक्टीरिन"
• "एसिपोल"।

डॉ. ई.ओ. कोमारोव्स्की ने आश्वासन दिया कि अक्सर एलर्जी न केवल एलर्जी के साथ प्रतिरक्षा प्रणाली की बातचीत का परिणाम होती है, बल्कि बच्चे के अनुचित भोजन का भी परिणाम होती है।

एक कमजोर जठरांत्र संबंधी मार्ग भोजन की बड़ी मात्रा का सामना नहीं कर सकता है, और इसलिए अपचित पदार्थ जो स्वीकार्य मात्रा में किसी भी प्रतिक्रिया का कारण नहीं बनते हैं, मजबूत एलर्जी बन जाते हैं।

तो, उपरोक्त संक्षेप में, हम मुख्य प्रश्नों के उत्तर देंगे

कृत्रिम खिला से शिशुओं में एलर्जी का इलाज कैसे करें?

केवल अनुकूलित मिश्रण का प्रयोग करें या खास खानाएलर्जी से ग्रस्त बच्चों के लिए (उदाहरण के लिए, "न्यूट्रिलॉन। अमीनो एसिड" का मिश्रण)

एलर्जी के जठरांत्र संबंधी अभिव्यक्तियों का इलाज कैसे करें?

• बच्चे को ओवरफीड न करें;
• अधिशोषक;
• एंटीहिस्टामाइन;
• प्रोबायोटिक्स।

खाद्य एलर्जी की त्वचा की अभिव्यक्तियों का इलाज कैसे करें?

मंचों पर समीक्षाओं के अनुसार, उपयोग करते समय सबसे आम एलर्जी शरीर पर एक दाने है जॉनसन बेबी ऑयल्सतथा पाउडर "कान वाली दाई".

जिन माता-पिता के बच्चे एलर्जी से ग्रस्त हैं, उन्हें इन उपायों का उपयोग करने से बचना चाहिए, क्योंकि शिशुओं में गंभीर एलर्जी को रोकने के लिए उनका इलाज करने से बेहतर है।

जब सवाल उठता है कि शिशुओं में एलर्जी का इलाज करने के लिए कौन सा मलहम है, तो आपको केवल समीक्षाओं पर ध्यान नहीं देना चाहिए।

यह ध्यान में रखते हुए कि कौन से लक्षण सबसे अधिक परेशान करने वाले हैं, एक दवा का चयन करना आवश्यक है। संक्षेप में, हार्मोनल और गैर-हार्मोनल दवाएं हैं।

हार्मोन पर आधारित मलहमकेवल जिल्द की सूजन में संक्रमण की अनुपस्थिति में (डॉक्टर से परामर्श करने के बाद) इस्तेमाल किया जा सकता है। सबसे लोकप्रिय दवाओं में:

• "एडवांटन",
• "एलोकॉम"।

सभी गैर-हार्मोनल मलहमएंटीहिस्टामाइन, विरोधी भड़काऊ, पुनर्योजी प्रभाव वाले एजेंटों में विभाजित हैं। उनके उपयोग को अन्य एंटीहिस्टामाइन - सुप्रास्टिन टैबलेट, सॉर्बेंट्स के साथ जोड़ा जा सकता है।

लोक उपचार के साथ एलर्जी का उपचार

अक्सर, माता-पिता अपने "अप्राकृतिक" के बारे में चिंता करते हुए फार्मेसी उत्पादों पर भरोसा नहीं करते हैं और वे और भी अधिक नुकसान कर सकते हैं। लेकिन प्रमाणित फार्मास्यूटिकल्स के निर्विवाद फायदे हैं:

1. कई एंटीएलर्जिक दवाएं प्राकृतिक सामग्री से बना(उदाहरण के लिए, गिस्तान मरहम), आप सबसे सुरक्षित चुन सकते हैं;
2. पर तैयार दवाईआह, खुराक की बिल्कुल गणना की जाती है, स्पष्ट संकेत और contraindications हैं, साइड इफेक्ट्स का अध्ययन किया गया है, लोक उपचार तैयार किए जाते हैं और "आंख से" उपयोग किए जाते हैं, और अक्सर लोग साइड इफेक्ट्स के बारे में बिल्कुल नहीं जानते हैं;
3. लोकप्रिय धारणा के विपरीत, लोक उपचारएलर्जी पैदा कर सकता हैदवा की दुकानों की तरह।

और फिर भी समय-परीक्षित हैं लोक व्यंजनों. तो, लोक उपचार के साथ शिशुओं में एलर्जी का इलाज कैसे करें?

उत्तराधिकार

सबसे प्रसिद्ध साधनों में से एक श्रृंखला है। इसका एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव है, इसकी संरचना बनाने वाले सक्रिय पदार्थों के कारण जलन और खुजली से राहत देता है।

शिशुओं में एलर्जी का इलाज कैसे करें - लोक ज्ञान बताएगा। श्रृंखला से मरहम बनाना मुश्किल नहीं है और यह एलर्जी के लिए काफी प्रभावी है।

आप धागे के काढ़े से बच्चे को स्नान में नहला सकते हैं, लोशन और घर का बना मलहम बना सकते हैं।

ध्यान! बच्चों को तार का काढ़ा नहीं पीना चाहिए!

सबसे लोकप्रिय व्यंजनों में से एक

• 1 लीटर उबलते पानी
• 8 बड़े चम्मच श्रृंखला

15 मिनट के लिए काढ़े में डालें, छान लें, नहाने के लिए नहाने के पानी में डालें।

बे पत्ती

अन्य अच्छी दवाबे पत्ती को प्राचीन काल से माना जाता रहा है। यह प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करता है, सूजन से राहत देता है, संवहनी दीवार को मजबूत करता है, संवहनी पारगम्यता में वृद्धि करता है, और जठरांत्र संबंधी मार्ग के कामकाज पर लाभकारी प्रभाव डालता है। वे तेज पत्तियों के साथ लोशन और कंप्रेस का उपयोग करते हैं, स्नान करते हैं।

काढ़े का रिसेप्शन बे पत्तीवयस्कों में अंदर संभव है, बच्चों के लिए केवल बाहरी उपयोग प्रासंगिक है।

बहुत लंबे समय तक लॉरेल के काढ़े पर जोर न दें, ताकि अत्यधिक केंद्रित उपाय न हो।

त्वचा को रगड़ने के लिए काढ़ा तैयार करने के लिए, आपको यह करना होगा:

• 3 तेज पत्ते;
• 500 मिली पानी

पानी को उबाल लें, वहां चादरें डालें, 10 मिनट के लिए जोर दें। एक कॉटन पैड से त्वचा के प्रभावित क्षेत्रों को ठंडा करके पोंछ लें।

वे सिंहपर्णी, केला, अजवायन के फूल, कैमोमाइल, वेलेरियन, एलेकम्पेन का भी उपयोग करते हैं - कई व्यंजन हैं।

लेकिन याद रखें: आप इंटरनेट से अपनी खुद की मान्यताओं और ज्ञान और सलाह पर पूरी तरह भरोसा नहीं कर सकते।

सभी प्राकृतिक दवाएं - मजबूत एलर्जेंस, ये सभी उपाय, चाहे वे प्राकृतिक चिकित्सा के समर्थकों द्वारा कितनी भी सक्रिय रूप से विज्ञापित हों, बच्चे की स्थिति को बढ़ा सकते हैं। शिशुओं में एलर्जी: जड़ी बूटियों के साथ इलाज कैसे करें? मुख्य उत्तर सावधानीपूर्वक और बुद्धिमानी से है।

अमेरिकी विशेषज्ञों ने पाया है कि लैक्टोबैसिली और बिफीडोबैक्टीरिया जैसे सूक्ष्मजीवों द्वारा प्रस्तुत प्रोबायोटिक्स, हे फीवर और मौसमी एलर्जी की परेशानी से राहत देते हैं।

फ्लोरिडा विश्वविद्यालय में डायटेटिक्स और पोषण विभाग के एक कर्मचारी प्रोफेसर जेनिफर डेनिस द्वारा एलर्जी के इलाज में एक नई विधि का वर्णन किया गया था।

फूलों के मौसम के दौरान, हे फीवर बेहद आम है। रोग पराग के कारण होता है जो श्वसन पथ के माध्यम से शरीर में प्रवेश करता है।

मौसमी एलर्जी के साथ, लाखों लोग आंखों की लाली, नाक से निर्वहन, त्वचा का लाल होना और सामान्य स्थिति में गिरावट की शिकायत करते हैं। पराग के प्रति लोगों की संवेदनशीलता अलग हो सकती है: कुछ उत्तेजना केवल वसंत ऋतु में होती है, जबकि अन्य को गर्मियों में और यहां तक ​​​​कि शरद ऋतु के पहले महीने में भी एलर्जी होती है।

मौसमी एलर्जी के लिए सबसे लोकप्रिय दवाएं एंटीहिस्टामाइन, सामयिक कॉर्टिकोस्टेरॉइड और डीकॉन्गेस्टेंट हैं। लेकिन बहुतायत के कारण दुष्प्रभाव, हर कोई ऐसी दवाओं का उपयोग नहीं कर सकता है।

प्रोबायोटिक्स किसी भी जीव द्वारा पूरी तरह से माना जाता है, उनकी कोई नकारात्मक अभिव्यक्ति नहीं होती है: उनका उपयोग मौसमी एलर्जी के लक्षणों को खत्म करने के लिए किया जा सकता है।

पिछले अध्ययनों ने पहले ही वैज्ञानिकों को घास के बुखार में प्रोबायोटिक्स की प्रभावशीलता के बारे में सोचने के लिए प्रेरित किया है। सूक्ष्मजीवों का सटीक संयोजन निर्धारित करना महत्वपूर्ण था जो सबसे इष्टतम होगा।

प्रोफेसर के अनुसार, लैक्टोबैसिली और बिफीडोबैक्टीरिया, जो किसी व्यक्ति के "करीब" होते हैं, उच्च गुणवत्ता वाले पाचन को सुनिश्चित करते हैं और प्रतिरक्षा का संतुलन बनाए रखते हैं। पिछले अध्ययनों ने बैक्टीरिया के अन्य संयोजनों का उपयोग किया है जो मौसमी एलर्जी के लिए कम प्रभावी हैं।

नए प्रयोग में हे फीवर के हल्के से मध्यम लक्षणों वाले 173 रोगियों को शामिल किया गया। अन्य मामलों में, प्रतिभागी स्वस्थ थे।

स्वयंसेवकों को यादृच्छिक रूप से दो समूहों में विभाजित किया गया था। पहले समूह के प्रतिनिधियों ने सुबह और शाम को प्रोबायोटिक के साथ दवा ली, और दूसरे समूह के प्रतिनिधियों को "शांतिकारक" की पेशकश की गई।

पूरे प्रयोग के दौरान, प्रतिभागियों ने किसी भी एंटीएलर्जिक एजेंट का उपयोग नहीं किया - न तो बाहरी और न ही आंतरिक।

नतीजतन, पहले समूह के प्रतिनिधियों ने कहा कि वे राहत महसूस करते हैं और उनकी भलाई में सुधार करते हैं। मरीजों की स्थिति की रोजाना निगरानी की जाती थी।

इस तथ्य के बावजूद कि वैज्ञानिक अभी तक इस प्रयोग को पूरा नहीं मानते हैं, हम पहले से ही प्रतिरक्षा रक्षा पर प्रोबायोटिक्स के सकारात्मक प्रभाव के बारे में बात कर सकते हैं। लाभकारी बैक्टीरिया विशिष्ट कोशिकाओं को सक्रिय करते हैं जिनका कार्य शरीर में सभी प्रतिरक्षा प्रक्रियाओं को नियंत्रित करना है।

"यह तर्क नहीं दिया जा सकता है कि बिल्कुल सभी प्रोबायोटिक्स एलर्जी के लिए उपयोगी हो सकते हैं। अब हम केवल कुछ सूक्ष्मजीवों के बारे में बात कर रहे हैं - लैक्टोबैसिली और बिफीडोबैक्टीरिया, जो वास्तव में हे फीवर के विकास का विरोध करने में सक्षम हैं। हमारा मानना ​​है कि मध्यम मौसमी एलर्जी से पीड़ित लोगों का इस तरह से इलाज किया जा सकता है, ”प्रोफेसर सुनिश्चित हैं।

प्रोबायोटिक्स सूक्ष्मजीवों का एक जटिल है जो शरीर के लिए फायदेमंद होते हैं। बैक्टीरिया को इन सूक्ष्मजीवों का मुख्य अंग माना जाता है, लेकिन यीस्ट भी पाए जाते हैं। वह प्रतिनिधित्व करते हैं सामान्य माइक्रोफ्लोरामानव, जो मुख्य रूप से आंत में मनाया जाता है।

सभी प्रोबायोटिक्स को सशर्त रूप से 2 समूहों में विभाजित किया जा सकता है: लैक्टो- और बिफीडोबैक्टीरिया। हालांकि, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि प्रत्येक दवा की संरचना अलग होती है और इसमें बैक्टीरिया की एक निश्चित संरचना होती है, जिसके परिणामस्वरूप विभिन्न विकृति के लिए उन्हें अलग करना आवश्यक होता है। उदाहरण के लिए, कुछ पाचन तंत्र के माध्यम से भोजन के मार्ग को सक्रिय करते हैं, और शरीर की प्रतिरक्षा सुरक्षा का भी समर्थन करते हैं। अन्य शरीर में विशेष एंजाइमों की अनुपस्थिति में लैक्टोज को तोड़ने में मदद करते हैं, जिसके परिणामस्वरूप एक व्यक्ति डेयरी उत्पादों को मना कर देता है।

प्रोबायोटिक्स की क्रिया

प्रोबायोटिक्स की क्रिया उनकी संरचना में शामिल बैक्टीरिया के प्रकारों पर आधारित होती है। इस प्रकार, सभी सूक्ष्मजीवों के साथ प्रयोग किया जाता है चिकित्सीय उद्देश्यप्रोबायोटिक्स में कई समूहों में विभाजित किया जा सकता है। ये एरोबेस (जीनस बैसिलस), एनारोबेस (स्पोरुलेशन में सक्षम क्लोस्ट्रीडियम), लैक्टिक एसिड (लैक्टो- और बिफीडोबैक्टीरिया) के उत्पादन के लिए जिम्मेदार बैक्टीरिया और प्रोबायोटिक की तैयारी के लिए आवश्यक खमीर हैं।

आंत में पर्याप्त संख्या में लाभकारी बैक्टीरिया की उपस्थिति रोगजनकों के प्रजनन, एंटरोसाइट्स द्वारा उनके कब्जे और आंतों की दीवार के माध्यम से प्रवेश को रोकती है। प्रोबायोटिक्स की क्रिया आंतों के म्यूकोसा पर एक सुरक्षात्मक खोल बनाना है, जिसके परिणामस्वरूप रोगजनक बैक्टीरिया दीवार से नहीं जुड़ सकते हैं, जिससे डिस्बैक्टीरियोसिस के विकास को रोका जा सकता है।

इसके अलावा, एक ऐसा वातावरण बनाया जाता है जिसका रोगजनकों पर हानिकारक प्रभाव पड़ता है। प्रोबायोटिक्स उच्च मानव प्रतिरोध प्रदान करते हुए, प्रोटीन पदार्थों के पाचन, जैवसंश्लेषण और आत्मसात में शामिल होते हैं।

जीव का प्रदर्शन माइक्रोफ्लोरा की प्रजातियों की संरचना पर निर्भर करता है। रक्त में अवशोषित, सहजीवी वनस्पति कार्बोहाइड्रेट और ऊर्जा चयापचय के चयापचय में शामिल है। इसके अलावा, दवा पेरिस्टाल्टिक को बढ़ाती है और स्रावी कार्यआंतों, जो कैल्शियम और आयरन के पूर्ण पाचन और अवशोषण को सुनिश्चित करता है।

प्रोबायोटिक्स के लाभ

प्रोबायोटिक्स के लाभ बहुत बहुआयामी हैं और इन्हें बहुत लंबे समय तक सूचीबद्ध किया जा सकता है। हालांकि, सबसे स्पष्ट लोगों को एकल किया जाना चाहिए। माइक्रोफ्लोरा की मात्रात्मक और गुणात्मक संरचना को स्थिर करने के लिए इन दवाओं की क्षमता से शुरू करना आवश्यक है। नतीजतन, डिस्बैक्टीरियोसिस के विकास और अप्रिय लक्षणों की उपस्थिति को रोका जाता है।

इसके अलावा, प्रोबायोटिक्स का लाभ समूह बी और के विटामिन को संश्लेषित करने के लिए लाभकारी बैक्टीरिया की क्षमता में निहित है। नतीजतन, भोजन के साथ आपूर्ति किए गए पदार्थों को विभाजित करने की प्रक्रिया में सुधार होता है, समग्र रूप से पाचन सामान्य होता है, विषाक्त तत्व बेअसर होते हैं और रोगजनक वनस्पतियों का विकास बाधित होता है।

गर्भावस्था के दौरान प्रोबायोटिक्स को खास जगह दी जाती है। यह साबित हो गया है कि पिछले 3 महीनों से इन दवाओं के उपयोग ने महत्वपूर्ण प्रभाव दिखाया है। यह समय से पहले जन्म की रोकथाम, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में देखा गया था, जो गर्भावस्था के दौरान महत्वपूर्ण है, क्योंकि कोई भी विकृति भ्रूण को प्रभावित कर सकती है। इसके अलावा, तीसरी तिमाही में, प्रोबायोटिक्स में एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है, जो स्त्री रोग संबंधी विकृति और संक्रमण के विकास को रोकता है।

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प्रोबायोटिक्स का नुकसान

प्रोबायोटिक्स डिस्बैक्टीरियोसिस के उपचार के साथ-साथ इसकी रोकथाम में हमारे सहायक हैं। हालांकि, यह अभी भी याद रखने योग्य है कि सभी दवाओं के दुष्प्रभाव होते हैं और यदि प्रोबायोटिक का उपयोग करने के कुछ नियमों का पालन नहीं किया जाता है, तो यह हानिकारक भी हो सकता है।

ज्यादातर मामलों में, प्रोबायोटिक्स को नुकसान शरीर की कुछ विशेषताओं की उपस्थिति में देखा जा सकता है जो एक आनुवंशिक प्रवृत्ति और दवा के घटकों के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता से जुड़े होते हैं जो इसकी संरचना बनाते हैं।

इसके अलावा, एलर्जी की अभिव्यक्तियों के बारे में याद रखना आवश्यक है। वे दवा के घटकों पर हो सकते हैं। अक्सर, तरल रूप या खमीर या स्पोरुलेशन में सक्षम बैक्टीरिया वाले उत्पादों का उपयोग करते समय एलर्जी विकसित होती है।

प्रोबायोटिक्स के नुकसान को उनके दीर्घकालिक उपयोग और फिर अचानक रद्द करने के साथ भी देखा जा सकता है। यह संभव है कि लाभकारी बैक्टीरिया की निरंतर आपूर्ति के लिए माइक्रोफ्लोरा का "उपयोग" किया जाता है, और प्रोबायोटिक सेवन की अनुपस्थिति में, रोगजनक बैक्टीरिया अधिक सक्रिय हो सकते हैं।

ऐसी घटनाओं से बचने के लिए, अनुमेय खुराक और उपयोग की अवधि से अधिक नहीं, प्रशासन के एक निश्चित आहार का पालन करने की सिफारिश की जाती है। कृपया ध्यान दें कि सभी प्रोबायोटिक्स में उपयोग के लिए स्वीकृत नहीं हैं बचपन, जो बढ़ते जीव को भी नुकसान पहुंचा सकता है।

प्रोबायोटिक्स की संरचना

प्रोबायोटिक्स की संरचना भिन्न हो सकती है, क्योंकि प्रत्येक तैयारी में बैक्टीरिया का एक विशिष्ट तनाव शामिल होता है। उनमें से, लैक्टोबैसिली प्रतिष्ठित हैं, जिनमें से प्रजातियों की संख्या 8 तक पहुंचती है, और उपभेद - 4।

अगला समूह बिफीडोबैक्टीरिया है, जिसमें लगभग 5 प्रजातियां हैं जो प्रोबायोटिक्स का हिस्सा हैं। इसके अलावा, स्ट्रेप्टोकोकी, एंटरोकोकी और अन्य का उपयोग किया जाता है।

प्रोबायोटिक्स की संरचना दवा की विशिष्ट संबद्धता को निर्धारित करती है। तो, मोनोकंपोनेंट एजेंटों में विशेष रूप से एक प्रकार के बैक्टीरिया (लैक्टो- या बिफिडो-) शामिल हो सकते हैं, जो मानव माइक्रोफ्लोरा का एक सूक्ष्मजीव है।

यदि प्रोबायोटिक में माइक्रोफ्लोरा की विशेषता वाले बैक्टीरिया नहीं होते हैं, तो यह प्रतिस्पर्धी कार्रवाई के साथ प्रतिपक्षी के एक समूह का प्रतिनिधित्व करता है।

मल्टीकंपोनेंट प्रोबायोटिक्स, या दूसरे शब्दों में - सहजीवी, में कई उपभेद शामिल हैं जो एक साथ मौजूद हो सकते हैं और अधिकतम प्रभाव के लिए एक दूसरे को प्रबल कर सकते हैं।

संयुक्त तैयारी में बैक्टीरिया और अतिरिक्त घटक होते हैं जिनमें एक इम्यूनोस्टिम्युलेटिंग, विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है।

अंतिम समूह के प्रतिनिधि सहजीवी बाध्यकारी वनस्पतियों और प्रीबायोटिक क्रिया के पदार्थों से युक्त तैयारी हैं।

गर्भावस्था के दौरान प्रोबायोटिक्स

प्रोबायोटिक्स लाभकारी बैक्टीरिया से बने होते हैं जिनकी आवश्यकता योनि और आंतों के म्यूकोसा को एक सामान्य माइक्रोफ्लोरा बनाने के लिए होती है। उनके लिए धन्यवाद, म्यूकोसा और पूरे शरीर की एक मजबूत सुरक्षा बनाई जाती है, क्योंकि प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया का स्तर बढ़ता है।

गर्भावस्था के दौरान सभी प्रोबायोटिक्स की अनुमति नहीं है, लेकिन न केवल दवाओं में है औषधीय गुण, लेकिन खाद्य उत्पाद, उदाहरण के लिए, डेयरी उत्पाद (केफिर, दही दूध, किण्वित बेक्ड दूध, पनीर, पनीर)। वे अपने लाभकारी बैक्टीरिया की मदद से माइक्रोफ्लोरा की बहाली सुनिश्चित करते हैं।

अध्ययनों से पता चला है कि माइक्रोफ्लोरा की पूरी संरचना समय से पहले जन्म के जोखिम को कम करती है और शिशुओं में ब्रोन्कियल अस्थमा, एक्जिमा और जिल्द की सूजन के विकास को रोकती है।

गर्भावस्था के दौरान प्रोबायोटिक्स थ्रश और इसकी अप्रिय अभिव्यक्तियों से निपटने में मदद करते हैं। इसके विकास का आधार खमीर कवक का प्रजनन है, जिसकी संख्या लाभकारी जीवाणुओं पर हावी है। परिणाम खुजली, लालिमा और भ्रूण के लिए खतरा है। इसके अलावा, प्रसव के दौरान संक्रमण का खतरा कम हो जाता है।

प्रोबायोटिक्स के उपयोग के लिए मतभेद

प्रोबायोटिक्स के उपयोग में बाधाओं में काफी कुछ स्थितियां शामिल हैं, क्योंकि सामान्य तौर पर ये दवाएं व्यावहारिक रूप से हानिरहित होती हैं।

प्रोबायोटिक्स का उपयोग करने से पहले, आपको समाप्ति तिथि और भंडारण नियमों पर विचार करना चाहिए। यह अति सूक्ष्म अंतर अनिवार्य है, क्योंकि किसी भी दवा की समाप्ति के बाद अपना खो देता है चिकित्सा गुणोंऔर अनपेक्षित परिणाम हो सकते हैं।

प्रोबायोटिक्स के उपयोग में अंतर्विरोधों में गर्भावस्था और शिशुओं के दौरान उनका उपयोग भी शामिल है, क्योंकि इस अवधि के दौरान हर उपाय की अनुमति नहीं है।

के बारे में मत भूलना व्यक्तिगत विशेषताएंशरीर, क्योंकि एक व्यक्ति को प्रोबायोटिक के कुछ घटकों से एलर्जी हो सकती है, जो इसका हिस्सा हैं। परिणामस्वरूप, विकसित होने का जोखिम एलर्जी की प्रतिक्रियाचकत्ते, सूजन और चक्कर से प्रकट।

contraindications का एक अन्य समूह इम्युनोडेफिशिएंसी स्टेट्स हैं, जैसे कि एड्स, एचआईवी, संचार के ऑन्कोलॉजिकल घाव और लसीका प्रणालीजिससे संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है।

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प्रोबायोटिक्स से एलर्जी

प्रोबायोटिक्स से एलर्जी किसी भी उम्र में हो सकती है, लेकिन नवजात शिशुओं और बड़े बच्चों में सबसे आम है। एलर्जी अभिव्यक्तियाँलालिमा, दाने, सूजन और अन्य लक्षणों की उपस्थिति की विशेषता। डेटा स्थानीयकरण चिकत्सीय संकेतभिन्न हो सकते हैं, लेकिन अक्सर गाल, गर्दन और छाती प्रभावित होते हैं।

प्रोबायोटिक्स से एलर्जी दो मामलों में विकसित होती है। सबसे पहले, यह जीव की आनुवंशिक विशेषताओं की उपस्थिति के कारण हो सकता है, विशेष रूप से, प्रोबायोटिक के एक निश्चित घटक को पचाने में असमर्थता। एक अन्य मामले में, सामान्य रूप से प्रोबायोटिक और डेयरी उत्पादों से एलर्जी संभव है।

इस स्थिति में एक विशेषज्ञ के हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है, क्योंकि बच्चे के शरीर में एक निश्चित एंजाइम की कमी हो सकती है, जो इसके टूटने और अवशोषण के लिए जिम्मेदार है।

कुछ मामलों में, एक अलग प्रोबायोटिक चुनना पर्याप्त है, और कभी-कभी अधिक गंभीर उपचार की आवश्यकता होती है। भविष्य में, एलर्जी खुद को अन्य उत्पादों और तैयारियों में प्रकट कर सकती है, जिसमें "असहिष्णु" अवयव शामिल हैं।

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एंटीबायोटिक दवाओं के बाद प्रोबायोटिक्स

हमारे समय में जीवाणुरोधी दवाएं जीवाणु मूल के कई रोगों के इलाज का एक साधन हैं। उनका उपयोग ब्रोंकाइटिस, साइनसिसिस, सिस्टिटिस और बड़ी संख्या में अन्य विकृति के लिए किया जाता है।

बेशक, एंटीबायोटिक दवाओं की नियुक्ति केवल एक जीवाणु रोगज़नक़ की उपस्थिति में उचित है, क्योंकि इसकी अनुपस्थिति में, ये दवाएं केवल प्रतिरक्षा प्रणाली को दबा देंगी, जिससे वास्तविक रोगजनक सूक्ष्मजीव के खिलाफ लड़ाई को रोका जा सकेगा।

हालांकि, न केवल प्रतिरक्षा प्रणाली जीवाणुरोधी एजेंटों, बल्कि पाचन तंत्र, अर्थात् आंतों के माइक्रोफ्लोरा को लेने से ग्रस्त है। एंटीबायोटिक कार्रवाई का स्पेक्ट्रम बैक्टीरिया तक फैल सकता है जो आंत को उपनिवेशित करते हैं और फायदेमंद होते हैं।

नतीजतन, दस्त के विकास के साथ एक व्यक्ति को आंतों का उल्लंघन होता है। इससे बचने के लिए एंटीबायोटिक्स के बाद या लेते समय प्रोबायोटिक्स लेने की सलाह दी जाती है। सामान्य माइक्रोफ्लोरा की मृत्यु को रोकने के लिए एंटीबायोटिक चिकित्सा के पहले दिन से कुछ प्रोबायोटिक्स का उपयोग किया जाना चाहिए।

प्रोबायोटिक्स कैसे लें?

बहुत से लोगों ने डिस्बैक्टीरियोसिस का अनुभव किया है, लेकिन हर कोई नहीं जानता कि इसका इलाज कैसे करें और प्रोबायोटिक्स कैसे लें? उपयोग और खुराक की विधि उनकी रिहाई के रूप पर निर्भर करती है। तो, सूखे और तरल प्रोबायोटिक्स हैं। सूखे रूप को गोलियों, पाउडर या कैप्सूल द्वारा दर्शाया जाता है, जहां सूखे बैक्टीरिया स्थित होते हैं। तरल - मुख्य घटकों के अलावा, एक पोषक माध्यम है।

1 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए तरल प्रोबायोटिक्स (बायोगाया) का उपयोग किया जाना चाहिए, क्योंकि दूसरा रूप काम नहीं करेगा। इस संबंध में, उपयोग करने से पहले, आपको दवा के रूप पर निर्णय लेना चाहिए।

बड़े बच्चे कैप्सूल या पाउडर ले सकते हैं, उदाहरण के लिए, लाइनेक्स, लैक्टोविट फोर्ट। 2 साल तक, 1 कैप्सूल को दिन में दो बार लेने की सलाह दी जाती है। भविष्य में, खुराक को एक बार में कई कैप्सूल तक बढ़ा दिया जाता है।

भोजन के एक घंटे बाद प्रोबायोटिक का सेवन करना चाहिए। कुछ मामलों में, आप इसे लेने में आसान बनाने के लिए दवा की खुराक को पतला कर सकते हैं। जब जीवाणुरोधी एजेंटों के साथ समानांतर में उपयोग किया जाता है, तो आपको प्रवेश के नियमों का पालन करना चाहिए।

प्रोबायोटिक्स और प्रीबायोटिक्स

प्रोबायोटिक्स और प्रीबायोटिक्स दवाओं का एक समूह है जिसका मानव माइक्रोफ्लोरा पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। प्रोबायोटिक्स जीवित सूक्ष्मजीव हैं, जो मुख्य रूप से लैक्टो- और बिफीडोबैक्टीरिया, कभी-कभी यीस्ट द्वारा दर्शाए जाते हैं।

ये सभी बैक्टीरिया माइक्रोफ्लोरा के निवासी हैं और महत्वपूर्ण कार्य करते हैं जैसे भोजन के पाचन में सहायता करना और प्रतिरक्षा तंत्र. इसके अलावा, लाभकारी सूक्ष्मजीव, श्लेष्म झिल्ली से जुड़कर, रिक्त स्थान को भरते हैं, जिससे रोगजनक वनस्पतियों के प्रजनन को रोका जा सकता है।

प्रीबायोटिक्स गैर-पचाने योग्य खाद्य घटक हैं जो लाभकारी बैक्टीरिया को उत्तेजित कर सकते हैं, उनकी वृद्धि और चयापचय गतिविधि को सक्रिय कर सकते हैं।

प्रीबायोटिक्स के बीच, यह कम आणविक भार कार्बोहाइड्रेट, इंसुलिन, लैक्टुलोज, फ्रुक्टोज़ूलिगोसेकेराइड और लैक्टिटोल को उजागर करने के लायक है। ये फंड डेयरी उत्पादों, ब्रेड उत्पादों, अनाज, मकई के गुच्छे, लहसुन, प्याज, मटर और केले में काफी हद तक निहित हैं। फ्रुक्टोज के साथ ओलिगोसेकेराइड द्वारा एक विशेष भूमिका निभाई जाती है, जो लाभकारी बैक्टीरिया पर उद्देश्यपूर्ण रूप से कार्य करता है। प्रोबायोटिक्स और प्रीबायोटिक्स, जो एक ही दवा का हिस्सा हैं, एक सिनबायोटिक बनाते हैं।

यूबायोटिक्स और प्रोबायोटिक्स

यूबायोटिक्स और प्रोबायोटिक्स को मानव माइक्रोफ्लोरा का सहायक माना जाता है, क्योंकि उनके लिए धन्यवाद, माइक्रोफ्लोरा के लाभकारी और रोगजनक सूक्ष्मजीवों का अनुपात सामान्यीकृत होता है।

इस प्रकार, समाप्त करें नैदानिक ​​अभिव्यक्तियाँडिस्बैक्टीरियोसिस और आंत की पूर्ण कार्यक्षमता बहाल हो जाती है। इसके अलावा, लाभकारी बैक्टीरिया, माइक्रोफ्लोरा बनाते हैं, प्रदान करते हैं उच्च स्तरशरीर की प्रतिरक्षा सुरक्षा।

प्रोबायोटिक्स का उपयोग ट्रैवलर्स डायरिया के लिए भी किया जाता है, जब शरीर के पास नए खाद्य पदार्थों के अभ्यस्त होने का समय नहीं होता है, जिससे ये दवाएं मदद करती हैं। माइक्रोफ्लोरा पर जीवाणुरोधी एजेंटों के प्रभाव के बारे में मत भूलना, जिसका प्रभाव प्रोबायोटिक्स द्वारा समतल किया जाता है।

यूबायोटिक्स आहार में एक योज्य (जैविक रूप से सक्रिय) हैं, जिसमें जीवित सूक्ष्मजीव, साथ ही साथ उनके मेटाबोलाइट्स शामिल हैं। कुछ लोगों का तर्क है कि यूबायोटिक्स और प्रोबायोटिक्स एक ही दवा हैं, लेकिन प्रोबायोटिक्स लाभकारी बैक्टीरिया प्रदान करके माइक्रोफ्लोरा को एक अपूरणीय लाभ प्रदान करते हैं। बदले में, यूबायोटिक का इतना शक्तिशाली प्रभाव नहीं हो सकता है, हालांकि इसमें बैक्टीरिया होते हैं।

योनि के लिए प्रोबायोटिक्स

योनि के लिए प्रोबायोटिक्स डिस्बैक्टीरियोसिस की उपस्थिति में माइक्रोफ्लोरा की संरचना को सामान्य करने के साधन हैं। बैक्टीरिया के अनुपात का उल्लंघन किसी भी सहवर्ती विकृति के परिणामस्वरूप प्रतिरक्षा बलों के स्तर में कमी के कारण हो सकता है, उदाहरण के लिए, मधुमेहया एचआईवी। इस तरह के रोग योनि म्यूकोसा पर लाभकारी बैक्टीरिया की संख्या में कमी में योगदान करते हैं।

इसके अलावा, किशोरावस्था, रजोनिवृत्ति या गर्भावस्था के दौरान होने वाले हार्मोनल परिवर्तनों के कारण माइक्रोफ्लोरा पीड़ित हो सकता है। प्रजनन प्रणाली के अधिकांश रोगों के लिए चिकित्सीय उपचार के रूप में जीवाणुरोधी एजेंटों के दीर्घकालिक उपयोग के लिए योनि प्रोबायोटिक्स भी आवश्यक हैं।

आंत में परिवर्तन होने पर योनि म्यूकोसा के माइक्रोफ्लोरा का उल्लंघन देखा जा सकता है। इस मामले में, प्रोबायोटिक की दोगुनी आवश्यकता होती है। उन्हें संक्रमण को खत्म करने वाली मुख्य दवाओं के समानांतर लिया जाना चाहिए।

लाभकारी बैक्टीरिया के लिए धन्यवाद जो प्रोबायोटिक्स का हिस्सा हैं, योनि की प्रतिरक्षा रक्षा बहाल हो जाती है। तो, मौखिक प्रशासन के लिए लाइनेक्स, या बिफिडुम्बैक्टीरिन, लैक्टोबैक्टीरिन को सपोसिटरी या गाइनोफोर के रूप में लेने की सिफारिश की जाती है - योनि के लिए विशेष गोलियां।

थ्रश के लिए प्रोबायोटिक्स

थ्रश के लिए प्रोबायोटिक्स का एक अपूरणीय प्रभाव होता है, क्योंकि वे लाभकारी और रोगजनक सूक्ष्मजीवों की मात्रात्मक और गुणात्मक संरचना को सामान्य करते हैं। दवा में माइक्रोफ्लोरा से परिचित बैक्टीरिया होते हैं, जो शरीर में एक बार अत्यधिक संख्या में रोगजनकों से छुटकारा पाने की कोशिश करते हैं।

कुछ नकारात्मक कारकों के प्रभाव के कारण, उदाहरण के लिए, जीवाणुरोधी दवाएं लेना या आहार में बदलाव, बैक्टीरिया के वनस्पतियों में असंतुलन पैदा कर सकता है। नतीजतन, रोगजनक बैक्टीरिया सक्रिय होते हैं, साथ ही साथ खमीर कवक का प्रजनन भी होता है।

थ्रश के लिए प्रोबायोटिक्स कवक के सक्रियण की प्रक्रिया को रोकते हैं और माइक्रोफ्लोरा बैक्टीरिया के अनुपात को स्थिर करते हैं। इसके अलावा, यह ध्यान देने योग्य है कि न केवल फार्मास्यूटिकल्स फायदेमंद हो सकते हैं, बल्कि सामान्य खाद्य पदार्थ भी हो सकते हैं।

ये उत्पादों के किण्वित दूध समूह के प्रतिनिधि हो सकते हैं - केफिर, पनीर, पनीर, दही, साथ ही सौकरकूट, प्याज, लहसुन, केला और कई अन्य। उनके नियमित उपयोग से डिस्बैक्टीरियोसिस की रोकथाम और थ्रश का विकास सुनिश्चित होता है।

वजन घटाने के लिए प्रोबायोटिक्स

प्रोबायोटिक्स रोगजनक बैक्टीरिया से लड़ने के लिए आवश्यक हैं, धीरे-धीरे उन्हें शरीर के माइक्रोफ्लोरा से विस्थापित कर रहे हैं। जीवाणु अनुपात को सामान्य करके, दवा विषाक्त पदार्थों के तेजी से उन्मूलन को बढ़ावा देती है, जो वजन कम करने का एक महत्वपूर्ण कारक है।

व्यर्थ में नहीं आहार खाद्यकम वसा वाले केफिर, दही और अन्य लैक्टिक एसिड उत्पादों के उपयोग की अनुमति देता है, क्योंकि उनमें सूक्ष्मजीव होते हैं जो माइक्रोफ्लोरा के लिए उपयोगी होते हैं।

इसके अलावा, के बारे में मत भूलना खट्टी गोभी, चावल, अनाज और केले। ये सभी उत्पाद पाचन के सामान्यीकरण को सुनिश्चित करते हैं, जिसके दौरान भोजन के साथ आने वाले सभी पदार्थ पक्षों पर जमा किए बिना पच जाते हैं।

इसके अलावा, वजन घटाने के लिए प्रोबायोटिक्स घुलनशील फाइबर के साथ मिलकर बहुत अच्छा काम करते हैं, जो रक्त शर्करा के स्तर को बनाए रखते हुए परिपूर्णता की भावना प्रदान करता है। नतीजतन, चीनी के स्तर को कम करने के लिए बड़ी मात्रा में इंसुलिन का उत्पादन नहीं होता है, और वसा धीरे-धीरे अपने "कैश" से बाहर निकलने लगती है और टूट जाती है।

यदि इंसुलिन की मात्रा बढ़ जाती है, तो वसा यथावत बनी रहेगी।

प्रतिरक्षा के लिए प्रोबायोटिक्स

प्रोबायोटिक्स प्रतिरक्षा के लिए एक बहुत ही महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं, क्योंकि संरचना में शामिल लैक्टोबैक्टीरिया और बिफीडोबैक्टीरिया आंतों के लिम्फोइड प्लेक के साथ बातचीत करते हैं और संक्रमण की शुरूआत के लिए शरीर की एक स्पष्ट प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को उत्तेजित करते हैं। प्रतिरक्षा कोशिकाओं के प्रजनन की प्रक्रिया की सक्रियता के लिए धन्यवाद, जो एंटीबॉडी द्वारा संक्रमण की पहचान प्रदान करते हैं, रोगजनक कारकों के प्रभाव से सुरक्षा को मजबूत करता है।

हालांकि, यह मत भूलो कि न केवल प्रतिरक्षा के लिए प्रोबायोटिक्स, बल्कि रोजमर्रा के खाद्य पदार्थों का भी कम प्रभाव नहीं हो सकता है। इसलिए, अध्ययनों ने पुष्टि की है कि छह महीने के लिए दिन में 2 बार लाभकारी सूक्ष्मजीवों से युक्त किण्वित दूध उत्पादों का उपयोग करते समय, शरीर की प्रतिरक्षा सुरक्षा को मजबूत किया गया था।

यह इन्फ्लूएंजा और सार्स के मामलों की संख्या में कमी में प्रकट हुआ था। यह घटना विशेष रूप से बच्चों में नोट की गई थी। पूर्वस्कूली उम्र. यदि, फिर भी, बच्चा बीमार था, तो प्रतिरक्षा प्रणाली तेजी से संक्रमण से मुकाबला करती थी, और नशा कम स्पष्ट लक्षणों की विशेषता थी। नैदानिक ​​लक्षण. तो, जटिलताओं के विकास के बिना बच्चा तेजी से ठीक हो गया।

त्वचा के लिए प्रोबायोटिक्स

आंतों के म्यूकोसा या योनि की तरह त्वचा में बड़ी संख्या में बैक्टीरिया होते हैं, जिनमें लाभकारी और रोगजनक सूक्ष्मजीव शामिल होते हैं। जब इन प्रजातियों का अनुपात संतुलन में होता है, तो त्वचा स्वस्थ और सुडौल दिखती है।

हालांकि, जब रोगजनक बैक्टीरिया की दिशा में असंतुलन दिखाई देता है, तो वे अपनी संख्या में वृद्धि करते हुए सक्रिय और तीव्रता से गुणा करना शुरू कर देते हैं। भविष्य में, यदि त्वचा की अखंडता का उल्लंघन होता है, तो रोगजनक बैक्टीरिया त्वचा की गहरी परतों में प्रवेश करते हैं, जो एक भड़काऊ प्रतिक्रिया का कारण बनता है।

इसके अलावा, इस स्थिति में, त्वचा असुरक्षित हो जाती है और विभिन्न बाहरी कारकों के नकारात्मक प्रभाव के संपर्क में आ जाती है। फिर आपको त्वचा के लिए प्रोबायोटिक्स का उपयोग करना चाहिए, जो माइक्रोफ्लोरा को बहाल करेगा और त्वचा की रक्षा करेगा।

वे लाभकारी बैक्टीरिया का एक समूह हैं जो एक प्रतिरक्षा और बाधा कार्य करते हैं। इसके अलावा, प्रोबायोटिक्स लेने के बाद, त्वचा की उपस्थिति बेहतर के लिए बदल जाती है, अपने स्वास्थ्य के साथ खुद पर ध्यान आकर्षित करती है।

मुंह के लिए प्रोबायोटिक्स

बहुत से लोग सोचते हैं कि मौखिक गुहा के लिए प्रोबायोटिक्स एक बिल्कुल व्यर्थ उपक्रम है, क्योंकि जब मौखिक रूप से लिया जाता है, तो दवा केवल आंतों में टूट जाती है, जहां लाभकारी बैक्टीरिया गुणा करना शुरू कर देते हैं और श्लेष्म झिल्ली पर रिक्त स्थान को भर देते हैं। नतीजतन, रोगजनक सूक्ष्मजीवों को सक्रिय नहीं किया जा सकता है और उनकी संख्या में वृद्धि हो सकती है।

मौखिक गुहा में भी यही होता है, रोगजनक बैक्टीरिया की संख्या में वृद्धि के साथ, मसूड़ों और दांतों में भड़काऊ प्रक्रियाएं विकसित होती हैं। मौखिक गुहा के लिए प्रोबायोटिक्स म्यूकोसा को रोगजनक वनस्पतियों से बचाने और सूजन को रोकने के लिए आवश्यक हैं।

अब तक एक इवोराप्रो प्रोबायोटिक है जिसमें मूल उपभेद हैं। यह एक टैबलेट उत्पाद है जिसका उपयोग बच्चों और वयस्कों द्वारा टैबलेट को मुंह में घोलकर किया जा सकता है।

इस दवा की मदद से दांतों की स्थिति और मौखिक गुहा को समग्र रूप से नियंत्रित करना संभव हो जाता है, जो उनके समय से पहले होने वाले नुकसान को रोकता है। दवा के उपयोग के लिए एक contraindication इम्युनोडेफिशिएंसी राज्यों का उच्चारण किया जाता है।

सौंदर्य प्रसाधनों में प्रोबायोटिक्स

सौंदर्य प्रसाधनों में प्रोबायोटिक्स अपेक्षाकृत हाल की खोज है। त्वचा पर, साथ ही आंतों और योनि के श्लेष्म झिल्ली पर लाभकारी बैक्टीरिया होते हैं। वे त्वचा के तापमान, आर्द्रता और पीएच में परिवर्तन के लिए अनुकूलित होते हैं।

उनका मुख्य कार्य सुरक्षात्मक है, क्योंकि त्वचा के अम्लीय वातावरण को बनाए रखने से रोगजनक बैक्टीरिया को गुणा करने का अवसर नहीं मिलता है।

ऐसा होता है कि लाभकारी बैक्टीरिया आक्रामक कारकों का सामना नहीं करते हैं। वातावरणजो लाभकारी और रोगजनक सूक्ष्मजीवों के बीच असंतुलन की ओर जाता है। नतीजतन, रोगजनक वनस्पतियां त्वचा में प्रवेश करती हैं, और चकत्ते के रूप में खुजली, निस्तब्धता और जलन पैदा कर सकती हैं।

त्वचा अधिक संवेदनशील हो जाती है और न्यूनतम क्षति या किसी भी कारक के संपर्क में आने पर हिंसक प्रतिक्रिया करती है। सौंदर्य प्रसाधनों में प्रोबायोटिक्स त्वचा की सतह पर सुरक्षात्मक "फिल्म" को बहाल करने के लिए आवश्यक हैं। यह धोने के लिए जैल, क्रीम, लोशन या टॉनिक हो सकता है। वे न केवल त्वचा की रक्षा करते हैं, बल्कि इसे मॉइस्चराइज़ भी करते हैं और इसे लोच देते हैं।

प्रोबायोटिक ओवरडोज

प्रोबायोटिक्स का ओवरडोज सैद्धांतिक रूप से नहीं हो सकता है, क्योंकि इन दवाओं में लाभकारी बैक्टीरिया होते हैं और माइक्रोफ्लोरा को उपनिवेशित करते हैं। डिस्बैक्टीरियोसिस में, जब अंतर्ग्रहण होता है, प्रोबायोटिक्स श्लेष्म झिल्ली से जुड़ जाते हैं और रोगजनक सूक्ष्मजीवों के प्रजनन को रोकते हैं।

नतीजतन, रोगजनक और लाभकारी बैक्टीरिया के बीच संतुलन बहाल हो जाता है। जब श्लेष्म झिल्ली पर सभी "रिक्त स्थान" पहले से ही लाभकारी सूक्ष्मजीवों द्वारा कब्जा कर लिया जाता है, तो प्रत्येक बाद के प्रवेश के साथ, बाकी बस संलग्न नहीं होते हैं, लेकिन आंतों के लुमेन में होते हैं।

प्रोबायोटिक्स की अधिक मात्रा संभव नहीं है, क्योंकि सभी गैर-संलग्न लाभकारी बैक्टीरिया, यहां तक ​​कि लेने पर भी एक बड़ी संख्या मेंदवा बिना किसी हानिकारक प्रभाव के आंत से स्वाभाविक रूप से उत्सर्जित होती है।

खुराक का पालन न करने और उनकी अत्यधिक अधिकता के मामले में, पेट में भारीपन, सूजन या मल विकार के रूप में अपच संबंधी विकार संभव हैं। इस तरह की नैदानिक ​​​​अभिव्यक्तियाँ बहुत कम देखी जाती हैं। यह संभव है कि ये लक्षण भी प्रोबायोटिक के किसी भी घटक के प्रति असहिष्णुता का संकेत दे सकते हैं, और अधिक मात्रा में नहीं।

सर्वश्रेष्ठ प्रोबायोटिक

यह पता लगाने के लिए कि हमारे समय में सबसे अच्छा प्रोबायोटिक कौन सा है, उनकी संरचना की जांच करना आवश्यक है। इसलिए, सबसे लोकप्रिय दवाओं के साथ परीक्षण किया गया - लाइनेक्स, बिफिफॉर्म, रोसेले दही, सिम्बिटर, लैक्टोविट फोर्ट और दही डॉ। अच्छा आदमी।

अध्ययन के बाद, यह पाया गया कि केवल बिफिफॉर्म और लाइनेक्स में उतने ही लाभकारी बैक्टीरिया होते हैं जितने निर्माता द्वारा दावा किए जाते हैं। लैक्टोविट और सिम्बिटर के लिए, उनकी संरचना में बहुत कम उपयोगी सूक्ष्मजीव होते हैं।

रोसेल दही में वास्तव में लैक्टोबैसिली 2 गुना कम होता है, और डॉ। गुडमैन - बिफीडोबैक्टीरिया की आधी संख्या।

इसके अलावा, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि आंतों को एक अक्षुण्ण रूप में उनके वितरण के लिए दवाओं के अध्ययन में, यह पाया गया कि केवल बिफिफॉर्म ने पेट के हाइड्रोक्लोरिक एसिड के प्रभाव में दम नहीं किया और पूरी संरचना के रूप में आंतों में प्रवेश किया। .

नतीजतन, सबसे अच्छा प्रोबायोटिक बिफिफॉर्म है, क्योंकि यह पूरी तरह से आंतों में प्रवेश कर गया है। बाकी, उदाहरण के लिए, लाइनक्स - जैसा कि यह जठरांत्र संबंधी मार्ग के साथ चलता है, लगभग 99% बैक्टीरिया मर जाते हैं, सहजीवन में - लगभग 90%, इस तथ्य के बावजूद कि संरचना में बैक्टीरिया की संख्या शुरू में अतिरंजित थी।

सूक्ष्मजीवों लैक्टोविट फोर्ट ने 40% जीवित रहने की दर दिखाई, और योगर्ट - 15% से अधिक नहीं।

प्रोबायोटिक्स युक्त उत्पाद

प्रोबायोटिक्स में शामिल हैं लाभकारी प्रजातिबैक्टीरिया, लेकिन इन दवाओं को लगातार लेना जरूरी नहीं है, क्योंकि भोजन में भी इसी तरह के बैक्टीरिया होते हैं।

तो, प्रोबायोटिक्स युक्त कई उत्पादों को नियमित रूप से अपने आहार में शामिल किया जा सकता है और भूल जाते हैं कि डिस्बैक्टीरियोसिस और आंतों में व्यवधान क्या है।

शुरू करने के लिए, केफिर पर ध्यान दिया जाना चाहिए, जो पूरे दूध से प्राप्त होता है। इसमें प्राकृतिक रूप से प्राप्त एक दर्जन से अधिक प्रकार के लाभकारी सूक्ष्मजीव होते हैं। हालांकि, न केवल केफिर में समान गुण होते हैं, बल्कि डेयरी उत्पादों के अन्य प्रतिनिधि भी होते हैं - दही, किण्वित बेक्ड दूध और दही।

प्रोबायोटिक्स युक्त उत्पाद, जैसे अचार और सौकरकूट - सेब, खीरा, टमाटर, जिसमें खाना पकाने की प्रक्रिया के दौरान सिरका नहीं डाला गया था, लाभकारी रोगाणुओं का एक उत्कृष्ट स्रोत भी हैं।

पनीर, पनीर, प्याज, सोयाबीन, किशमिश, चावल, राई का आटा और कई अन्य उत्पादों में माइक्रोफ्लोरा के लिए आवश्यक बड़ी संख्या में सूक्ष्मजीव पाए जाते हैं। इसके अलावा, सूचीबद्ध सामग्री से आप पर्याप्त रूप से पका सकते हैं स्वादिष्ट खाना, जो दोगुना सुखद होगा।

धन्यवाद

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प्रोबायोटिक्स और प्रीबायोटिक्स - परिभाषा और सामान्य विशेषताएं

पांच दशकों से, वैज्ञानिकों ने तर्क दिया है कि वास्तव में क्या हैं प्रोबायोटिक्स. हालाँकि, 2002 में, अंततः एक आम सहमति बनी, जिसकी बदौलत विश्व स्वास्थ्य संगठन प्रोबायोटिक्स की परिभाषा को स्वीकार करने में सक्षम था। तो, डब्ल्यूएचओ के अनुसार, प्रोबायोटिक्स मनुष्यों के लिए गैर-रोगजनक सूक्ष्मजीव हैं जो अंगों के सामान्य माइक्रोफ्लोरा को बहाल करने में सक्षम हैं, साथ ही रोगजनक और अवसरवादी बैक्टीरिया पर हानिकारक प्रभाव डालते हैं। दूसरे शब्दों में, प्रोबायोटिक्स रोगाणु होते हैं जो आम तौर पर विभिन्न मानव अंगों के माइक्रोफ्लोरा बनाते हैं।

प्रोबायोटिक्स में वर्तमान में निम्नलिखित सूक्ष्मजीव शामिल हैं:

• लैक्टोबैसिली (एल। एसिडोफिलस, एल। प्लांटारम, एल। केसी, एल। बुल्गारिकस, एल। लैक्टिस, एल। रेउटेरी, एल। रमनोसस, एल। फेरमेंटम, एल। जोंसनी, एल। गैसेड);
• बिफीडोबैक्टीरिया (बी। बिफिडम, बी। इन्फेंटिस, बी। लोंगम, बी। ब्रेव, बी। किशोर);
• एस्चेरिचिया कोलाई की गैर-रोगजनक किस्में;
• बेसिलस (बी। सबटिलिस) की गैर-रोगजनक किस्में;
• एंटरोकोकस की गैर-रोगजनक किस्में (एंटरोकोकी फेसियम, ई। सालिवेरियस);
• लैक्टिक एसिड स्ट्रेप्टोकोकस (स्ट्र। थर्मोफिलस);
• खमीर कवक Saccharomyces boulardii।

ये सूक्ष्मजीव विभिन्न दवाओं का हिस्सा हैं विभिन्न संयोजन. प्रोबायोटिक समूह की कुछ दवाओं में सामान्य माइक्रोफ्लोरा के केवल एक प्रकार के सूक्ष्मजीव होते हैं, जबकि अन्य दवाओं में एक साथ कई होते हैं। किसी विशेष प्रोबायोटिक में निहित रोगाणुओं के प्रकार के आधार पर, इसकी चिकित्सीय गतिविधि और दायरा निर्धारित किया जाता है।

प्रोबायोटिक्स खाद्य पदार्थों में, साथ ही विशेष रूप से निर्मित और विकसित दवाओं या आहार पूरक में पाए जा सकते हैं। उदाहरण के लिए, कई सदियों से लोगों द्वारा उपयोग किए जाने वाले प्रोबायोटिक्स वाले पारंपरिक उत्पाद केफिर, किण्वित बेक्ड दूध, चीज, दही, मटसोनी, रिकोटा और अन्य लैक्टिक एसिड उत्पाद हैं। वर्तमान में, बाजार पर कई डेयरी उत्पाद हैं जो विशेष रूप से एक या दूसरे प्रोबायोटिक से समृद्ध हैं, उदाहरण के लिए, एक्टिविया, एक्टिमेल, बिफीडोकेफिर, बिफीडोबैक्टीरिया के साथ आइसक्रीम, आदि। सिद्धांत रूप में, भोजन और आहार पूरक, और सूक्ष्मजीव युक्त दवाएं - सामान्य मानव माइक्रोफ्लोरा के प्रतिनिधियों को प्रोबायोटिक्स कहा जाता है। लेख के आगे के भाग में, हम केवल दवाओं पर विचार करेंगे और तदनुसार, "प्रोबायोटिक" शब्द का अर्थ होगा दवाएं।

अर्थात्, प्रोबायोटिक्स के विपरीत, प्रीबायोटिक्स ऐसे रसायन हैं जो खाद्य पदार्थों की एक विस्तृत श्रृंखला में पाए जाते हैं। प्रीबायोटिक्स की सबसे बड़ी मात्रा डेयरी उत्पादों, मक्का, अनाज, ब्रेड, प्याज, लहसुन, बीन्स, मटर, आर्टिचोक, शतावरी, केले, आदि में पाई जाती है। इसके अलावा, कई व्यावसायिक रूप से उपलब्ध उत्पाद (अनाज, बिस्कुट, डेयरी उत्पाद, आदि)। ), प्रीबायोटिक्स से समृद्ध, जो हमेशा लेबल पर इंगित किया जाता है।

दरअसल, निम्नलिखित कार्बनिक यौगिक और खाद्य घटक प्रीबायोटिक्स से संबंधित हैं:

• ओलिगोफ्रक्टोज;
• इनुलिन;
• गैलेक्टुलिगोसेकेराइड्स;
• पैरा-एमिनोबेंजोइक एसिड;
• कैल्शियम पैंटोथेनेट;
• लैक्टुलोज;
• लैक्टिटोल;
• स्तन का दूध ओलिगोसेकेराइड;
• आहार फाइबर (फाइबर);
• शैवाल, खमीर, गाजर, आलू, मक्का, चावल, कद्दू और लहसुन का अर्क;
• जाइलिटोल;
• रैफिनोज;
• सोरबिटोल;
• जाइलोबायोज;
• पेक्टिन;
• डेक्सट्रिन;
• चितोसान;
• वेलिन;
• आर्जिनिन;
• ग्लूटॉमिक अम्ल;
• ग्लूटाथियोन;
• उबिकिनोन;
• कैरोटेनॉयड्स;
• विटामिन ए, ई और सी;
• सेलेनियम;
• इकोसापैनटोइनिक एसिड;
• लेक्टिंस।

इन पदार्थों का उपयोग जैविक रूप से सक्रिय खाद्य पूरक या दवाओं के निर्माण के लिए किया जाता है। इसके अलावा, तैयार खाद्य पदार्थों में प्रीबायोटिक्स को जोड़ा जा सकता है। वर्तमान में, पृथक या रासायनिक रूप से संश्लेषित प्रीबायोटिक पदार्थ हैं जो व्यावसायिक रूप से आहार पूरक या दवाओं के रूप में उपलब्ध हैं। अगले लेख में, हम केवल उन दवाओं और पूरक आहार पर विचार करेंगे जो प्रीबायोटिक्स हैं।

प्रोबायोटिक्स और प्रीबायोटिक्स - क्या अंतर हैं (क्या अंतर है)

प्रीबायोटिक्स और प्रोबायोटिक्स के बीच अंतर यह है कि वे मौलिक रूप से भिन्न जैविक संरचनाएं हैं जो केवल पूरक हैं चिकित्सीय प्रभावएक दूसरे और समान नाम हैं। प्रीबायोटिक्स और प्रोबायोटिक्स के बीच समानता इस तथ्य में निहित है कि आंतों के माइक्रोफ्लोरा के सामान्य होने के कारण दोनों का मानव शरीर पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। इस सकारात्मक प्रभाव के कारण, रचना में प्रीबायोटिक्स और प्रोबायोटिक्स का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है जटिल चिकित्साआंतों के रोग डिस्बैक्टीरियोसिस, बेचैनी, पेट फूलना, सूजन, दस्त, दर्दनाक ऐंठन, आदि की उपस्थिति की विशेषता है।

प्रोबायोटिक्स और प्रीबायोटिक्स के बीच के अंतरों पर लौटते हुए, यह कहा जाना चाहिए कि पूर्व जीवित सूक्ष्मजीव हैं, और बाद वाले रासायनिक कार्बनिक यौगिक हैं। अर्थात्, प्रोबायोटिक्स और प्रीबायोटिक्स के बीच का अंतर किसी भी जीवित प्राणी, जैसे कि कुत्ते या बिल्ली, और कुछ कार्बनिक रासायनिक यौगिकों, जैसे एथिल अल्कोहल या ग्लिसरीन के बीच समान है। इसके अलावा, प्रोबायोटिक्स को सूक्ष्मजीव कहा जाता है जो मानव आंत के सामान्य माइक्रोफ्लोरा को बनाते हैं। प्रीबायोटिक्स कार्बनिक यौगिक हैं जो रोगजनक और अवसरवादी सूक्ष्मजीवों को रोकते हुए सामान्य माइक्रोफ्लोरा के बैक्टीरिया के विकास और प्रजनन के लिए सबसे अनुकूल स्थिति प्रदान करते हैं।

संक्षेप में, हम कह सकते हैं कि प्रोबायोटिक्स सामान्य आंतों के माइक्रोफ्लोरा के सूक्ष्मजीव हैं। और प्रीबायोटिक्स ऐसे पदार्थ हैं जो सामान्य माइक्रोफ्लोरा के विकास और विकास के लिए अनुकूलतम स्थिति प्रदान करते हैं। प्रीबायोटिक्स और प्रोबायोटिक्स दोनों का मानव स्थिति पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।

प्रोबायोटिक्स और प्रीबायोटिक्स के बीच भ्रम का कारण समान नाम हैं जो एक दूसरे से केवल एक अक्षर से भिन्न होते हैं, साथ ही साथ एक सामान्य दायरा भी। चिकित्सीय उपयोग. आखिरकार, इन दोनों का उपयोग विभिन्न पाचन विकारों और आंतों के रोगों के इलाज के लिए किया जाता है।

मानव शरीर पर प्रोबायोटिक्स और प्रीबायोटिक्स के सकारात्मक प्रभाव

प्रोबायोटिक्स के निम्नलिखित सकारात्मक प्रभाव हैं शारीरिक कार्यऔर व्यक्ति की सामान्य स्थिति:

• सामान्य माइक्रोफ्लोरा के प्रतिनिधियों द्वारा बड़ी आंत का उपनिवेशण, जो जड़ लेते हैं, बढ़ने लगते हैं और गुणा करते हैं, दबाते हैं, और बाद में रोगजनक या अवसरवादी बैक्टीरिया, वायरस, खमीर या कवक को सक्रिय नहीं होने देते हैं। वास्तव में, सामान्य माइक्रोफ्लोरा के प्रतिनिधियों द्वारा आंतों के उपनिवेशण के कारण डिस्बैक्टीरियोसिस ठीक हो जाता है;
• पूर्व के पक्ष में सामान्य माइक्रोफ्लोरा और रोगजनक या अवसरवादी सूक्ष्मजीवों के प्रतिनिधियों के बीच संतुलन में सुधार, जो डिस्बैक्टीरियोसिस की पुनरावृत्ति को रोकता है;
• सामान्य माइक्रोफ्लोरा के बैक्टीरिया, बड़ी आंत में खाद्य घटकों को तोड़कर, विटामिन के, बायोटिन, नियासिन और फोलिक एसिड का उत्पादन करते हैं;
• प्रोबायोटिक्स पित्त लवण के टूटने को बढ़ावा देते हैं, जो रक्त में कोलेस्ट्रॉल की एकाग्रता को कम कर सकते हैं;
• पाचन में सुधार, साथ ही आंत के मोटर कार्य को सामान्य करना, सूजन, पेट फूलना, शूल आदि को समाप्त करना;
• बड़ी आंत के माध्यम से भोजन बोलस के पारगमन समय का अनुकूलन;
• स्थानीय प्रतिरक्षा प्रणाली के घटकों को सक्रिय करके नशा का उन्मूलन;
• स्थानीय प्रतिरक्षा (आंत के पीयर के पैच) के कार्यों में उत्तेजना और सुधार;
• जीवाणु हेलिकोबैक्टर पाइलोरी पर उनका हानिकारक प्रभाव पड़ता है, जो पेप्टिक अल्सर और पुरानी गैस्ट्र्रिटिस के विकास को भड़काता है;
• संख्या और गंभीरता को कम करता है दुष्प्रभावपेट के अल्सर के उपचार में प्रयुक्त एंटीबायोटिक्स;
• एंटीबायोटिक चिकित्सा के बाद आंतों के माइक्रोफ्लोरा को पुनर्स्थापित करें;
• वे तीव्र आंतों के संक्रमण के कारण होने वाले दस्त को रोकते हैं।

वर्णित प्रभाव कमोबेश प्रोबायोटिक्स से संबंधित सभी सूक्ष्मजीवों की विशेषता है। हालांकि, इन प्रभावों के तंत्र को अभी तक पूरी तरह से स्पष्ट नहीं किया गया है।

प्रीबायोटिक्स का पाचन तंत्र के कामकाज और किसी व्यक्ति की सामान्य स्थिति पर निम्नलिखित सकारात्मक प्रभाव पड़ता है:

• अवसरवादी रोगाणुओं (स्टैफिलोकोकी, गैर-लैक्टिक एसिड स्ट्रेप्टोकोकी) की संख्या में एक साथ कमी की पृष्ठभूमि के खिलाफ सामान्य माइक्रोफ्लोरा (बिफिडो-, लैक्टोबैसिली, ई। कोलाई, आदि) के प्रतिनिधियों की संख्या में 10 गुना वृद्धि में योगदान करें। आदि।);
• आंत में रोगजनक रोगाणुओं की वृद्धि और प्रजनन का दमन, जैसे, उदाहरण के लिए, साल्मोनेला, लिस्टेरिया, कैम्पिलोबैक्टर, शिगेला या विब्रियो कोलेरे;
• दीवारों से और बड़ी आंत के लुमेन से अतिरिक्त बलगम को हटा दें;
• बृहदान्त्र की दीवार की उपचार प्रक्रिया में तेजी लाने के लिए;
• सामान्य माइक्रोफ्लोरा के जीवाणुओं के जीवन के लिए इष्टतम अम्लता (पीएच) बनाए रखें;
• मल की मात्रा बढ़ाएं, आंतों की गतिशीलता को उत्तेजित करें और इस प्रकार, कब्ज को समाप्त करें;
• आंतों में गैस बनना कम करें, व्यक्ति को सूजन से राहत देता है;
• बी और के विटामिन के संश्लेषण को उत्तेजित करें;
• स्थानीय प्रतिरक्षा तंत्र की उत्तेजना के कारण रोगजनक माइक्रोफ्लोरा के प्रतिनिधियों पर उनका मध्यम जीवाणुरोधी प्रभाव होता है;
• सामान्य आंतों के माइक्रोफ्लोरा को पुनर्स्थापित करें।

जैसा कि आप देख सकते हैं, प्रोबायोटिक्स और प्रीबायोटिक्स का मानव शरीर पर समान चिकित्सीय प्रभाव होता है, आंतों के कामकाज में सुधार होता है और भोजन के पाचन की प्रक्रियाओं को सामान्य करता है। हालांकि, प्रोबायोटिक्स और प्रीबायोटिक्स अक्सर एक साथ उपयोग किए जाते हैं क्योंकि उनके प्रभाव परस्पर अनन्य होने के बजाय पूरक होते हैं।

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प्रोबायोटिक्स और प्रीबायोटिक्स का वर्गीकरण

प्रीबायोटिक्स को दवा की संरचना के आधार पर दो बड़े समूहों में वर्गीकृत किया जाता है:
1. शुद्ध प्रीबायोटिक्स। इन तैयारियों में, के रूप में सक्रिय घटकइसमें केवल प्रीबायोटिक्स होते हैं। ऐसी दवाओं के उदाहरण विभिन्न व्यावसायिक नामों के तहत बेचे जाने वाले लैक्टुलोज सिरप हैं, जैसे कि डुफलैक, नॉर्मेज़, लैक्टुसन, आदि;
2. प्रीबायोटिक्स एंटरोसॉर्बेंट्स के साथ संयुक्त होते हैं, जो आंतों के लुमेन में विभिन्न विषाक्त पदार्थों को बांधते हैं और बनाए रखते हैं। ये जहरीले पदार्थ शरीर से मल और एक शर्बत के साथ उत्सर्जित होते हैं जो उन्हें सुरक्षित रूप से बांधते हैं। संयुक्त प्रीबायोटिक्स का एक उदाहरण लैक्टोफिल्ट्रम, लैक्टोफिल्ट्रम-इको, मैक्सिलक आदि हैं।

वर्तमान में प्रीबायोटिक्स का कोई अन्य वर्गीकरण नहीं है। प्रीबायोटिक दवाएं विभिन्न रूपों में उपलब्ध हैं - सिरप, टैबलेट, पाउडर, ग्रेन्युल आदि। प्रत्येक दवा आमतौर पर इंगित करती है कि इसमें कौन से प्रीबायोटिक्स हैं।

एकत्रीकरण की स्थिति के आधार पर, प्रोबायोटिक्स को दो बड़े समूहों में विभाजित किया जाता है - तरल और सूखा। तरल प्रोबायोटिक्स- ये समाधान या निलंबन हैं जो शुरू में लियोफिलाइजेशन (सुखाने) की प्रक्रिया के अधीन नहीं थे। इन समाधानों में एक निश्चित संख्या में जीवित बैक्टीरिया होते हैं, साथ ही वे जिस सब्सट्रेट पर फ़ीड करते हैं। इसके अलावा, तरल प्रोबायोटिक्स में अतिरिक्त तत्व (विटामिन, ट्रेस तत्व, अमीनो एसिड, आदि) हो सकते हैं, साथ ही बैक्टीरिया द्वारा उनके जीवन के दौरान उत्पादित विभिन्न पदार्थ, जैसे लैक्टिक एसिड। प्रोबायोटिक्स के तरल रूप से बैक्टीरिया मानव शरीर में प्रवेश करने के तुरंत बाद कार्य करना शुरू कर देते हैं। इसके अलावा, प्रोबायोटिक्स के तरल रूप का एक अतिरिक्त लाभ इसे न केवल मुंह से लेने की क्षमता है, बल्कि योनि, मलाशय, नाक, मुंह, गले, कान में प्रवेश करने या त्वचा और बालों पर लगाने की क्षमता है।

सूखी प्रोबायोटिक्स- ये सूक्ष्म जीवाणुओं की विशेष रूप से शुष्क (लायोफिलाइज्ड) कल्चर हैं, जो एक महीन चूर्ण हैं। ड्राई प्रोबायोटिक्स को सस्पेंशन के लिए टैबलेट, कैप्सूल या पाउडर के रूप में बेचा जा सकता है। ऐसे सूखे प्रोबायोटिक्स लेने के बाद, सूक्ष्मजीवों की रिहाई और सक्रियण में 1 से 4 घंटे लगते हैं, इसलिए आवेदन के तुरंत बाद उनकी कार्रवाई शुरू नहीं होती है।

तैयारी में निहित बैक्टीरिया के आधार पर, प्रोबायोटिक्स को निम्नलिखित समूहों में वर्गीकृत किया जाता है:

• लैक्टिक एसिड स्ट्रेन - प्रोबायोटिक्स में एल। एसिडोफिलस, एल। प्लांटारम, एल। बुल्गारिकम, एल। केसी, एल। फेरमेंटम, बी। लैक्टिस होते हैं;
• डोनर स्ट्रेन - प्रोबायोटिक्स में बी। बिफिडम, बी। लोंगम, बी। इन्फेंटिस, बी। किशोर, एल। रम्नोसस, ई। फेशियम, एल। सालिवेरियस होते हैं;
• विरोधी - बी। सबटिलस, एस। बोलार्डी।

लैक्टिक एसिड उपभेद बैक्टीरिया हैं जो सामान्य रूप से लैक्टिक एसिड का उत्पादन करते हैं और इस प्रकार, सामान्य सूक्ष्मजीवों के सामान्य विकास और जीवन के लिए आवश्यक आंतों के वातावरण की अम्लता बनाते हैं। आम तौर पर, लैक्टिक एसिड उपभेद कुल आंतों के माइक्रोफ्लोरा का 5 से 7% हिस्सा बनाते हैं।

डोनर स्ट्रेन बैक्टीरिया हैं जो सामान्य आंतों के माइक्रोफ्लोरा को बनाते हैं। आम तौर पर, इस तरह के उपभेद कुल आंतों के माइक्रोफ्लोरा का 90 से 93% हिस्सा बनाते हैं।

एन्टागोनिस्टबैक्टीरिया हैं जो आम तौर पर मानव आंत में नहीं रहते हैं, लेकिन मौखिक रूप से लेने पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। ये बैक्टीरिया लगभग एक दिन के भीतर आंतों से पूरी तरह से हटा दिए जाते हैं अंतिम नियुक्ति. जब तक प्रतिपक्षी बैक्टीरिया आंत में होते हैं, वे रोगजनक रोगाणुओं जैसे वायरस, शिगेला, साल्मोनेला, हैजा विब्रियो, आदि के विकास को रोकते हैं। इस क्रिया के कारण, इन प्रोबायोटिक्स का उपयोग अक्सर आंतों के संक्रमण के कारण होने वाले दस्त के इलाज के लिए किया जाता है।

आंतों के माइक्रोफ्लोरा के विभिन्न प्रकार के विकारों के उपचार में इष्टतम दवा के चयन के लिए प्रोबायोटिक्स का यह वर्गीकरण आवश्यक है।

दवा की संरचना के आधार पर, सभी प्रोबायोटिक्स को निम्नलिखित समूहों में विभाजित किया गया है:

• मोनोकंपोनेंट - बैक्टीरिया का केवल एक स्ट्रेन होता है (उदाहरण के लिए, बिफिडुम्बैक्टीरिन, लैक्टोबैक्टीरिन, कोलीबैक्टीरिन, आदि);
• मल्टीकंपोनेंट - बैक्टीरिया की कई किस्में होती हैं (आमतौर पर 2 - 3)। मल्टीकंपोनेंट प्रोबायोटिक्स के उदाहरण हैं बिफिलॉन्ग (2 प्रकार के बैक्टीरिया), बिफिनॉर्म (3 प्रकार), एसिलैक्ट (3 प्रकार), एसिपोल (2 प्रकार), बिफिडिन (2 प्रकार), लाइनेक्स (3 प्रकार), बिफिफॉर्म (3 प्रकार), पॉलीबैक्टीरिन (3 प्रजातियां);
• संयुक्त (सिनबायोटिक्स) - इसमें सामान्य माइक्रोफ्लोरा के बैक्टीरिया और कोई भी पदार्थ होता है जो इन सूक्ष्मजीवों के लिए अनुकूलतम स्थिति बनाता है, उदाहरण के लिए, किपासिड (लैक्टोबैसिली + इम्युनोग्लोबुलिन), बिफिलिज़ (बिफीडोबैक्टीरिया + लाइसोजाइम), बायोफ्लोर (ई। कोलाई + सोया और प्रोपोलिस अर्क);
• सोरशन - एंटरोसर्बेंट्स के संयोजन में सामान्य माइक्रोफ्लोरा के बैक्टीरिया होते हैं, उदाहरण के लिए, बिफीडोबैक्टीरिन-फोर्ट, प्रोबायोफोर, बिफिकोल फोर्ट, इकोफ्लोर;
• पुनः संयोजक - आनुवंशिक रूप से संशोधित बैक्टीरिया होते हैं, जिन्हें कुछ विशेषताओं वाले जीन के साथ प्रत्यारोपित किया जाता है, उदाहरण के लिए, सबालिन।

विभिन्न प्रकार के प्रोबायोटिक्स का उपयोग आंतों के विभिन्न प्रकार के कामकाज और रोगों के उपचार में सफलतापूर्वक किया गया है।

इसके अलावा, उनके निर्माण के समय के आधार पर प्रोबायोटिक्स का वर्गीकरण है:
1. पहली पीढ़ी में केवल एक प्रकार के बैक्टीरिया (उदाहरण के लिए, बिफीडोबैक्टीरिन, लैक्टोबैक्टीरिन, कोलीबैक्टीरिन, आदि) युक्त तैयारी शामिल है;
2. दूसरी पीढ़ी में स्व-उत्सर्जक विरोधी शामिल हैं (उदाहरण के लिए, एंटरोल, बैक्टिसुबटिल, बायोस्पोरिन, स्पोरोबैक्टीरिन, आदि), जो बैक्टीरिया हैं जो सामान्य रूप से मानव आंत में नहीं रहते हैं, लेकिन रोगजनक रोगाणुओं के विकास और प्रजनन को बाधित करने में सक्षम हैं;
3. तीसरी पीढ़ी में कई प्रकार के बैक्टीरिया युक्त तैयारी शामिल है (उदाहरण के लिए, बिफिलॉन्ग, लाइनेक्स, बिफिकोल, एसिपोल, एसिलैक्ट);
4. चौथी पीढ़ी में बैक्टीरिया और पदार्थ युक्त संयुक्त तैयारी शामिल है जो उनके विकास को बढ़ावा देती है (उदाहरण के लिए, बिफिलिज़, किपासिड);
5. 5 वीं पीढ़ी में कई प्रकार के बैक्टीरिया और पदार्थ युक्त बहु-घटक तैयारी शामिल है जो उनके विकास (बिफिफॉर्म) को बढ़ावा देते हैं।

इसके अलावा, सभी प्रोबायोटिक्स न केवल घटकों की मात्रा और गुणवत्ता से विभाजित होते हैं, बल्कि संरचना में शामिल बैक्टीरिया की सामान्य संबद्धता से भी विभाजित होते हैं:

• बिफीडोबैक्टीरिया (बिफिड युक्त) युक्त प्रोबायोटिक्स, जैसे कि बिफिडुम्बैक्टीरिन, बिफिडुम्बैक्टीरिन-फोर्ट, बिफिलिज़, बिफिफॉर्म, बिफिकोल, प्रोबिफोर, आदि;
• लैक्टोबैसिली (लैक्टोज) युक्त प्रोबायोटिक्स, जैसे लैक्टोबैक्टीरिन, एसिपोल, एसिलैक्ट, लाइनक्स, बायोबैक्टन, गैस्ट्रोफार्म, आदि;
• एस्चेरिचिया कोलाई (कोलाई युक्त) के साथ प्रोबायोटिक्स, उदाहरण के लिए, कोलीबैक्टीरिन, बिफिकोल, बायोफ्लोर, आदि;
• प्रोबायोटिक्स जिसमें बैसिली, सैक्रोमाइसेट्स या एंटरोकॉसी होते हैं, जैसे बैक्टिसुबटिल, बैक्टिस्पोरिन, स्पोरोबैक्टीरिन, बायोस्पोरिन, एंटरोल, आदि।

एंटरोकॉसी केवल आयातित प्रोबायोटिक्स लाइनेक्स और बिफिफॉर्म में पाए जाते हैं। उपरोक्त वर्गीकरण का उपयोग रूस और सीआईएस देशों में चिकित्सकों द्वारा किया जाता है।

प्रोबायोटिक्स, प्रीबायोटिक्स, यूबायोटिक्स - परिभाषा और अंतर

वर्तमान में, "यूबायोटिक्स" शब्द का प्रयोग "प्रोबायोटिक्स" के पर्याय के रूप में किया जाता है। हालांकि, पहले यह माना जाता था कि मानव बड़ी आंत में रहने वाले बैक्टीरिया के केवल वे उपभेद और किस्में, जो सामान्य माइक्रोफ्लोरा का गठन करते हैं, यूबायोटिक्स से संबंधित हैं। प्रोबायोटिक्स की अवधारणा कुछ हद तक व्यापक है, क्योंकि उनमें सभी सूक्ष्मजीव शामिल हैं जो आंतों के कामकाज और किसी व्यक्ति की सामान्य स्थिति को सकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकते हैं। अर्थात्, प्रोबायोटिक्स में रोगाणुओं के वे उपभेद भी शामिल हैं जो सामान्य रूप से मानव आंत में नहीं रहते हैं, लेकिन जब मौखिक रूप से लिया जाता है, तो वे मूर्त लाभ लाते हैं। इस तरह के प्रोबायोटिक्स का एक उदाहरण खमीर कवक Saccharomyces boulardii या बेसिलस के प्रतिनिधि - बेसिलस सबटिलस है, जो रोगजनक माइक्रोफ्लोरा के विकास को प्रभावी ढंग से दबाते हैं, तीव्र आंतों के संक्रमण के कारण होने वाले दस्त को जल्दी से रोकते हैं। अर्थात्, शब्दों के पुराने अर्थों का उपयोग करते हुए, हम कह सकते हैं कि यूबायोटिक्स प्रोबायोटिक्स के एक बड़े समूह के प्रतिनिधि हैं।

हालांकि, वर्तमान में, कोई भी पुराने शब्दों में समान अर्थ नहीं रखता है, और डॉक्टर, जब वे "यूबायोटिक्स" कहते हैं, तो इसका मतलब ठीक प्रोबायोटिक्स है। यानी दोनों शब्दों को पर्यायवाची के रूप में प्रयोग किया जाता है। एक ही चीज़ को नामित करने के लिए दो विकल्पों की उपस्थिति इस तथ्य के कारण है कि पूर्व यूएसएसआर के देशों के क्षेत्र में, डॉक्टरों ने पारंपरिक रूप से "यूबायोटिक्स" शब्द का इस्तेमाल किया था, और उनके विदेशी सहयोगियों - प्रोबायोटिक्स। हालांकि, संपर्कों के आगमन के साथ, डॉक्टरों ने दोनों शब्दों का उपयोग करना शुरू कर दिया, जिनमें से प्रत्येक शब्दावली में बना रहा।

इस प्रकार, यूबायोटिक्स और प्रोबायोटिक्स एक ही हैं, और वे प्रीबायोटिक्स से इस मायने में भिन्न हैं कि वे सूक्ष्मजीवों की जीवित संस्कृतियां हैं। और प्रीबायोटिक्स कार्बनिक यौगिक हैं जो प्रोबायोटिक समूहों से बैक्टीरिया के विकास और प्रजनन के लिए सबसे अच्छी स्थिति बनाते हैं।

प्रोबायोटिक्स, प्रीबायोटिक्स और सहजीवी - परिभाषा और अंतर

सहजीवी ऐसी दवाएं हैं जिनमें कई प्रकार के प्रोबायोटिक सूक्ष्मजीव या एक ही प्रकार के बैक्टीरिया के कई उपभेद होते हैं। उदाहरण के लिए, 2-3 प्रकार के लैक्टोबैसिली या बिफीडोबैक्टीरिया और लैक्टिक स्ट्रेप्टोकोकी युक्त कोई भी तैयारी एक सहजीवी होगी।

इस प्रकार, एक सहजीवी एक तैयारी में कई प्रोबायोटिक्स होते हैं। इसका मतलब यह है कि यह सूक्ष्मजीवों की मात्रात्मक और प्रजातियों की संरचना में एक प्रोबायोटिक से अलग है। और वे दोनों - सहजीवी और प्रोबायोटिक दोनों प्रीबायोटिक से भिन्न होते हैं जिसमें उनमें जीवित सूक्ष्मजीव होते हैं।

प्रोबायोटिक्स, प्रीबायोटिक्स और सिनबायोटिक्स - परिभाषा और अंतर

सिनबायोटिक्स ऐसी दवाएं हैं जिनमें प्रोबायोटिक्स और प्रीबायोटिक्स का संयोजन होता है। अर्थात्, सिनबायोटिक्स जटिल तैयारी है जो एक कैप्सूल में प्रोबायोटिक्स और प्रीबायोटिक्स दोनों को जोड़ती है।

इसके अलावा, प्रोबायोटिक कॉम्प्लेक्स भी होते हैं जिनमें प्रोबायोटिक्स, प्रीबायोटिक्स, सॉर्बेंट्स, विटामिन, खनिज, अमीनो एसिड और अन्य पदार्थ होते हैं जो आंतों के लिए फायदेमंद होते हैं।

प्रोबायोटिक्स और प्रीबायोटिक्स - दवाएं (सूची)

यहां प्रोबायोटिक्स की एक सूची है - दवाएं और मानकीकृत आहार पूरक जो रूस और सीआईएस देशों में बाजार में व्यावसायिक रूप से उपलब्ध हैं। हम सूची में केवल उन जैविक रूप से सक्रिय योजकों को शामिल करेंगे जो मानकीकरण को पार कर चुके हैं और दवाओं के उत्पादन के लिए प्रौद्योगिकी और नियमों के अनुसार सख्ती से उत्पादित होते हैं। सिद्धांत रूप में, वास्तव में, ये जैविक रूप से सक्रिय योजक दवाएं हैं, लेकिन पंजीकरण और प्रचलन में एक नई दवा की शुरूआत की कठिनाइयों के कारण, निर्माता एक सरल तरीका पसंद करते हैं - उन्हें जैविक रूप से सक्रिय योजक के रजिस्टर में जोड़ना।

लंबी सूची से बचने और प्रोबायोटिक्स के व्यवस्थितकरण को बनाए रखने के लिए, हम उन्हें चार बड़े समूहों में विभाजित करते हैं:
1. प्रोबायोटिक्स जिसमें केवल एक प्रकार के बैक्टीरिया (मोनोकंपोनेंट) होते हैं;
2. प्रोबायोटिक्स, जिसमें कई प्रकार के बैक्टीरिया (सहजीवी) होते हैं;
3. ऐसी तैयारी जिसमें एक ही समय में प्रोबायोटिक्स और प्रीबायोटिक्स होते हैं (सिनबायोटिक्स);
4. ऐसी तैयारी जिसमें एक ही समय में प्रोबायोटिक्स और शर्बत होते हैं (प्रोबायोटिक कॉम्प्लेक्स)।

मोनोकंपोनेंट प्रोबायोटिक्स

तो, केवल एक प्रकार के सूक्ष्मजीव (मोनोकंपोनेंट) वाले प्रोबायोटिक्स में निम्नलिखित शामिल हैं:

• एसिलैक्ट (लैक्टोबैसिली);
• बैक्टिस्पोरिन (बेसिलस सबटिलस);
• बक्टिसुबटिल (बेसिलियस चेरियस);
• बायोबैक्टन (लैक्टोबैसिली);
• बायोवेस्टिन (बिफीडोबैक्टीरिया);
• बायोस्पोरिन (बेसिलस लिचेनिफॉर्मस और सबटिलस);
• बिफिडुम्बैक्टीरिन (बिफीडोबैक्टीरिया);
• बिफिनोर्म (बिफीडोबैक्टीरिया);
• कोलीबैक्टीरिन (एस्चेरिचिया कोलाई की गैर-रोगजनक किस्में);
• लैक्टोबैक्टीरिन (लैक्टोबैसिली);
• नरेन (लैक्टोबैसिली);
• प्राइमाडोफिलस (लैक्टोबैसिली);
• प्रोबिफॉर्म (बिफीडोबैक्टीरिया);
• रेगुलिन (लैक्टोबैसिली);
• रिले लाइफ (लैक्टोबैसिली);
• स्पोरोबैक्टीरिन (बेसिलस सबटिलस);
• फ्लोनिविन बीएस (बेसिलस सेरेस);
• यूफ्लोरिन-एल (लैक्टोबैसिली);
• यूफ्लोरिन-बी (बिफीडोबैक्टीरिया);
• एफ़िडिजेस्ट (लैक्टिक एसिड बैक्टीरिया)।

कोष्ठक में उस सूक्ष्मजीव का नाम है जिसमें यह प्रोबायोटिक होता है।

सहजीवी

कई प्रकार के लाभकारी बैक्टीरिया (सहजीवी) युक्त प्रोबायोटिक्स में निम्नलिखित दवाएं शामिल हैं:

• एसिडोबैक (9 प्रकार के लैक्टोबैसिली);
• एसिपोल (लैक्टोबैसिली, केफिर कवक);
• बैक्टीरियोबैलेंस (बिफीडोबैक्टीरिया, लैक्टोबैसिली);
• बायोवेस्टिन-लैक्टो (बिफीडोबैक्टीरिया, लैक्टोबैसिली);
• बिफिडिन (बिफीडोबैक्टीरिया, लैक्टोबैसिली);
• बिफीडोबैक (बिफीडोबैक्टीरिया, लैक्टिक स्ट्रेप्टोकोकी);
• बिफीडोबैक्टीरिन-मल्टी 1 (5 प्रकार के बिफीडोबैक्टीरिया);
• बिफीडोबैक्टीरिन-मल्टी 2 (6 प्रकार के बिफीडोबैक्टीरिया);
• बिफीडोबैक्टीरिन-मल्टी 3 (6 प्रकार के बिफीडोबैक्टीरिया);
• बिफिडम-बैग (बिफीडोबैक्टीरिया, लैक्टोबैसिली);
• बिफिकोल (गैर-रोगजनक प्रकार के एस्चेरिचिया कोलाई, बिफीडोबैक्टीरिया);
• बिफिलॉन्ग (2 प्रकार के बिफीडोबैक्टीरिया);
• बिफिफॉर्म (बिफीडोबैक्टीरिया, एंटरोकोकी);
• बिफिफॉर्म बेबी (बिफीडोबैक्टीरिया, लैक्टिक स्ट्रेप्टोकोकी);
• बोनोलैक्ट प्रो + बायोटिक (बिफीडोबैक्टीरिया, लैक्टोबैसिली);
• बोनोलैक्ट रे + जनरल (बिफीडोबैक्टीरिया, लैक्टोबैसिली);
• डार्म-सिम्बियोटेन पास्को (बिफीडोबैक्टीरिया, लैक्टोबैसिली);
• Yogulact और Yogulact forte (लैक्टोबैसिली और लैक्टिक एसिड स्ट्रेप्टोकोकस);
• लाइनक्स (लैक्टोबैसिली, बिफीडोबैक्टीरिया, एंटरोकोकी);
• पॉलीबैक्टीरिन (बिफीडोबैक्टीरिया, लैक्टोबैसिली);
• प्राइमाडोफिलस बिफिडस (बिफीडोबैक्टीरियम, लैक्टोबैसिलस);
• प्रोटोजाइम (बिफीडोबैक्टीरिया, लैक्टोबैसिली);
• सांता रस-बी (लैक्टोबैसिली, बिफीडोबैक्टीरिया);
• सिम्बियोलैक्ट (बिफीडोबैक्टीरिया और लैक्टोबैसिली);
• ट्रिलैक्ट (3 प्रकार के लैक्टोबैसिली);
• फ्लोरिन फोर्ट (बिफीडोबैक्टीरिया, लैक्टोबैसिली);
• एंटरोल (Saccharomyces boulardii)।

सिनबायोटिक्स

प्रोबायोटिक्स और प्रीबायोटिक्स (सिनबायोटिक्स) दोनों युक्त तैयारी में निम्नलिखित शामिल हैं:

• एल्गिबिफ (बिफीडोबैक्टीरिया और सोडियम एल्गिनेट);
• एल्गिलैक (लैक्टोबैसिली और सोडियम एल्गिनेट);
• बायोन - 3 (लैक्टोबैसिली, बिफीडोबैक्टीरिया, विटामिन और माइक्रोलेमेंट्स);
• बायोफ्लोर (ई। कोलाई + सोया और प्रोपोलिस अर्क);
• Bifidumbacterin 1000 (बिफीडोबैक्टीरिया + लैक्टुलोज);
• बिफिलर (बिफीडोबैक्टीरिया, लैक्टोबैसिली, फ्रुक्टुलिगोसेकेराइड);
• बिफिलिस (बिफीडोबैक्टीरिया + लाइसोजाइम);
• बिफिस्टिम (बिफीडोबैक्टीरिया, विटामिन, पेक्टिन, एमसीसी, फ्रुक्टोज) बच्चों और वयस्कों के लिए अलग-अलग रूप;
• Bifainol (बिफीडोबैक्टीरिया, इकोसापेंटेनोइक, डोकोसाहेक्सैनोइक फैटी एसिड, विटामिन ए, डी, ई);
• विटैब्स बायो (लैक्टोबैसिलस, ब्रोमेलैन, रुटिन, सी बकथॉर्न फाइबर);
• विटैब्स बायो (बिफीडोबैक्टीरिया, ब्रोमेलैन, रुटिन, सी बकथॉर्न फाइबर);
• कैल्सिस (लैक्टोबैसिली, सेलेनियम, विटामिन ई और सी, जई का चोकर, साइट्रस फाइबर);
• किपासिड (लैक्टोबैसिली + इम्युनोग्लोबुलिन);
• मैक्सिलक (बिफीडोबैक्टीरिया, लैक्टोबैसिली, फ्रुक्टुलिगोसेकेराइड);
• नरेन फोर्ट (बिफीडोबैक्टीरिया, विटामिन सी, पीपी और बी, अमीनो एसिड);
• नॉर्मोबैक्ट (बिफीडोबैक्टीरिया, लैक्टोबैसिली, फ्रुक्टुलिगोसेकेराइड);
• नॉर्मोफ्लोरिन-बी (बिफीडोबैक्टीरिया, लैक्टिटोल);
• नॉर्मोफ्लोरिन-डी (बिफीडोबैक्टीरिया, लैक्टोबैसिली, लैक्टिटोल);
• नॉर्मोफ्लोरिन-एल (लैक्टोबैसिली, लैक्टिटोल);
• वरिष्ठ (बिफीडोबैक्टीरिया, विटामिन, ट्रेस तत्व);
• फ्लोरा-डोफिलस + एफओएस (लैक्टोबैसिली, बिफीडोबैक्टीरिया, फ्रुक्टुलिगोसेकेराइड);
• एविटालिया (लैक्टोबैसिली, लैक्टिक एसिड स्ट्रेप्टोकोकस, प्रोपियोनोबैक्टीरिया);
• यूबिकोर (Saccharomyces cerevisiae, आहार फाइबर और विटामिन)।

प्रोबायोटिक कॉम्प्लेक्स

एक ही समय में प्रोबायोटिक्स और शर्बत युक्त तैयारी (प्रोबायोटिक कॉम्प्लेक्स) में निम्नलिखित शामिल हैं:

• Bifidumbacterin-forte (बिफीडोबैक्टीरिया और सक्रिय चारकोल);
• बिफिकोल फोर्ट (बिफीडोबैक्टीरिया, एस्चेरिचिया कोलाई की गैर-रोगजनक प्रजातियां, शर्बत);
• प्रोबायोफोर (बिफीडोबैक्टीरिया, सक्रिय चारकोल);
• इकोफ्लोर (बिफीडोबैक्टीरिया, लैक्टोबैसिली और एसयूएमएस -1 शर्बत)।

सभी सूचीबद्ध प्रोबायोटिक्स वर्तमान समय में उत्पादित और उपयोग किए जाते हैं।

नीचे प्रीबायोटिक्स की एक सूची है जो दवाओं और मानकीकृत आहार पूरक के रूप में उपलब्ध हैं। प्रोबायोटिक्स युक्त कई गैर-मानकीकृत और अनुपयोगी पूरक सूची में शामिल नहीं हैं, क्योंकि मानव शरीर की स्थिति पर उनके प्रभाव के साथ-साथ कच्चे माल और घटकों को प्राप्त करने के तरीके ज्ञात नहीं हैं।

तो, प्रीबायोटिक्स में निम्नलिखित दवाएं शामिल हैं:

• गुडलक (लैक्टुलोज);
• डुफलैक (लैक्टुलोज);
• इम्पोर्टल एच (लैक्टिटोल);
• इनुलिन (इनुलिन);
• लैक्टुलोज सिरप (लैक्टुलोज);
• लैक्टुसन (लैक्टुलोज);
• लैक्टोफिल्ट्रम और लैक्टोफिल्ट्रम-इको (लैक्टुलोज और लिग्निन सॉर्बेंट);
• लिवोलुक पीबी (लैक्टुलोज);
• नॉर्मेस (लैक्टुलोज);
• पोर्टलैक (लैक्टुलोज);
• प्रीलैक्स (लैक्टुलोज);
• रोमफलैक (लैक्टुलोज);
• Stimbifid (oligofructose, inulin, विटामिन ई, सी, पीपी, बी, ट्रेस तत्व सेलेनियम और जस्ता);
• ट्रांसुलोज जेल (लैक्टुलोज);
• हिलक फोर्ट (जीवन के दौरान एस्चेरिचिया कोलाई, लैक्टोबैसिली और गैर-रोगजनक स्ट्रेप्टोकोकी द्वारा उत्पादित पदार्थ);
• एक्सपोर्टल (लैक्टिटोल);
• यूबिकोर (फाइबर)।

जैसा कि उपरोक्त सूची से देखा जा सकता है, सबसे आम "फार्मेसी" प्रीबायोटिक लैक्टुलोज है, जो इस पदार्थ की उच्च दक्षता, तैयार उत्पादों को प्राप्त करने, शुद्ध करने और मानकीकृत करने की सापेक्ष आसानी से जुड़ा है। खुराक के स्वरूप. इन दवाओं के अलावा, प्रीबायोटिक्स में फाइबर और चोकर के कई विकल्प शामिल हैं, जो दुकानों या फार्मेसियों में बेचे जाते हैं। इसके अलावा, ध्यान रखें कि प्रीबायोटिक्स ताजे डेयरी उत्पादों, फलों, सब्जियों और साबुत अनाज से आते हैं।

शिशु आहार के लिए प्रोबायोटिक और प्रीबायोटिक सूत्र

शिशु आहार के लिए प्रोबायोटिक और प्रीबायोटिक सूत्र भी हैं जो शिशुओं में दस्त, पेट फूलना, अपच और उल्टी की घटनाओं को कम करते हैं। प्रीबायोटिक मिश्रणों में शामिल हैं:

• अगुशा-1;
• अगुशा-2;
• अगुशा सोना;
• दादी की टोकरी;
• लैक्टोफिडस "डेनोन";
• आहार फाइबर और न्यूक्लियोटाइड के साथ बच्चा;
• एमडी मिल बकरी;
• नैन किण्वित दूध "नेस्ले";
• नेस्ले बिफीडोबैक्टीरिया के साथ NAS 6-12 महीने;
• अस्थिर प्रीबियो;
• न्यूट्रीलक प्रीमियम;
• प्रीबायोटिक्स के साथ नानी;
• प्रोबायोटिक्स के साथ सिमिलैक;
• सिमिलैक प्रीमियम;
• फ्रिसोलक सोना;
• हिप कॉम्बो;
• प्रीबायोटिक्स के साथ हुमाना।

विभिन्न प्रोबायोटिक्स के साथ शिशु आहार के मिश्रण को तालिका में दिखाया गया है।

लाइव लैक्टोबैसिली (नैन प्रीमियम, सिमिलक प्रीमियम, अगुशा गोल्ड) के मिश्रण में प्रीबायोटिक्स भी होते हैं।

हिलक फोर्ट, बिफिफॉर्म और लाइनेक्स प्रीबायोटिक्स या प्रोबायोटिक्स हैं

Bifiform और Linex प्रोबायोटिक्स हैं जिनमें कई प्रकार के सूक्ष्मजीव होते हैं। बिफिफॉर्म में प्रोबायोटिक सूक्ष्मजीवों की दो किस्में होती हैं - बिफीडोबैक्टीरियम लोंगम (बिफीडोबैक्टीरिया) और एंटरोकोकस फेसियम (एंटरोकोकी)। और लाइनेक्स में तीन प्रकार के प्रोबायोटिक सूक्ष्मजीव होते हैं - ये लैक्टोबैसिलस एसिडोफिलस (लैक्टोबैसिली), बिफीडोबैक्टीरियम इन्फेंटिस (बिफीडोबैक्टीरिया) और एंटरोकोकस फेसियम (एंटरोकोकी) हैं।

पुरानी स्थितियों के उपचार के लिए प्रोबायोटिक्स आमतौर पर दिन में 3 से 4 बार, भोजन से 20 से 60 मिनट पहले, 14 से 21 दिनों के लिए लिया जाता है। यदि प्रोबायोटिक्स को तीव्र आंतों के संक्रमण (दस्त) के इलाज के लिए लिया जाता है, तो उन्हें दिन में 4-6 बार 2-4 दिनों तक लिया जाता है, जब तक कि मल सामान्य नहीं हो जाता। यदि एक पाउडर प्रोबायोटिक का उपयोग किया जाता है, तो अंतर्ग्रहण से पहले इसे गर्म पानी में पतला किया जाता है, कैप्सूल और टैबलेट को बस थोड़ी मात्रा में तरल के साथ निगल लिया जाता है। यदि कोई व्यक्ति गैस्ट्रिक जूस की बढ़ी हुई अम्लता से पीड़ित है, तो प्रोबायोटिक्स लेने से पहले, उसे क्षारीय खनिज पानी या एंटासिड की तैयारी (उदाहरण के लिए, मालॉक्स, अल्मागेल, गैस्टल, आदि) पीने की जरूरत है।

इस विशेष स्थिति के उपचार के लिए सही प्रोबायोटिक चुनना बहुत महत्वपूर्ण है। प्रोबायोटिक का चयन करने के लिए, आप निम्नलिखित सरल नियमों का उपयोग कर सकते हैं:

• यदि आपको आंत (तीव्र या पुरानी) के वायरल संक्रमण पर संदेह है, तो लैक्टोबैसिली युक्त दवाएं लेने की सिफारिश की जाती है (उदाहरण के लिए, लैक्टोबैक्टीरिन, नरेन, बायोबैक्टन, प्राइमाडोफिलस, आदि);
• यदि आपको आंत के जीवाणु घाव (तीव्र या जीर्ण) पर संदेह है, तो एक ही समय में लैक्टोबैसिली और बिफीडोबैक्टीरिया युक्त जटिल तैयारी करने की सिफारिश की जाती है (उदाहरण के लिए, बैक्टीरियोबैलेंस, बिफिडिन, लाइनक्स, आदि);
• यदि आपको आंतों और जननांग अंगों (आंत और योनि के कैंडिडिआसिस) के फंगल संक्रमण पर संदेह है, तो बिफीडोबैक्टीरिया (उदाहरण के लिए, प्रोबिफॉर्म, बायोवेस्टिन, बिफिडुम्बैक्टीरिन, आदि) युक्त दवाएं लेने की सिफारिश की जाती है।

डिस्बैक्टीरियोसिस के उपचार में, पहले लैक्टोबैसिली के साथ तैयारी पीने की सिफारिश की जाती है, फिर बिफीडोबैक्टीरिया के साथ, और उसके बाद ही कोलीबैक्टीरिया (उदाहरण के लिए, कोलीबैक्टीरिन) के साथ। आप तुरंत जटिल तैयारी शुरू कर सकते हैं जिसमें एक साथ बिफीडोबैक्टीरिया और लैक्टोबैसिली होते हैं।

प्रोबायोटिक्स और प्रीबायोटिक्स का उपयोग व्यक्तिगत रूप से और जटिल चिकित्सा के हिस्से के रूप में किया जा सकता है। निम्नलिखित रोग, जिसकी उपस्थिति को उपयोग के लिए एक संकेत माना जाता है:
1. कोलन कैंसर (प्रीबायोटिक्स और 4 प्रकार के प्रोबायोटिक्स लेने की सलाह दी जाती है);
2. तीव्र संक्रामक दस्त (लैक्टोबैसिली और एंटरोकोकी); एंटरोकोलाइटिस