Аптечна ромашка застосування з лікувальною метою. Настоянка ромашки – чарівний засіб, вразить наповал усі хвороби та лиха! Олія аптечної ромашки

Цю рослину досить часто застосовують у медицині. Її використовують для лікування безлічі недуг. Настої цієї квітки застосовував легендарний Гіппократ. А Авіценна використовував цю рослину для приготування препаратів від головного болю.

Ромашка аптечна це однорічна рослина, яка зустрічається на півдні та в середній смузі Росії. Деякі види цієї рослини виростають у Східній Європі, у Середній Азії та південному Сибіру. Ромашку можна зустріти на луках і полях, узліссях лісу і вздовж доріг.

Лікарські властивості ромашки аптечної

Завдяки своїм унікальним властивостям ромашку давно використовують у медичних та косметичних засобах. Відвари та настої цієї рослини застосовували легендарні лікарі стародавнього світу для догляду за шкірою та очима. Пліній Старший описував використання ромашки на лікування жіночих хвороб.

У нашій країні перші записи про ромашку датовані часом Івана Грозного. За часів його правління ця рослина заготовлялася для потреб армії. За Петра Першого ромашку не лише заготовляли, а й стали вирощувати.

Унікальність цієї рослини обумовлено вмістом у його олії хамазулену. Ця речовина має протизапальний ефект. Хамазулен допомагає зняти алергічні реакції та посилює регенеративні процеси організму.

Крім того, ромашка має такі властивості:

Знімає запальні процеси
Чинить антисептичну дію
Знищує віруси та патогенні мікроорганізми
Посилює імунітет
Має знеболювальну та заспокійливу дію
Знижує алергічні реакції організму
Відновлює роботу ШКТ
Допомагає зменшити температуру тіла

До складу олії аптечної ромашки входять апіін, апігенін і герніарин. Ці речовини мають спазмолітичну дію. За допомогою унікальної олії цієї рослини можна зменшити газоутворення в кишечнику, вивести шкідливі речовини із шлунково-кишкового тракту, послабити запальні процеси та розширити судини головного мозку.

Олія ромашки активує роботу імунної системи, вбиває бактерії та стимулює апетит. Показано використання цього засобу при збоях менструального циклу та при клімаксі.

Олією ромашки можна загоювати рани від укусів комах і знімати хворобливі відчуття від сонячних опіків. У косметології масло ромашки входить у засоби від зморшок, маски для волосся і до складу препаратів, що відбілюють шкіру.

Ромашка - користь і шкода

Користь та шкода ромашки

Головна користь цієї рослини в її антимікробну дію. У ромашці містяться ефірні олії, які сьогодні застосовуються в ароматерапії як антидепресанти.

Вітамінний склад цієї рослини представлений практично всіма необхідними для людини вітамінами. Саме тому аптечна ромашка застосовується при лікуванні багатьох захворювань. Вона здатна допомогти при розумових навантаженнях та захворюваннях кісткових тканин.

Але, якщо застосовувати ромашку дуже часто, то вона може викликати головний біль і млявість. Не можна вживати відвари та настої цієї рослини при вагітності. У деяких людей ромашка викликає найсильніші алергічні реакції.

Як і для чого використовувати аптечну ромашку?

Дуже часто засоби на основі цієї рослини використовують для боротьби із застудою. Для цього готують настої та відвари. Їх можна використовувати як рідину для інгаляцій. У парах ромашки містяться речовини, які мають протимікробну дію. Вони здатні не тільки придушити дію патогенних мікроорганізмів, але й допоможуть вивести мокротиння з легенів та бронхів.
Широко використовується олія цієї рослини у складі препаратів від нежитю. Вона має протизапальний та антисептичний ефект. Завдяки чому може нормалізувати роботу слизової оболонки порожнини носа
Олія аптечної ромашки дуже популярна в косметології. Речовини, що входять у лосьйони, мазі та креми на її основі, застосовуються проти вугрової висипки. Полісахариди та біологічні кислоти, що входять до складу рослини, можуть нормалізувати здоров'я шкіри та зупинити запальні процеси.
Чай з ромашкою допоможе при збоях у роботі шлунка. З його допомогою очищають слизову оболонку кишечника і нормалізують роботу нервової системи.
Можна використовувати компреси на основі ромашки для зняття болючих відчуттів у суглобах. Завдяки наявності в олії ромашки хамазулену, компрес з відвару цієї рослини здатний не тільки зняти запалення з суглобів, але і допомогти регенерувати хрящову тканину, що руйнується.
До складу цієї рослини входять фітосполуки, які пригнічують бактерії ротової порожнини. Саме тому ромашку можна використовувати у складі полоскань при хворобах зубів, ясен та горла. Посилити ефект ромашки для вирішення такої проблеми можна за допомогою меду
Відваром цієї рослини усувають головний біль. Причому, виготовлений із сухого збору засіб можна приймати внутрішньо. Хорошого ефекту можна досягти, використовуючи відвар ромашки для приготування компресу на потилицю. Цей засіб допоможе не тільки добре впоратися з головним болем, а й заспокоїть нерви
Настоєм ромашки аптечної лікують виразкову хворобу. Його потрібно випивати за 15 хвилин до їди тричі на день. Через 5-6 місяців хвороба має відступити.
Чай з ромашкою та медом відмінно допоможе у боротьбі з безсонням. А якщо до такого чаю додати пару листочків меліси, то сон буде не тільки міцним, а й допоможе краще відновитися після важкого дня.

Показання та протипоказання до лікування ромашкою

Як було сказано вище, ромашка має дезінфікуючу та протизапальну дію. Це дозволяє застосовувати її для лікування захворювань спричинених бактеріями та вірусною інфекцією. Особливо корисною є ця рослина при захворюваннях горла: тонзиліті, катаральній та фолікулярній ангіні.
Неймовірно корисна ромашка при фарингіті та ларингіті. Настої та відвари цієї рослини знімуть свербіж та сухість у горлі. Набряк із голосових зв'язок можна зняти за допомогою чаю з ромашкою. Цією допомогою можна також зняти і больовий синдром у горлі
Дуже добре допомагає ромашка при застуді ускладненою болями в суглобах та загальною інтоксикацією. Активні речовини цієї рослини здатні вивести токсини та інші шкідливі речовини з організму
Унікальність ромашки в тому, що її можна застосовувати у будь-якому віці. Для новонароджених показано цю рослину як засіб для зовнішнього застосування, а вже з місячного віку застосовувати засоби на основі ромашки можна і внутрішньо. Але важливо переконатися, що на цю рослину у дитини немає алергії.

ВАЖЛИВО: Але застосовувати ромашку необхідно в міру. Зазвичай засобами на основі цієї лікарської рослини лікуються 2-3 тижні.

Що стосується протипоказання до прийому ромашки, її не можна застосовувати при загостренні антацидного гастриту. Якщо в організмі перевищено рівень естрогенів, то від засобів на основі цієї рослини теж краще відмовитись. Під час вагітності застосовувати ромашку внутрішньо можна тільки після консультації з лікарем.

Лікування алергії ромашкою

Алергія не переноситься у спадок. Це суто індивідуальна проблема, яка тривалий час може виявлятися. Добре допомагає впоратися з порушеннями у роботі імунної системи ромашка.

Вона особливо добре зарекомендувала себе при алергічних висипаннях на шкірі. Причому, цю проблему можна лікувати навіть у найменших додаючи ромашку у ванни для купання. Їх рекомендовано проводити 2-3 дні поспіль. Замість ванн можна використовувати примочки.

Для цього потрібно залити 3 ст. ложки рослини окропом і дати настоятися. У такому настої потрібно вимочити чисту тканину та прокласти до ураженого місця на шкірі.

Лікування ангіни ромашкою

Цю лікарську рослину часто застосовують при лікуванні ангіни. Для видалення бактерій із порожнини рота та горла проводять полоскання теплим відваром або настоєм ромашки. Під час таких полоскань ефірна олія цієї рослини має протизапальний та антибактеріальний ефект.
Велика користь ромашки при ангіні полягає у комплексному вплив активних речовин цієї рослини на запалене горло. Крім антибактеріального ефекту ромашка допомагає знизити жар і болючі відчуття.
Для полоскань потрібно залити склянкою окропу столову ложку цієї рослини. Через 10 хвилин потрібно процідити настій та використовувати за призначенням. Полоскати горло потрібно теплим настоєм. Якщо він охолоне, то ефект від таких полоскань буде близьким до нуля.
Добре поєднується відвар ромашки та морська сіль. У термос потрібно насипати по одній столовій ложці цих інгредієнтів та залити їх 300 мл окропу. Таким розчином потрібно полоскати горло 4-5 разів на день
При ангіні показані інші засоби. Можна приготувати лікувальний чай. Для цього заливають склянку сухої ромашки склянкою окропу та залишають на 20 хвилин. У такий чай потрібно додати мед та молоко (20 мл)

Лікування нежиті ромашкою

Швидко позбутися нежиті допомагає промивання нома за допомогою цієї лікарської рослини. У такий спосіб можна навіть лікувати нежить у дитини. Для цього відвар потрібно вводити по одній краплі в кожну ніздрю. Але робити це потрібно дуже акуратно. Так, щоб дитина не почала задихатися і закашлюватися.

Відвар для закопування готують із сухої ромашки. Для цього одну склянку цієї лікарської рослини необхідно залити склянкою окропу. Закопувати цим засобом ніс можна лише тоді, коли настій охолоне до кімнатної температури.

Використовувати промивання носа ромашкою можна кілька днів. Щойно дихати стане легше промивання можна закінчити.

Лікування молочниці у жінок ромашкою

Причиною молочниці є діяльність дріжджових грибків Candida albicans. У нормальному стані організм здатний боротися із цими мікроорганізмами. Але, якщо імунітет ослаблений, ці дріжджові грибки виходять з-під контролю. Допомогти йому може ромашка.

ВАЖЛИВО: Лікувати молочницю в домашніх умовах можна. Але для правильного лікування бажано попередньо проконсультуватися з лікарем.

До складу ромашки входить фармазулен. Ця речовина допомагає зняти запалення та впоратися з патогенними мікроорганізмами. Ефірні олії описуваної лікарської рослини допоможуть зняти біль і посилять регенеративні процеси
При лікуванні молочниці показані спринцювання настоєм ромашки. У разі виявлення проблеми на початковій стадії такі процедури можна використовувати як базові. Якщо молочниця вже набрала свою силу, то краще доповнити спринцювання ромашкою прийомом спеціальних препаратів.
Для приготування відвару для спринцювання потрібно дві столові ложки квіток цієї лікарської рослини залити літром холодної води та довести до кипіння. Після того, як відвар охолоне до температури тіла, його потрібно процідити і провести спринцювання.
Також для лікування молочниці можна використовувати ванни з ромашкою. Для однієї ванни вистачить 100 г квіток цієї рослини. Вода має бути теплою. Приймати такі ванни потрібно щодня по 10-20 хвилин

Лікування простатиту ромашкою

Причин захворювання передміхурової залози у чоловіків кілька. Однією з причин простатиту є дія патогенних мікроорганізмів, які проникаючи в цю ділянку організму, активують запальні процеси. Упоратися з такою причиною цієї поширеної проблеми можна за допомогою лікарських трав. У тому числі й ромашки
Для лікування цієї делікатної проблеми підійде настій ромашки. Для цього столову ложку цієї лікарської рослини заливають склянкою окропу та залишають на 30 хвилин. Пити такий настій потрібно кілька разів упродовж дня
Також можна скористатися клізмою із вищеописаним настоєм. Перед її застосуванням потрібно звільнити кишківник і ввести 100 мл настою в пряму кишку. Дуже добре допомагають клізми при гострих формах простатиту

Лікування очей ромашкою. Як вилікувати кон'юнктивіт ромашкою?

Кон'юнктивіт може стати причиною алергічної реакції організму, бактеріальної чи вірусної інфекції. У всіх випадках лікування цього захворювання можна здійснити за допомогою ромашки. За допомогою відварів або настою цієї рослини можна заспокоїти біль та зняти запалення
Добре допоможе впоратися з кон'юнктивітом настій цієї лікарської рослини. З його допомогою потрібно промивати очі кожні 2-3 години. Приготувати такий настій дуже просто. Достатньо змішати одну столову ложку ромашки з однією склянкою окропу
Для позбавлення від запалень очей допоможе компрес із ромашкою. Для цього використовують звичайний настій із цієї рослини. У ньому потрібно змочити ватяний диск і накласти на запалене око
Ромашка добре допомагає впоратися з кон'юнктивітами викликаними бактеріями та вірусами. Але вона не завжди ефективна при інших видах запалень очей. Якщо протягом 1-2 днів не буде видно поліпшень, необхідно проконсультуватися з лікарем

Лікування кашлю ромашкою

Добре допомагає ромашка та при кашлі. Але ефекту від такого лікування можна досягти, якщо почати використовувати цю лікарську рослину при перших симптомах захворювання. Кашель лікуватися за допомогою відвару. Для цього одна столова ложка заливається склянкою окропу. Приймати такий настій потрібно по одній столовій ложці протягом дня
Добре показаний для лікування кашлю трав'яний чай. Якщо до його складу включити ромашку, такий чай поліпшить стан слизової оболонки. Крім того, він матиме відхаркувальний ефект.
При сухому кашлі показано інгаляцію з ромашкою. Такі процедури пом'якшать кашель та очистять дихальні шляхи. Трав'яний збір можна заварити в каструлі і вдихати його випаровування накрившись рушником. Одна процедура інгаляції не повинна перевищувати 15 хвилин. Для лікування кашлю необхідно 5-15 інгаляцій із ромашкою
Для більшої ефективності квітки ромашки потрібно подрібнити та залити окропом із розрахунку половина склянки на літр води. Через 30 хвилин у настій потрібно долити окріп і вдихати пари цієї лікарської рослини. Для посилення дії ромашки при інгаляції в розчин можна додати шавлію та м'яту

Як заготовляти?

Збори чи БАДи на основі ромашки можна купити в будь-якій аптеці. Але, якщо ви бажаєте самі заготовити цю лікарську рослину, то робити це потрібно наприкінці червня чи на початку серпня. Для лікування використовують суцвіття ромашки. Збирати їх потрібно в суху погоду далеко від автомобільних трас та промислових підприємств.

Сушити аптечну ромашку необхідно в тіні. Приміщення повинне мати хорошу вентиляцію. Отриману сировину для відварів та настоїв можна використовувати не довше за рік. Потім його лікарські властивості помітно погіршуються.

Як використовувати ромашку аптечну для лікування: поради та відгуки

Ольга.Завжди лікую кон'юнктивіт ромашкою. Збір можна придбати в будь-якій аптеці. І його ефективність не викликає побоювань. А всі ці новомодні краплі не завжди можуть впоратися із запаленнями. Тому краще лікуватися травами.

Наталя.Ще зі школи почала періодично вмиватися відваром ромашки. У мене шкіра у перехідному віці була дуже проблемною. Але ромашка допомагала впоратися з висипом вугрів та іншими запаленнями.

Відео: Ромашка аптечна. Лікувальні трави

Ромашка - низькоросла рослина з красивими маленькими квітами, які мають приємний аромат. Зростає повсюдно. У народній медицині прийнято використовувати її суцвіття. Вони мають лікувальні властивості, використовуються для лікування та профілактики багатьох захворювань. Ця стаття про корисні властивості та протипоказання квіток ромашки.

Склад корисних речовин у ромашці

Ромашка містить величезну кількість корисних речовин, які надають їй цілющі властивості. У її складі є аскорбінова, саліцилова, нікотинова, антемісова, ізовалеріанова кислота. У списку корисних компонентів пектин, фітостерин, холін, бісабол, камедь. Також цукру, жири, органічні кислоти, слизу, гіркоти, дубильні речовини.

Завдяки ефірним маслам ромашка аптечна набуває жовто-зеленого забарвлення, має приємний характерний запах. Основним лікувальним властивостям у складі ромашка зобов'язана хамазулену, основним компонентом ефірної олії. Він наділяє її протизапальною властивістю, посилює процеси регенерації. Цей компонент знижує прояви алергічних реакцій, тому суцвіття ромашки використовують для лікування дітей.

Флавоніди, що містяться в квітках ромашки, наділяють її протизапальною та противірусною дією. У суцвіттях ромашки локалізуються макроелементи. У тому числі кальцій, магній, марганець, залізо, мідь, свинець, барій.

Завдяки багатому хімічному складу квітки ромашки активно використовують при лікуванні традиційної медицини.

Корисні властивості квіток ромашки

Ромашка має такі корисні властивості:

· Потогінним;
· Проносним;
· Протизапальним;
· Антибактеріальним;
· Спазмолітичним;
· Антисептичним;
· Антигрибковим;
· жовчогінним;
· В'язким;
· Обволікаючим;
· кровоспинним;
· Седативним;
· жарознижуючим.

Прийом ромашки при застудних захворюваннях

Ромашка ефективна при застудних захворюваннях та хворобах горла. При вірусних захворюваннях рекомендують пити ромашковий чай, полоскати горло відваром. Ефективні квітки при сильному кашлі та нежиті, відвар здатний знизити температуру тіла. Також ромашка підходить для інгаляцій. Вона має потогінну дію. Рослина містить речовини, які здатні знищити мікроби, зупинити інфекційний процес. При тонзиліті ромашка гальмує розвиток хвороботворних бактерій. Вона добре очищає слизову оболонку горла.

При застуді аптечна ромашка не допускає зневоднення організму. Якщо полоскати горло, то біль стихне. Використовуючи ромашку при хворобі, людина швидше йде на виправлення.

Ромашка ефективна підвищення імунітету. Фіточай рекомендують пити під час епідемії грипу, у сезон респіраторних захворювань. Вона захищатиме від хвороботворних бактерій та вірусів.

Використання ромашки при хворобах шлунково-кишкового тракту

Завдяки антиспазматичній дії ромашку призначають застосовувати при гастритах, хворобах кишківника та шлунка. Але лікування має призначити лікар, оскільки в деяких випадках цілющі квіти можуть зашкодити. Людині буде лише гірше. Так не можна використовувати ромашку при зниженій кислотності.

При підвищеній чи нормальній кислотності квітки ромашки використовуватиме лікування. Завдяки корисним властивостям слизова шлунка швидко відновиться, ерозії почнуть гоїтися. Крім того, ромашка лікарська знизить газоутворення. Її можна використовувати, якщо турбує метеоризм. Вона є природним адсорбентом, виводить шлаки та токсини.

Польова красуня посилює виділення жовчі та шлункового соку. Ромашковий чай підвищує апетит. Він полегшує біль у шлунку.

Суцвіття ромашки при нервових розладах

При перезбудженні нервової системи ромашка дуже ефективна. Вона допомагає зняти збудливість, заспокоїть нерви у стресових ситуаціях. Ромашка аптечна входить до складу седативних препаратів. Її приймають як заспокійливий засіб. Також квіти допоможуть нормалізувати сон.

М'яка седативна дія дозволяє приймати лікарську рослину, щоб зміцнити нервову систему і дорослим, і малюкам. Вона є абсолютно безпечною для дітей, якщо немає алергії.

Ромашка у гінекології

Лікувальні властивості ромашки аптечної давно використовують у гінекології. Вона ефективна при багатьох статевих захворюваннях, оскільки має протизапальну та протигрибкову дію, знімає свербіж.

Квітки ромашки використовують при комплексному лікуванні циститу та молочниці. Спринцювання відваром ромашки знімуть біль та свербіж. Але процедура ефективна за одночасного медикаментозного лікування. Якщо гінекологічне захворювання має бактеріальну природу, то вона може нашкодити. Однієї ромашки недостатньо для лікування серйозних захворювань.

Багато гінекологів призначають чай з ромашки, коли у жінки з'являється клімакс. Він допоможе безболісно пережити його.

Вагітні можуть використовувати ромашку як антисептик. Вона зніме почервоніння, роздратування. Відваром можна полоскати горло при ангіні або тонзиліті, спринцювати при молочниці. Однак не варто пити ромашковий чай, якщо болить голова. Так можна втратити дитину.

Ромашка у стоматології

При стоматологічних хворобах народна медицина рекомендує ромашку, щоб зняти зубний біль. Проте, вона ефективна лише за невеликого болю. При інтенсивному больовому синдромі вона допоможе. Краще використовувати її у профілактичних цілях, щоб запобігти появі пародонтозу.

Відвар із квіток ромашки – гарний антисептик. Його використовують при інфекціях у ротовій порожнині – стоматиті, гінгівіті. Хворим призначають полоскання, щоб усунути запалення. Також стоматологи рекомендують полоскати рот ромашкою після видалення зубів.

Застосування ромашки при захворюваннях очей

Суцвіття ромашки використовують при хворобах очей. Якщо почервоніли, набрякли чи запалилися очі, можна зробити компрес. Це зніме втому, роздратування.

При блефаритах та кон'юнктивітах можна використовувати відвар для промивання очей. Ромашка має дезінфікуючий засіб, усуне збудників хвороби. Для очей дуже корисні компреси та примочки з ромашкою.

Шкідливість квіток ромашки

Якщо вживати ромашку у необмеженій кількості, вона може зашкодити. Може з'явитися сильний біль голови, відчуття втоми. Непоодинокі випадки прояви алергічної реакції на рослину. Іноді люди, які вживають ромашковий чай, скаржаться на нудоту після прийому.

Надмірне вживання ромашки загрожує спазмами в кишечнику, сильним болем. Рослина протипоказана людям, які страждають на діарею, оскільки має проносний ефект. Її не призначають людям із зниженою кислотністю.

Обережно слід лікуватися ромашкою людям із психічними розладами нервової системи. Вона може пригнічувати функції, які виконує головний мозок.

Ромашка при вагітності

Квітки ромашки викликають м'язові скорочення, що призводить до кровотеч. На ранніх термінах може бути викидень, на пізніх термінах майбутня мати ризикує народити передчасно.

Жінкам, які чекають на дитину, краще не приймати відвар ромашки всередину. А ось для зовнішнього застосування вона підходить ідеально.

Шкідливість ромашки при сечостатевих захворюваннях

Якщо поєднувати сечогінні препарати з відваром ромашки, організму загрожує обезводнення. При тривалому прийомі буде зворотний ефект, загостряться хронічні захворювання.

Велика кількість лікарських квіток збільшує навантаження на нирки та сечовий міхур.

Щоб ромашка не нашкодила людині, її потрібно приймати у розумній кількості, робити перерву під час лікування.

Настій та відвар квітів ромашки має широке застосування у народній медицині. Для їхнього приготування використовуються квітки тільки аптечної ромашки. Офіційна медицина, яка рідко рекомендує народні методи, погоджується, що відвар ромашки допомагає за цілого ряду патологій.

Відвар ромашки допомагає при цілій низці патологій

Вивчення властивостей зварів та настоїв з метою виготовлення лікарських препаратів показало ефективність їх застосування як:

спазмолітиків,
антидепресантів,
протизапальних,
седативних
та косметичних засобів.

Корисні властивості обумовлені великою кількістю різних хімічних речовин (кумарини, біофлавоноїди, органічні кислоти, фітостерини).

Відвар ромашки

Конкретні властивості відвару ромашки представлені у таблиці.

Використовувати відвар ромашки з лікувальною метою можна тільки після попередньої консультації з лікарем, щоб уникнути розвитку ускладнень. Можна без побоювання давати відвар ромашки собаці та кішці з тією ж метою, що й людині.

Можна без побоювання давати відвар ромашку тваринам

Настій ромашки

Конкретні властивості настою представлені таблиці.

Важливо! Не варто плутати настій та настоянку: настій – засіб на воді, а настойка – на спирті.

Рецепт приготування

Рецепти у кожному конкретному випадку мають такі відмінності:

час приготування;
варіанти приготування (тільки квітки рослини або з додаванням інших трав);
спосіб вживання (зовнішньо чи внутрішньо);
спосіб приготування (холодний чи гарячий).

Даний вид лікування включений до загальної схеми консервативного лікування низки захворювань.

Відвару ромашки

Приклади класичних рецептів відварів ромашки:

2 ст. л. суцвіть заливаємо 250 мл окропу, накриваємо кришкою, даємо настоятися до повного остигання. Приймати гарячим до їди.
2 ст. л. квіток заливаємо 250 мл окропу. Далі варто поставити засіб на водяну лазню та томити 15 хв. Наполягти 30 хв у теплому місці. Приймати гарячим після їди.
3-4 ст. л. сировини засипаємо у термос. Залити 0,5 л окропу та наполягати 1 годину. Приймати гарячим за півгодини до їди.

Зберігати кошти слід у холодильнику трохи більше двох діб. За бажанням можна додати мед, валеріану, кмин, малину, імбир.

Настою ромашки

Приклади класичних рецептів настоїв ромашки:

1-2 ст. л. суцвіть залити холодною кип'яченою водою, наполягати 6-8 годин. Процідити. Приймати по 2 ст. л. 3 десь у день до чи після їжі.
Взяти 2 ст. л. квіток ромашки, додати приблизно 1 ст. л. звіробою. Далі тримати на водяній бані під кришкою 30 хв. після закипання. Укутати до повного остигання. Процідити та настояти 2-3 години. Пити по 2 ст. л. не менше 4 разів на день.

Настої також зберігаються у холодильнику. Для покращення смакових якостей за бажанням можна додати мед або лимон.

Відвар ромашки застосовують зовнішньо та внутрішньо.

Застосування

Різні види лікарських витяжок з аптечної ромашки застосовують залежно від виду і ступеня занедбаності хвороби у двох варіантах:

зовнішньо (інгаляції, спринцювання, компреси, маски);
перорально.

Іноді можливе одночасне застосування внутрішньо та зовнішньо.

Зовнішнє

Зовнішнє лікування відваром ромашки допускається у таких випадках:

Запалення в ротовій порожнині (ангіна, стоматит, пародонтоз). Для лікування використовують полоскання відваром ромашки.
Поразка шкірного покриву (опіки), і навіть висипання на шкірі запального характеру. Застосовується як компрес та протирання у свіжому чи замороженому вигляді.
Запалення зовнішнього ока. Застосовується як примочка.
Запалення вузлового геморою. Застосовується як клізма чи ванна.
При травмах та розтягненнях у вигляді компресів.

Для досягнення оптимального результату потрібно 2-3 місяці лікування.

Внутрішнє

Приймати відвар ромашки (як і настій) внутрішньо допускається у таких випадках:

Поразки шлунково-кишкового тракту. Особливого значення набуває ромашка в лікуванні жовчнокам'яної хвороби та гастритів з підвищеною кислотністю.
Запалення органів дихання. Зокрема, застудні захворювання бактеріальної та вірусної природи (ГРІ, грип).
Порушення сну, спричинене тривалими стресами та депресіями.
Непоганий позитивний ефект виникає при лікуванні підвищеної дратівливості та тривожних станів.
Запалення органів сечостатевої системи (цистит, пієлонефрит).

У всіх випадках прийому лікарських препаратів внутрішньо потрібна обов'язкова консультація профільного лікаря, а конкретний фахівець обирається залежно від патології (терапевт, гастроентеролог, косметолог).

Як приймати при хворобах та недугах

Для профілактики настій ромашки можна приймати самостійно в домашніх умовах, слідуючи рецептурі приготування в кожному окремому випадку. При використанні як лікування дозування та частоту прийому визначає лікар залежно від особливостей патологічного процесу.

Від кашлю (при застуді)

При застуді та грипі ефективним доповненням у класичному лікуванні буде використання відварів ромашки, шавлії та м'яти. Чи можна пити відвар ромашки у гострій фазі захворювання? Безперечно, так, але до початку використання слід проконсультуватися з лікарем.

Приклади рецептів зварю при кашлі або застуді:

Знадобляться 2 ч. л. суцвіть на склянку окропу. Накрити кришкою, дати настоятися. Випивати вміст склянки протягом дня три прийоми за півгодини до їжі.
2 ч. л. суцвіть, 2-3 гілочки малини, 1 ч. л. листя смородини залити 300 мл окропу, накрити кришкою та настояти 2 години. Випити протягом дня.

Приклад приготування складу для інгаляції:

Взяти 0,5 склянки суцвіть і 500 мл окропу. Кип'ятити 10 хвилин|мінути| на слабкому вогні. Ледве охолодити і вдихати пари настою протягом 10-15 хвилин. Щоб уникнути швидкого охолодження, накрити посуд рушником і опустити голову.

Поєднання двох процедур (інгаляції та пероральний прийом) прискорить одужання.

При нежиті

Нежить лікується настоєм ромашки лише після обстеження та виключення захворювань пазух (гайморит, фронтит). Якщо цих протипоказань немає, готуємо рецепт:

1 ч. л. квітів ромашки помістити в термос, залити склянкою окропу, дати настоятися 4 години. Робити теплі компреси на область перенісся.
Приготувати настій із 1 ч. л. суцвіть та 100 мл води. Додати алое. Кип'ятити 10 хвилин|мінути| на слабкому вогні. Закопувати в ніс по 3-4 краплі 3 десь у день.

Таке лікування служить доповненням до стандартних крапель та спреїв.

При травмах, розтягуванні

Лікувати травми, вивихи, артрити оптимальніше за допомогою настоїв (велика концентрація корисних речовин). Варіанти рецептів:

3-4 ст. л. сировини залити 0,5 л окропу, укутати, дати настоятися щонайменше 1 години. Робити теплі компреси на уражене місце.
3-4 ст. л. сировини залити 0,5 л окропу, дати настоятися щонайменше 1 години. Додати до глини, розмішати до консистенції густої сметани. Нанести на травмовану ділянку, після засихання тримати не менше години.

Лікування може тривати кілька тижнів, після чого потрібна перерва протягом кількох днів.

При місячних

При місячних використовується у таких випадках:

з метою стабілізації менструального циклу (нормалізація рівня естрогену та прогестерону);
з метою зменшення больового синдрому.

Зварі та настої ромашки особливо ефективні в підлітковому періоді (час стабілізації місячних) та в період клімаксу.

Приклади рецептів:

Взяти 3 ст. л. квітів ромашки залити 300 мл води, томити на водяній бані 20 хв після закипання. Укутати на 2-3 години до повного остигання. Використовувати для спринцювання 1-2 десь у день.

Для лікування гінекології краще використовувати відвари, оскільки вони менш концентровані.

При безсонні

Стрес і перевтома призводять до розладу нервової системи, в т. ч. до безсоння, а ромашка здатна виявляти заспокійливий ефект вже після перших застосувань. У цьому випадку можна приготувати відвар ромашки якдомашній варіант седативного засобу:

2 ст. л. квітів ромашки залити 0,5 л води, томити на водяній бані 15 хв після закипання. Укутати на 2-3 години. Приймати по півсклянки за годину до сну у теплому вигляді. Зберігати у холодильнику.
1 ст. л. квітів, 1 ч. л. валеріани, 1 ч. л. собачої кропиви залити 0,5 л води, томити на водяній бані 15 хв після закипання.

Можна експериментувати з добавкою інших трав посилення лікувальних властивостей.

При вагітності

Легкі ромашкові настої при правильному прийомі принесуть користь усім термінах вагітності. Не варто зловживати ними в першому триместрі, щоб уникнути посилення вироблення жіночих статевих гормонів - естрогенів. Варіанти відварів ромашки при вагітності:

1 ст. л. квітів залити склянкою окропу, потримати на вогні 10 хвилин|мінути|, витримати 15 хв.
1 ч. л. квітів додати|добавляти| 1 ч. л. меліси, 1 ч. л. перцевої м'яти, залити склянкою окропу. Кип'ятити 10 хв. на слабкому вогні. Витримати 15 хв.

Застосовувати внутрішньо після консультації з лікарем.

При метеоризмі, розладі травлення, спазмах

Настої та зварі з ромашки незамінні для лікування метеоризму та здуття живота, оскільки вони усувають бродіння, газоутворення, знімають спазм та нормалізують травлення.

Варіанти рецептів:

2 ч. л. сировини залити 1 склянкою окропу, наполягати 2 години на теплому місці (укутати чи термосі). Приймати внутрішньо теплим у три прийоми.
При спазмах, розладах травлення пити протягом дня 4-5 прийому невеликими порціями.

Назавтра настій непридатний до вживання.

При гастриті

Настої дозволяється застосовувати лише за високої кислотності шлунка, оскільки ромашка здатна знижувати кислотність шлунка. Основна дія спрямована на пригнічення болю та запалення епітелію шлунка. Приклад рецептів:

2 ст. л. квіток залити 0,5 л води, довести до кипіння, настояти 2:00. Пити перед кожним прийомом їжі за 20 хв.
2-3 ст. л. сухої речовини залити 300 мл води і додати м'яту, фенхель, аїр на вибір у рівній пропорції з ромашкою. Настояти 2-3 години та вжити протягом дня.

Застосовувати цей засіб слід комплексно з медикаментами, призначеними терапевтом або гастроентерологом, та виконувати їх рекомендації щодо дієти. Цей же розчин підійде вашій собаціпри аналогічних труднощі.

При проблемах із кишечником

Можливе полегшення проявів діареї, коліту, кишкових інфекцій. Варіанти рецептів:

2-3 ст. л. квітів ромашки залити 0,5 л води, кип'ятити 15 хв, настояти під кришкою протягом 2 годин. Процідити. Пити не менше місяця після кожного прийому їжі.
2 ст. л. суцвіть, 1 ст. л. Листя суниці залити 0,5 л води, кип'ятити 15 хв, настояти під кришкою протягом 1 години.

Обов'язково використовувати лише свіжоприготовлені засоби.

Інше застосування

У більшості випадків розчини з ромашки нешкідливі за дотримання правил збору та приготування. Застосовні для лікування та профілактики:

ангіни;
зубний біль;
аритмії;
атеросклерозу;
геморою;
порушення менструального циклу (усуває болючі місячні відвар ромашки).

У всіх випадках готується стандартний розчин будь-яким із зручних способів (холодним або гарячим).

А також використовується спринцювання відваром ромашки у таких випадках:

лікування та профілактика молочниці;
лікування ерозії;
Лікування циститу.

При нескладних випадках досить декількох процедур.

Косметологічне застосування

Протизапальні властивості ромашки широко використовуються в косметології для виготовлення:

кремів;
зубної пасти;
декоративної косметики;
шампунів.

Сьогодні ромашка широко використовується при проведенні салонних процедур з усунення акне та висипу вугрів (одна з базових лікарських трав).

Для догляду за волоссям

Ромашка незамінна для зміцнення волосся, надання їм здорового блиску та нормалізації жирового обміну шкіри голови. Приклади рецептів:

1 ст. л. квітів ромашки залити 100 мл води, довести до кипіння, дати настоятися. Можна додати до звичайного шампуню.
1 ст. л. квітів суцвіть, 1 ст. л. чистотілу залити 200 мл води, довести до кипіння, дати настоятися. Втирати у шкіру голови, залишок розподілити по всій довжині волосся.

Можна використовувати як барвник. Найкраще його вплив помітно у блондинок. Волосся стає помітно світлішим, набуває золотистого відтінку. Темному волоссю надається мідний відлив.

Для догляду за особою

Настої з ромашки для обличчя використовуються для:

усунення ороговілого епітелію;
лікування подразнення, почервоніння та лущення шкіри;
усунення млявості шкіри та надання їй тонусу;
ліквідації алергічних реакцій

Деякі готують їх самостійно, беручи за основу зварювання і додаючи різні інгредієнти до смаку. Варіанти використання настою з ромашки:

різні маски;
протирання особи кубиком льоду;
вмивання розчином вранці та ввечері.

На ринку є безліч продукції, що містить ромашку (креми, скраби, лосьйони, засоби для зняття макіяжу).

При шкірних патологіях на тілі

темні кола та «мішки» під очима;
підвищене потовиділення долонь та ступнів;
набряклість та припухлість шкіри як результат алергічних реакцій;
свербіж та почервоніння шкіри на різних ділянках (псоріаз, екзема).

Для виготовлення настою можна використовувати всю надземну частину рослини. Варіанти рецептів:

500 гр ромашки (стебла, листя, квіти) заливаємо 1,5 л води, тримаємо в киплячому стані 10 хв. Наполягти протягом 3-4 годин.
200 гр квітів, 100 гр сировини чистотілу заливаємо 1 л води, кип'ятимо 10 хв. Наполягти протягом 2 годин.

Використовувати можна як ванни, накладні маски, компреси. Тривалість процедури в середньому 20 хв.

Відвари та настої рослини часто додають у засоби для інтимної гігієни, де шкіра особливо чутлива (усунення подразнення, печіння та висипання).

Рецепт крему:

100 гр квіток ромашки залити 250 мл води, ширяти на водяній бані 20 хв. Процідити. Додати 2 ст. ложки олії (оливкової, рослинної, мигдальної), як основу натерти дитяче мило. Усі складові розчинити на водяній бані.

Крім крему ручної роботи, на прилавках достатньо готових засобів для інтимної гігієни з ромашкою.

Протипоказання

При всій корисності рослини існує низка протипоказань, за яких не рекомендується використання засобів з ромашки:

при антацидному гастриті;
при індивідуальній нестерпності;
при запальних процесах на шкірних покривах у гострій фазі.

За будь-якого прояву непереносимості слід негайно припинити використання та звернутися до лікаря.

часті питання

Існує групи людей, для яких не підходять загальноприйняті способи застосування зварів та настоїв з ромашки.

Чи можна відвар ромашки при вагітності

Допустимо використання у всіх трьох триместрах після консультації лікаря. Має наступні корисні ефекти при вагітності:

зниження клінічних проявів токсикозу;
нормалізація мікрофлори кишківника;
стабілізація роботи ШКТ;
заспокоєння нервової системи.

Вживати можна як класичний чай протягом доби малими порціями.

Чи можна відвар ромашки дітям та новонародженим

У дітей використовується переважно для проведення лікувальних ванн з метою усунення наступних захворювань:

екзема;
діатез;
дерматит.

Усі мами мучать питання: чи можна дітям відвар ромашки? Він допустимий для використання вже з перших років життя (не рекомендується при сильній концентрації). У новонароджених відвар ромашки використовують у таких випадках:

полегшення прорізування зубів;
усунення кишкової кольки;
заспокійлива та розслаблююча дія.

Краще купувати готовий ромашковий збір у аптеці. При приготуванні зварю з ромашки в домашніх умовах важливо пам'ятати, що концентрацію слід зменшити простим додаванням кип'яченої води до половини норми, призначеної дорослим.

Ромашка аптечна – найпопулярніший фітокомпонент будь-якої домашньої аптечки. З її допомогою можна вирішити велику кількість проблем зі здоров'ям. Це не лише профілактичний засіб, а й лікувальний. У домашніх умовах з ромашки готують відвари, настої та настоянки, застосовуючи їх для примочок, компресів, полоскання горла та купання, парових ванн. Часто її приймають внутрішньо у вигляді ароматного чаю, що приносить смакове задоволення і приносить користь організму.

Апігенін. Речовина, здатна пригнічувати алергії, запалення різної природи, боротися з вільними радикалами, пригнічувати деякі види ракових клітин. З усіх трав, які використовують для приготування чаїв, ромашка містить найбільшу кількість апігеніну.
Хризін, що має сильну седативну властивість. Ця речовина здатна зменшити занепокоєння, безпричинний страх, нічим не обумовлені напади паніки, істеричний стан, позбавити кошмарних снів.
Кумарін. Речовина, що надає ромашці характерного аромату. Відомий як протиалергічний засіб, що знімає набряки, особливо пов'язані з порушенням лімфообігу післяопераційні.
Аскорбінова кислота. Найважливіша речовина для нормальної роботи сполучної та кісткової тканин. Сприяє перетворенню холестерину на жовчні кислоти, що стимулює травлення та запобігає утворенню каменів у жовчному міхурі. Є сильним антиоксидантом.
Дубильні речовини, що надають рослині гіркуватий смак, сприяють поліпшенню роботи ШКТ, нормалізації мікрофлори в кишечнику, позбавляють мікробів і продуктів гниття. Ефективні для профілактики відкладень солей важких металів, що завдають значної шкоди всьому організму.
Пектін. Названий лікарями "санітаром" людського організму завдяки здатності очищати його від шкідливих речовин, не порушуючи природну мікрофлору. Виводить з організму радіоактивні елементи, токсичні речовини та пестициди.
Каротин. Бере активну участь в обмінних процесах, важливий для формування кісток, нігтів, зубів, жирових відкладень, стимулює зростання нових клітин, уповільнює старіння, бореться з вірусами та бактеріями.
Ефірні олії, що володіють протимікробною, спазмолітичною та регенеруючою властивостями. Вітаміни, макро- та мікроелементи: калій, кальцій, цинк, мідь, залізо, магній, марганець.

На відміну від чорного та зеленого чаю, ромашковий зовсім не містить кофеїну.

Ченці з Тибету оцінили всю користь та шкоду від ромашкового чаю, його здатність відновлювати клітини, стимулювати їхню регенерацію. Тому ця рослина є обов'язковим інгредієнтом знаменитого еліксиру молодості Тибету.

Відео: Ромашковий чай. Цілющий напій

При яких захворюваннях корисний ромашковий чай

При частих застудах ромашковий чай необхідно приймати не тільки як засіб, що прискорює одужання завдяки вмісту вітаміну С, а й у профілактичних цілях, щоб уникнути простудних та інших захворювань. Чай має потогінні, жарознижувальні властивості, пом'якшує біль у горлі, сприяє виведенню мокротиння.

У період осінньо-зимової депресії 4-5 кухлів ароматного чаю на тиждень значно піднімуть настрій і працездатність, позбавлять пригніченого стану. Для поліпшення ефекту напій можна додати чайну ложку меду або пару часточок лимона.

Спазмолітичні дії апігеніну допоможуть зняти біль і коліки в кишечнику, позбутися метеоризму. Ромашковий чай корисний при гастриті, ентероколіті, виразковій хворобі, допоможе нормалізувати та відновити стілець, покращить апетит та травлення.

Незамінний ромашковий чай після рясних застіль та тривалих свят, що супроводжуються переїданням, надмірно жирною їжею, алкоголем. При головних болях, спричинених різкою зміною погоди, перепадами артеріального тиску склянка ромашкового чаю швидко зніме спазми м'язів, що полегшить стан.

Завдяки вітаміну РР, що входить до складу трави, існує користь від ромашкового чаю і для людей, які страждають від спазмів судин, швидкої втоми ніг, схильності до варикозного розширення вен. Впорається чай з м'язовими спазмами, викликаними болями в шлунку або критичні дні. При рясних та дуже болючих менструаціях рекомендовано щоденний прийом чаю за кілька днів до їх початку.

Як седативний засіб ромашковий чай слід приймати по 2-3 чашки на день. Він допомагає розслабитися, швидше заснути, позбавляє депресій, прискорює адаптацію після стресів.

При цукровому діабеті регулярне вживання ромашкового напою значно знижує рівень цукру в крові, утримує його в одній позиції, що покращує стан хворого.

Щоденне вживання ромашкового чаю позначається і на зовнішності. Шкіра стає здоровішою, проходять прищі, гнійні утворення. Пізніше й у менших кількостях утворюється у ньому вікова пігментація. Для покращення свого зовнішнього вигляду достатньо випивати склянку теплого чаю вранці натще і вмиватися ним.

Для зміцнення імунітету після тривалої хвороби або під час сезонного загострення простудних захворювань достатньо чашки чаю щодня протягом двох тижнів. Рослинні феноли, що входять до складу ромашки, зроблять організм стійким до будь-якого вірусу і бактерій будь-якої природи.

Як заварювати чай з ромашки

Чайну ложку аптечної ромашки або пакетик з травою залити склянкою гарячої води, але не окропом. Після закипання вода повинна постояти 10 хвилин, щоб охолонути до 90-95 градусів, які найбільш підходять для заварювання будь-якого чаю. Наполягати під кришкою, як і звичайний чай, 5-10 хвилин. Ретельно процідити через ситечко або складену кілька шарів марлю. Приймати у теплому вигляді, додаючи до смаку чайну ложку меду чи цукор.

Специфічний смак ромашки можна урізноманітнити парою листочків м'яти, натертою цедрою 1/4 лимона. Додавання будь-якого компонента за своїм бажанням та смаком ніяк не вплине на лікувальні властивості трави.

Приготування ромашкового чаю настільки просто і не вимагає багато часу, що краще відмовитися від заварювання його про запас. Постоявши деякий час, напій стає більш насиченим та гірким. Цей варіант прийнятний лише для зовнішнього використання трави.

Приймати напій краще після їжі, але не раніше, ніж за годину. У цей час він приводить до норми процес травлення, запобігає газоутворенню в кишечнику.

Як використовувати ромашку із заварки

Заварена в чаї ромашка містить велику кількість корисних речовин. Її можна використовувати для примочок та компресів або ж просто пожувати. У вигляді компресу трава зніме втому, сірість шкіри, набряки та чорні кола під очима, запалення шкіри, прискорить загоєння ран і саден.

Під час жування вона чудово продезінфікує порожнину рота, освіжить дихання, заспокоїть біль від запалень на губах та слизовій оболонці. Траву можна заварити вдруге, щоб використовувати для ванн, вмивання, миття волосся і спринцювання.

Ромашковий чай для дітей

Для немовлят до чотирьох місяців ромашковий настій додають у воду і дають пити невеликими порціями для позбавлення від кольк. Дітям до року теплий чай дають по 1-2 чайні ложки при болі в горлі, для нормалізації травлення, перед сном, якщо малюк неспокійний.

Після року дитина може пити ромашковий чай як звичайний, але у невеликих кількостях (не більше однієї дитячої чашки).

Протипоказання

Ромашка відноситься до найбільш універсальних трав, прийом яких не має побічних ефектів і дозволяє навіть маленьким дітям. Однак недаремно вона названа лікарською. Значить, і ставитись до неї слід відповідно. Інакше нешкідлива склянка трав'яного напою може завдати шкоди організму або призвести до загострення хронічних захворювань.

Не рекомендовано напій із ромашки людям із індивідуальною непереносимістю цієї трави. Більше шкоди, ніж користі, принесе перевищена концентрація ромашки у чаї. Такий напій може викликати біль голови, зниження тиску, розлад стільця, ослаблений м'язовий тонус. Постійне вживання занадто міцного чаю завдасть шкоди емоційному стану, призведе до тривалого пригніченого чи дратівливого настрою, втрати уваги.

Бажано відмовитися від ромашкового чаю при прийомі медикаментозних препаратів із седативним та сечогінним ефектом. Ромашка має аналогічні властивості, і такий мікс викличе передозування з відповідними наслідками.

Не можна пити ромашковий чай при проносах. Приймають його обережно при зниженому артеріальному тиску.

Вагітним жінкам слід відмовитися від чаю з ромашки повністю або приймати його в слабшій концентрації, не більше однієї склянки на день. Рослина стимулює утворення естрогену, що може спровокувати викидень.

Здоров'я

Лікарська (або аптечна) ромашка здавна цінувалася за цілющі властивості. І до цього дня ця рослина широко застосовується не тільки в народній, а й у традиційній медицині.

Розглянемо склад, лікувальні властивості та застосування цієї рослини, а також наведемо рецепти на її основі, які допоможуть у боротьбі з різними захворюваннями.

Склад ромашки

Максимальний вміст корисних речовин та сполук сконцентрований у квітках ромашки. До таких речовин належать:

Вітаміни В та C.
Хамазулен.
Каротини.
Біофлавоноїди.
Кумарини.
органічні кислоти.
Полісахариди.
Фітостерін.
Ефірні масла.
Камедь.
Гіркоти.
Дубильні речовини.
Слизу.

Такий багатий склад ромашки обумовлює широкий спектр її лікувального впливу на організм.

Лікарські властивості ромашки

Протизапальне.
Спазмолітичний.
Знеболювальне.
Проносне.
Вітрогінний.
Жовчогінний.
Сечогінний.
Антисептична.
Протиповітряне.
Потогінний.
Тонізуюче.
Судинорозширювальне.
Седативне.
Антигістамінне.
Протисудомне.

І це далеко не всі корисні властивості ромашки. Але про все по порядку.

Читайте також: Найефективніші засоби від закладеності носа

Ромашка при застуді

Препарати на основі ромашки допомагають прискорити процес одужанняпри застуді.

Відвар із ромашки приймають внутрішньо для посилення виведення мокротинняз легенів та бронхів.

Приготування відвару з ромашки:

3 ст. сухих квіток залити 1 л холодної води.
Довести засіб до кипіння, після чого витримати на слабкому вогні протягом 15 хвилин.
Дати настоятися відвару ще 30 хвилин у закритій ємності.
Остудити відвар до кімнатної температури та процідити.
Розвести засіб із 100 мл кип'яченої води.
П'ється відвар тричі на день протягом 3-5 днів.

Чай з ромашки сприяє посиленню потовиділення, що у поєднанні з жарознижувальними препаратами допомагає нормалізувати температуру тіла при ГРВІ та грипі.

Для приготування чаю можна використовувати пакетований ромашковий чай, який продається у будь-якій аптеці. Один пакетик такого чаю заливається склянкою окропу і настоюється 20 хвилин. За бажанням у трохи остиглий чай можна додати мед і 20 мл молока для посилення лікувального ефекту. Пити ромашковий чай рекомендується тричі на день.

Ромашковий настій для полоскання допоможе зняти біль та запалення в горліпри тонзиліті.

Щоб приготувати настій, 2 ч. л. суцвіть ромашки заливаємо 250 мл окропу та наполягаємо засіб 20 хвилин, після чого проціджуємо. Полоскати горло теплим настоєм ромашки рекомендується не менше трьох разів на добу.

Крім того, ромашку застосовують для зволожуючих та прогрівальних інгаляцій.

Для проведення інгаляційних процедур готують наступний настій із ромашки:

2 ст. сухий ромашки заливають склянкою окропу.
Засіб настоюється протягом півгодини, після чого проціджується та розводиться з літром окропу.
Застуджений до комфортної температури настій використовується для 20-хвилинних інгаляцій за умови, що температура тіла знаходиться в межах норми!

Необхідно враховувати той факт, що відвари та настої з ромашки зберігають свої корисні властивості протягом доби. Тому готувати кошти на основі цієї рослини рекомендується щодня!

Ромашка при ангіні

Антисептичні та протизапальні властивості ромашки можна застосовувати при лікуванні не тільки застуди, а й ангіни, причому як катаральної, так і фолікулярної.

У такому разі показані полоскання теплим настоєм ромашки з морською сіллю. Як приготувати такий засіб? Легко!

Беремо по столовій ложці ромашки та солі.
Заливаємо інгредієнти 300 мл окропу.
Наполягаємо розчин 30 хвилин і проціджуємо.
Полоще розчином горло 4 - 5 разів на день до зникнення больового синдрому.

Ромашка при нежиті

Настій з ромашки для промивання очищає носову порожнину, сприяє нормалізації роботи слизової, дезінфікує та знімає набряктому застосовується при нежиті будь-якої етіології, включаючи алергічний риніт.

Для промивання носа можна приготувати настій із ромашки, а можна використовувати аптечну пакетовану ромашку у вигляді чаю, яка заварюється протягом 15 – 20 хвилин.

Головні умови застосування настою ромашки для промивання носа:

розчин не повинен містити дрібних частинок рослини, які можуть пошкодити слизову оболонку носа;
розчин має бути кімнатної температури.

Процедура промивання носа проста:

Набираємо ромашковий настій у гумову грушу-спринцівку або 20-кубовий шприц без голки.
Трохи нахиляємо голову набік.
Обережно заливаємо ромашковий настій спочатку в одну ніздрю (всю спринцівку), а потім в іншу.
При правильно проведеній процедурі розчин, що заливається, буде витікати через другу ніздрю.

Уникайте сильного напору рідини, що подається, що допоможе виключити розвиток запалення внаслідок попадання води в середнє вухо.

Ромашка для ротової порожнини

Відвар ромашки ефективно бореться із запаленням ясен, флюсом, виразками.у ротовій порожнині та зубним болем, особливо у поєднанні з шавлією.

Відвар для полоскання рота:

2 ст. суцвіть ромашки змішуємо з|із| 1 ст.л. шавлії.
Заливаємо отриману суміш склянкою води.
Відправляємо засіб на плиту і кип'ятимо на слабкому вогні близько 5 хвилин.
Далі наполягаємо 20 хвилин і проціджуємо.
Теплим розчином полощемо рота (можна просто тримати його в роті 1 - 2 хвилини).
Процедура проводиться кожні півгодини.

Ромашка для очей

Настої та відвари, до складу яких входить ромашка, допоможуть зняти почервоніння та запалення повік. Відмінно ця рослина зарекомендувала себе у боротьбі з кон'юнктивітом, оскільки має бактерицидну дію та усуває гнійні виділення з очей.

2 ст. ромашки заливаємо 250 мл окропу.
Надсилаємо засіб на водяну баню на 15 хвилин.
Знімаємо відвар з вогню та наполягаємо його протягом години.
Проціджуємо.
Доводимо засіб до початкового обсягу, долив до нього кип'ячену воду.
Кожні 2 – 3 години накладаємо на очі марлеві чи ватяні тампони, просочені теплим відваром ромашки.

Читайте також: Чай від безсоння: 6 ефективних варіантів "протиотрути"

Ромашка для шлунково-кишкового тракту

Дія ромашки на шлунково-кишковий тракт:

Усунення запального процесу.
Нейтралізація мікробів, що є основними збудниками запальних захворювань ШКТ.
Зменшення газоутворення.
Активізація травлення.
Нормалізація секреції шлунка.
Усунення набряку слизової оболонки, колік і спазматичних болів у травних органах.
Поліпшення випорожнення кишечника.
Нормалізація мікрофлори кишківника.
Підвищення апетиту.

З лікувальною метою ромашка застосовується під час лікування виразкових хвороб, гастритів, колітів, синдрому подразненого кишечника, підвищеної кислотності шлункового соку.

На початкових стадіях запального процесу рекомендується випивати дві склянки ромашкового чаю на добу.

При лікуванні гастриту корисний настій ромашки, який краще готувати ввечері.

1 ст. сухої сировини заливаємо склянкою окропу.
Наполягаємо засіб усю ніч.
Вранці настій проціджуємо та трохи нагріваємо.
Отриманий обсяг ділимо на дві порції, кожну з яких випиваємо за півгодини до їди.
Після того, як Ви випили відвар, бажано 5-10 хвилин полежати на боці.
Приймати настій рекомендується протягом двох місяців.

При виразковій хворобі настій показано вживати щонайменше 5 місяців.

Ромашка для печінки та жовчного міхура

Ромашковий відвар посилює жовчовиділеннятому рекомендований при патологіях жовчного міхура, печінки та жовчовивідних шляхів.

Крім того, засоби на основі ромашки мають сечогінну та спазмолітичну діюзавдяки чому застосовуються при захворюваннях сечового міхура, нирок і сечовивідних шляхів.

Ромашку можна приймати як самостійного засобу, і у складі трав'яних зборів.

Для стимулювання відділення жовчі, зняття запалення, усунення метеоризму та спазмів можна приготувати збір, до складу якого входять ромашка, полин, деревій, м'ята та кмин.

Усі трави беруться у рівній кількості – по 1 ч.л.
Суміш трав заливаємо 500 мл очищеної води та залишаємо настоюватися протягом 12 годин у темному місці.
Далі кип'ятимо засіб протягом 2 – 3 хвилин, після чого знімаємо відвар з вогню та проціджуємо.
Приймається засіб по 100 мл через годину після їди тричі на день.

Ромашка у гінекології

Завдяки своїм дезінфікуючим та протизапальним властивостям ромашка застосовується в гінекологічній практиці при лікуванні циститів, молочниці, ерозії шийки матки та вагінозів.

Щоб приготувати ромашковий розчин для спринцювання, Необхідно 1 ч.л. квіток рослини залити 200 мл окропу. Засіб настоюється півгодини та проціджується. Піхвові спринцювання проводяться щодня перед сном протягом тижня. Температура розчину для спринцювання має становити 37-38С.

До спринцювання є протипоказання:

вік після 40 років внаслідок вікового зниження вологості слизових піхви (спринцювання може ще більше посилити ситуацію);
вагітність;
запальні процеси у гострому періоді;
перший місяць після розродження;
відновлювальний період після гінекологічних втручань або мимовільного аборту.

При лікуванні ерозії шийки маткирекомендується застосовувати тампони, просочені настоєм ромашки, які застосовують при спринцювання. Просочений теплим розчином тампон вставляється на всю ніч у піхву. Однак, якщо жінка відчуває дискомфортні відчуття при проведенні даної процедури, то рекомендується витягти тампон через 1 – 2 години після його введення.

Протипоказання до застосування тампонів, просочених настоєм ромашки, аналогічні протипоказанням до спринцювання.

Перед проведенням перелічених маніпуляцій необхідно попередньо проконсультуватись із лікарем-гінекологом.

Ромашка при простатиті

Запальні процеси, що розвиваються у передміхуровій залозі, стають однією з причин простатиту. Нейтралізувати патогенні мікроорганізми допоможе настій ромашки.

Для його приготування 1 ст. рослини заливається склянкою окропу та залишається на півгодини для наполягання. Засіб приймається внутрішньо 2-3 рази на добу. Щодня потрібно готувати свіжий настій.

При гострій течії простатиту допоможуть клізми з настоєм ромашки. Перед застосуванням клізми слід випорожнити кишечник, після чого ввести 100 мл настою кімнатної температури у пряму кишку. Процедуру рекомендується проводити щоденно протягом 10 днів.

Ромашка для серця

Ця рослина посилює кровопостачання головного мозку, нормалізує роботу серцево-судинної системи та силу серцевих скорочень.

Усі перелічені трави беруться у рівній кількості.
2 ст. суміші заливаються 250 мл окропу.
Збір наполягає 15 хвилин і проціджується.
Отриманий обсяг випивається один раз перед сном.

Ромашка для нервової системи

Ромашка стимулює центральну нервову систему, бореться з підвищеною тривожністю, перевтомою, апатією та депресією, нормалізує сон.

Компрес із відваром ромашки, прикладений до потилиці, допомагає зменшити головний біль.

Чай з ромашкою, медом та декількома листочками меліси не тільки допоможе заснути, але і зробить сон міцнішимзавдяки чому з ранку Ви почуватиметеся відпочилим і повним сил.

Допоможе заспокоїтися та розслабитися після важкого трудового дня та ванна з ромашкою. Для її приготування береться 500 г наземної частини рослини та заливається 2 л води. Отриманий засіб кип'ятиться протягом 10 хвилин, після чого проціджується та виливається у ванну, наповнену теплою водою. Такі ванни рекомендується приймати за день протягом двох тижнів.

Ромашка для суглобів

Ванни з ромашкою допоможуть зняти втому ніг.

Компреси з відваром ромашки прикладають до запалених та болючих суглобів для полегшення стану при подагрі, артриті, артрозі, ревматизмі та забитих місцях.

Крім того, такі компреси при регулярному застосуванні сприяють регенерації хрящової тканини, що руйнується.

Ромашка для шкіри

Засоби на основі ромашки широко застосовуються в дерматології при лікуванні екземи, псоріазу, дерматитів, порізів і саден, гнійничкових захворювань, опіків, ранах, що важко гояться, висипи різної етіології.

Таке широке застосування обумовлено антисептичними, протизапальними та регенеруючими властивостями рослини.

Компреси, змочені у відварі ромашки, знімають почервоніння та свербіж, відновлюють тургор шкіри, сприяють ранозагоюванню.

Для усунення подразнення та почервоніння обличчя 1 ст. квіток ромашки заливається склянкою окропу та настоюється одну годину. Потім проціджений настій додається столова ложка меду (за умови відсутності алергії на даний продукт). Ретельно перемішаним розчином змочуються марлеві серветки та прикладаються до проблемних ділянок шкіри. Процедура проводиться протягом півгодини, причому якщо пов'язка висихає, її слід знову змочити в приготованому засобі.

Для боротьби з висипом вугрів можна скористатися наступним рецептом:

2 ст. квітів ромашки змішуємо з|із| 1 ст.л. сухого чистотілу, після чого заливаємо отриману суміш літром окропу.
Наполягаємо засіб 12 годин та проціджуємо.
Протираємо настоєм із трав ділянки шкіри, на яких локалізована висипка.
Процедура проводиться не менше ніж 5 разів на день до зменшення кількості висипань.

Ромашка у косметології

Маски з ромашкою допомагають відбілити шкіру обличчя і зменшити кількість ластовиння:

4 ст. квіток рослини необхідно залити 500 мл окропу та дати настоятися засобу протягом години.
У проціджений настій ромашки додаємо свіжий сік двох лимонів і 500 мл кислого молока.
Ретельно перемішуємо засіб до одержання однорідної маси.
Отриманим складом просочуємо марлеві серветки та кладемо їх на ділянки тіла, які необхідно вибілити.
За годину маску знімаємо.
Змиваємо залишки засобу прохолодною водою.
Наносимо на обличчя жирний живильний крем.
Подібні маски рекомендується робити тричі на тиждень.

Можна приготувати натуральний крем для обличчя з ромашкою, який не тільки позбавить Вашу шкіру від сухості та подразнення, а й зробить її більш пружною та красивою.

Склад крему:

50 мл настою ромашки;
50 г вершкового масла середньої жирності;
3 ст. рослинної (краще оливкової) олії;
1 ч. л. гліцерину;
2 сирі жовтки;
30 мл камфорного спирту;
2 ст. меду.

Приготування крему:

Розтоплюємо на водяній бані мед, вершкове масло та рослинне.
Додаємо в отриману суміш гліцерин, жовтки, камфорний спирт та настій ромашки.
Ретельно перемішуємо усі складові.
Переливаємо отриману масу в скляну ємність і зберігаємо в холодильнику трохи більше півроку.
Наносити крем рекомендується на очищену шкіру ввечері за кілька годин до сну.

Настій ромашки – відмінний засіб від лупи, сухості, ламкостіта випадання волосся.

4 ст. ромашки заливаємо півлітром окропу.
Настоюємо засіб півгодини та проціджуємо.
Додаємо в настій один сирий жовтий яєчний.
Наносимо засіб на волосся, розподіляючи його по всій довжині локонів.
Через 30 хвилин ретельно споліскуємо волосся теплою водою.
Подібна процедура проводиться тричі на тиждень протягом місяця.