Часто люди пользуются мочегонными средствами для похудения, и на это есть ряд существенных причин. Этот метод в последнее время набирает большую популярность. Считается, что это намного безопаснее, чем использование различных диет, что могут нанести серьёзный или даже непоправимый вред. Мочегонные препараты действительно помогут решить проблему с лишним весом, но не стоит рассчитывать на то, что они полностью безвредны. Чтобы исключительно правильно использовать подобные средства, необходимо узнать полностью всю информацию о них, а также грамотно их употреблять. В противном случае, можно нанести себе гораздо больше непоправимого вреда, чем ожидаемой пользы.
Что такое мочегонные средства?
Люди, страдающие проблемами лишнего веса, используют мочегонные средства для похудения, но толком не разбираются в том, что это за препараты. Этот метод в корне неправильный. Перед употреблением любых препаратов, необходимо узнать обо всех нюансах.
Мочегонные средства изготавливаются, чтобы при употреблении увеличивалось выделение мочи, сокращалось количество жидкости в тканях. Именно это качество и используют худеющие люди.
Препараты еще называют диуретики. Их обычно назначают не при похудении, а для избавления от проблем в организме. Но определенные качества поваляют подобному средству решать и проблемы с лишним весом.
Почему их используют при похудении?
Клетки организма, могут функционировать исключительно в жидкой среде, а потому любой организм примерно на 75% состоит из воды. Но бывают и ситуации, когда в индивиде чересчур много жидкости, что приводит к отекам, повышению давления или набору лишнего веса.
Диуретики или мочегонные препараты для похудения будут выводить жидкость из организма. И лишний вес уйдет, но диуретики – вовсе не мощные специализированные таблетки для сброса веса. Их нельзя употреблять регулярно и надеяться на приобретение плоского живота.
Это специальное лекарство, которое справляется с заболеванием сердечно-сосудистой, мочеполовой, дыхательной и эндокринной систем. Именно поэтому у препарата имеются определенные ограничения и возможные противопоказания.
Важно! При употреблении мочегонных препаратов для похудения, необходимо изучить внимательно инструкцию, чтобы ознакомиться с возможными побочными эффектами.
Сразу стоит осознать, что вес уменьшится из-за удаляемой жидкости. Чем сильнее будет проходить действие таблеток, тем масса тела станет меньше. Именно этого эффекта и добиваются худеющие люди. Но если в жару выпить охладительный напиток (особенно в большом количестве), то баланс придёт в норму, и вес, соответственно, увеличится. Но не стоит отказываться вовсе от жидкости, поскольку это приведет к осложнениям.
Также необходимо отметить, что мочегонные препараты не будут влиять на исчезновение подкожного жира. Они не в состоянии расщеплять жировые запасы, как многие думают. Процесс похудения происходит исключительно из-за исчезновения жидкости в организме. А жиры убираются из организма только в случае регулярных физических нагрузок и правильного питания. Для этого не нужно использовать мочегонные средства.
Однако, подытоживая информацию, можно понять, что определенный эффект в плане потери лишнего веса, получится достигнуть и употребления мочегонные препараты.
Но перед употреблением, желательно заранее ознакомиться не только с положительными сторонами процедуры, а еще и с отрицательными.
Плюсы и минусы использования мочегонных средств для похудения
Сразу необходимо уяснить, что современная медицина осторожно относится к такому методу похудения. Это объясняется тем, что человеку придётся самостоятельно регулировать дозировки, а также таблетки он будет выбирать в зависимости от различных отзывов, или увидев препарат в рекламе. Но с любыми лекарствами, которые употребляются без контроля специалиста, шутить не стоит. А потому нужно точно разобраться в вопросе, перед тем как начинать применение метода.
Важно! Перед приемом диуретиков, желательно сначала обратиться к специалисту, который назначит определённые препараты.
Только в случае грамотного подхода к системе похудения, можно выделить следующие преимущества от метода:
- Отёки в довольно короткие сроки исчезнут с лица. Это дополнительный приятный бонус.
- Можно быстро избавиться примерно от 3 килограммов лишнего веса. Обычно хватает всего суток, чтобы добиться подобного результата.
- Помимо сброса веса, очиститься кишечник и почки.
- Цвет лица приобретет естественный вид.
Важно! Люди, которые правильно проходили курс снижения веса с помощью диуретика под наблюдением специалиста, отмечают, что у них также улучшился сон, организм приобрёл небывалую прежде легкость, а еще повысилась выносливость, если брать в расчёт физические нагрузки.
К несомненным преимуществам этого метода стоит отнести и то, что мочегонные препараты стоят совсем мало денег, а это очень важно для многих.
Если человек страдает проблемами с сердцем, то этот орган будет работать на износ, перекачивая кровь. В результате в тканях начинает скапливаться жидкость. Мочегонные средства помогут снизить нагрузку на сердце, понизят артериальное давление. Так что дополнительное действие, помимо похудения, – стабилизация работы организма.
Также диуретики полезны не в качестве основного метода похудения, а в качестве дополнительной помощи в диете. Так результат будет намного лучше и качественнее.
Но, у любого средства для похудения имеются и определенные недостатки. Диуретики не являются исключением, тем более, что это основное их предназначение вовсе не сбрасывание веса.
Недостатки:
- Может наблюдаться сильное головокружение, рвота и тошнота. При появлении любого из симптомов, рекомендуется отказаться от метода.
- Биение сердца сильно увеличивается, или, наоборот, замедлится.
- При подъеме на лестнице можно ощущать сильную одышку, а также чувство, будто не хватает воздуха.
Важно! И организма выйдет не только жидкость, но также и микроэлементы, необходимые для человеческого тела. К примеру, если неправильно принимать препараты, то в результате произойдет недостатка калия. А этот элемент крайне важен, поскольку необходим для нормальной работы сердца и сосудов.
Врачи также утверждает, что если принимать диуретики без присмотра специалиста, то в нижних конечностях могут появиться судороги, а также человек будет чувствовать себя рассеянным. Сильное желание уснуть – еще один недостаток метода. В редких случаях отмечается снижение зрения.
Имеется и еще одна опасность: если применять мочегонные препараты для похудения, то можно добиться состояния обезвоживания, что в запущенной ситуации приведет к фатальному исходу.
Важно! Один из основных недостатков в применении этого метода – не долгосрочный результат, его называют одноразовым. В короткие сроки действительно есть возможность скинуть несколько килограммов своего веса, но он также быстро может вернуться, если наполнить организм жидкостью.
Мочегонные средства категорически запрещают использовать беременным женщинам и в период кормления грудью. Женщины могут в течение всего срока беременности страдать от набора веса и отеков. Если почки и сердце работают без сбоев, то причина в скапливании жидкости и соли в организме.
Внешне может показаться, что это только небольшой набор веса, но женщина понимает, что это именно отек. А потому применяет мочегонные таблетки. Но в такой ситуации лучший вариант – отказаться от синтетических препаратов и попробовать натуральные средства. И лекарственных препаратов не запрещены только экстракты растений, эфирные масла. Но проще и безопаснее решить проблему можно употреблением свежих овощей, фруктов и ягод. Используя же лекарственные средства, можно нанести вред не только своему организму, но и здоровью будущего ребенка.
Если человек решился похудеть с помощью диуретиков, необходимо дополнительно восполнять питательные элементы в организме, а для этого потребуется съедать регулярно определенные продукты:
- Рыбу.
- Картофель.
- Молоко.
- Бананы.
- Молоко.
Также важно знать о возможных негативных действиях препаратов. На каждой упаковке с мочегонным средством указаны побочные эффекты:
- Возникновение сильного зуда на коже.
- Уменьшение потенции.
- Аритмия.
- Тошнота.
- Сильная жажда.
- Анорексия.
- Крапивница.
Каждый вид диуретика имеет свои побочные эффекты. Для примера можно изучить список после употребления Торасемида:
- Сильный понос.
- Возникновение сыпи в разных частях тела.
- Приступы рвоты.
- Проблемы со слухом.
Чтобы использовать мочегонные таблетки для похудения без вреда здоровью, придется выполнять несколько рекомендаций.
Как использовать мочегонные средства без вреда для здоровья?
Чтобы пройти курс снижения веса, необходимо знать, как правильно принимать мочегонные. Для начала желательно обратиться к своему лечащему врачу, чтобы он посоветовал именно те препараты, которые подойдут в конкретном случае. Особое внимание этому правилу следует уделить людям с подагрой, диабетом, а также имеющим проблемы с почками. Если помимо диуретиков принимаются какие-то активные компоненты, то действия мочегонного могут снизиться или пропасть совсем.
Чтобы похудеть правильно, нужно следовать некоторым правилам, и тогда любые таблетки получится назвать безопасным мочегонным средством:
- Из своего рациона полностью исключить все солёные блюда. Даже маленькая щепотка запрещена. Современный человек не представляет блюда без этой приправы, но ради сброса лишнего веса придется потерпеть.
- Каждый день вставать на весы, чтобы точно контролировать вес своего тела. Можно приобрести специализированное оборудование, помогающее следить за соотношением массы жира и мышц.
- В день употреблять не меньше 8 стаканов воды. Это крайне важно – таким образом, организм будет защищен от обезвоживания. Отказываться от приема жидкости запрещено. Вода должна быть только чистая – без добавления чаев и кофе.
- Сильные диуретики применять только согласно приложенной инструкции. Запрещается нарушать ее, менять дозировку и смешивать с иными разновидностями.
- Вместе с безопасными мочегонными средствами нужно употреблять препараты, способные восполнить запасы микроэлементов.
- Если есть возможность, то употреблять желательно исключительно природные диуретики. Это натуральные продукты и фрукты.
Правила не слишком сложные, способ применения лекарств – тоже, а потому сложностей возникнуть не должно.
Список мочегонных средств
Средства разделяются на три основных вида (с примерами названий мочегонных средств для похудения):
- Калийсберегающие, к которым относится Верошпирон, а также Амилорид.
- Петлевые – Фуросемид, Торасемид.
- Тиазидные – Индапамид, Гидрохлортиазид.
Каждая из разновидностей оказывает определенный эффект на человеческий организм. Важно отметить, что почки будут подвергаться совершенно разному воздействию, в зависимости от выбора. Именно по этой причине рекомендуется предварительная консультация у врача.
Важно! Чем сильнее будет использован препарат, тем больше веса можно потерять, но использовать такие вещества нужно крайне осторожно.
Сила воздействия и названия мочегонных таблеток:
- Мощные. Используют, чтобы вывести калий и натрий. Это Маннитол, Мочевина, Глицерин. Средства разрешаются врачами исключительно в экстренных ситуациях. Категорически запрещено самостоятельно использовать для похудения. Присмотр специалиста обязателен.
- Сильнодействующие. Это Торасемид, Фуросемид, Перитонид. Важно отметить, что все это не применяют для курса похудения. Это однократные средства, которое использовать часто нельзя.
- Среднедействующие. К таким препаратам относят Дихлотиазид, Клопамид, Гипотиазид, Индапамид, Хлорталидон. Именно эти препараты разрешено использовать для курса похудения.
- Слабые – это Триамтерен, Верошпирон, Амилорид. Препараты калийсберегающие, и их рекомендуют употреблять вместе с более сильными диуретиками.
- Слабое действие. К этим средствам относят Диакарб а также Дихлорфенамид.
Препараты могут быть нескольких видов:
- Травы.
- Таблетки.
- БАДы.
- Натуральные диалектики.
К натуральным относятся следующие:
- Ягоды и фрукты.
- Овощи.
- Кофеиносодержащие напитки, зелёный, а также черный чаи. Эти средства не способствуют обезвоживанию, но прекрасно справляются с основной задачей. Последний нюанс делает их безопасными.
Популярные препараты:
- Фуросемид. Позыв наступит уже спустя 20 минут после приема внутрь. Действие не закончится в течение 17 часов. Но без разрешения специалиста использовать Фуросемид нельзя, иначе есть риск спровоцировать негативные последствия. Иммунная система сильно ослабляется после приема препарата, а потому есть риск заболеть. Также у мужчин появляются проблемы с потенцией.
- Аспаркам. В состав препарата входит большое количество магния и калия, а потому в первую очередь предназначается средство для людей с проблемами сердца и сосудов. Прием гораздо безопаснее предыдущего варианта. Желательно съедать всего одну таблетку после приема пищи. Максимальное количество приемов – 3 в день. С противопоказаниями нужно ознакомиться на упаковке. Среди них: почечная недостаточность, разрушение эритроцитов, сильная слабость в мышечных тканях.
Народные средства для похудения в домашних условиях
Используют и народные мочегонные средства для похудения в домашних условиях. В основном это смеси трав.
- Для приготовления этого народного мочегонного средства необходимо смешать цветы василиска, листья толокнянки, корень солодки в соотношении 1 к 3 к 1, соответственно. После смешивания, 1 столовая ложка заполняется кипятком, и остывает в течение 30 минут. После этого препарат хорошо процеживается. Чтобы эффективно похудеть, желательно принимать его 3 раза в день по одной маленькой ложечке.
- Для второго хорошего настоя потребуются также листья толокнянки, можжевельник, а еще корень солодки. Правильное соотношение – 4 к 4 к 1. Приготовление ничем не отличается от предыдущего варианта, как и способ употребления.
- Полевой хвощ и листья березы смешиваются в соотношении один к одному. Две столовые ложки заваливаются двумя небольшими стаканами кипятка, а после этого охлаждаются. Последний шаг – процеживание. Употреблять необходимо по 0,5 стакана примерно 3 раза в день.
- Ягоды можжевельника смешиваются с полевым хвощом и корнем пырея в соотношении 2 к 2 к 1. Столовая ложечка помещается в кипяток, и оставляется так примерно на четверть часа или чуть больше. После этого средство тщательно процеживают. Употреблять нужно три раза в день по одной столовой ложке. Но этот настой желательно использовать только после консультации своего лечащего врача, поскольку он не безвредный.
Важно! Добавлять что-то от себя или менять дозировку запрещено.
Средства в аптеках
Можно использовать также лекарства и аптеки (Фуросемид для похудения) и натуральные травы, которые эффективно удаляют лишнюю жидкость из человеческого организма. Для подобной цели подойдут эти медикаменты:
- Зверобой.
- Льняное масло.
- Шалфей.
- Календула.
- Мать-и-мачеха.
- Валериана.
- Мелисса.
- Чабрец.
- Душица.
Обычно из таких дешевых лекарств делают специальные чаи, чтобы похудеть. Но употреблять часто их запрещено. Дело в том, что диуретики могут вызвать очень сильную нагрузку на мочевую систему. В результате можно обострить уже имеющиеся проблемы с организмом, а также приобрести новые.
Отзывы
Изучив больше 10 сайтов с отзывами реальных людей на мочегонные препараты, мы пришли к выводу, что эти средства действительно помогают эффективно избавиться от лишнего веса всего за одни сутки после употребления. Многие пользователи, проверившие методику на себе, отмечают, что у них уходило около 3 килограммов лишнего веса. И этот результат пришел всего за один день. Но есть отзывы и с меньшими результатами. Все зависит от индивидуальных особенностей человека и его первоначального веса.
Также пользователи отмечают небольшую цену за препараты. А для многих людей – это довольно важный фактор при выборе средства для похудения.
Лучшая часть – при использовании даже сильных препаратов, у людей не повышается аппетит. Обычно во время прохождения курса диет, худеющие граждане страдают от постоянного чувства голода – приходится себя контролировать, чтобы не съесть лишнего. В отзывах говорится об отсутствии этой проблемы.
Это самые положительные отзывы, но также встречаются и отрицательные. В них говорится, что возникали определённые трудности от различных препаратов (в виде таблеток). Именно поэтому и рекомендуется использовать диуретики (даже легкие) только с согласия специалиста. Если подбирать их самостоятельно, то можно нанести вред своему организму. Чтобы избежать таких этого, люди стараются пить народные средства и отмечают, что при них негативное воздействие не возникает, если принимать все согласно установленной дозе.
Подробнее о мочегонных средствах для похудения смотрите в видео:
Светлана Маркова
Красота - как драгоценный камень: чем она проще, тем драгоценнее!
Содержание
Если женщина недовольна своей фигурой, имеет лишний вес, можно попробовать постройнеть, используя мочегонные для похудения, которые выведут лишнюю жидкость из организма. Они могут быть натуральными или синтетическими. Как и любые препараты, при неправильном приеме или злоупотреблении они могут проявлять побочные эффекты. Вместе с мочой выводятся из организма соли натрия и калия. Последний микроэлемент отвечает за нормальную работу сердечно-сосудистой системы. Поэтому такой способ похудения очень опасный, не стоит злоупотреблять мочегонными препаратами.
Можно ли пить мочегонные для похудения
Препараты, помогающие вывести жидкость, широко применяют в спорте. Они действительно помогали сбросить лишние килограммы. Важно знать, что диуретики должен назначать только врач. Эффект похудения наступает за счет того, что из мышечных тканей выводится жидкость. Не восполняя водно-солевой баланс, организм страдает обезвоживанием. Подкожный жир при этом остается нетронутым, мочегонные препараты не обладают способностью расщепления липидов.
Чтобы повлиять на жировую прослойку, необходимо подобрать индивидуальное низкокалорийное питание, плюс тренировать тело физическими нагрузками. Похудение с помощью диуретиков носит временный характер, поэтому лучше принимать мочегонные средства по назначению, например, чтобы вывести лишние соли и нормализовать высокое давление. При сильных отечностях тела доктор назначает курс приема таких медикаментов.
Польза и вред мочегонных средств
Любые мочегонные средства для похудения в организме человека блокируют всасывание жидкости и микроэлементов в почках. За короткий промежуток времени образуется большое количество мочи, после ее выведения вес существенно снижается. При прекращении приема таблеток вес возвращается, так как выпитая вода быстро усваивается организмом.
Большая польза от таких препаратов при заболевании выделительной системы, при общем отравлении, ведь диуретики назначают, чтобы очистить организм от токсинов. Даже при некоторых заболеваниях сердца могут использоваться эти медикаменты. Ограничения в приеме мочегонных средств имеют люди с заболеваниями печени и хронической почечной недостаточностью. Употребление мочегонных без использования инструкции к применению приводит к серьезным побочным эффектам.
Как принимать мочегонные для похудения
Чтобы не навредить себе, нужно соблюдать следующие правила:
- Перед тем, как принимать мочегонные средства для похудения, стоит обследоваться, убедиться, что проблем со здоровьем нет. Проконсультироваться с доктором, который поможет индивидуально подобрать те мочегонные медикаменты, которые подойдут для этого пациента. Чтобы контролировать свой вес, нужно ежедневно в определенное время взвешиваться, так можно будет увидеть и показатели водного баланса.
- Лучше отдать предпочтение естественным мочегонным продуктам, которые будут не только решать проблему, но и обогащать организм витаминами, укрепляя при этом здоровье. Это могут быть травяные сборы, с помощью которых можно заварить вкусный чай. Арбузы, дыни, клюквенный сок, кофе. Используя лекарства с мочегонным эффектом, нужно придерживаться инструкции. Не стоит забывать, что при приеме препаратов, нужно пить много очищенной воды (до двух литров в сутки).
- Чтобы избежать обезвоживания, нельзя злоупотреблять солеными блюдами. Из-за этого в тканях будет задерживаться жидкость, что и приведет к проблеме. Соленая пища вредна и для почек.
- Мочегонные при похудении могут взаимодействовать с другими препаратами, поэтому, если пользователь пользуется еще какими-то лекарствами, лучше проконсультироваться с врачом и выяснить их совместимость.
- Даже самое хорошее мочегонное средство для похудения не нужно принимать на ночь. Это будет мешать нормальному отдыху.
Таблетки
Диуретики могут выпускаться в форме таблеток. Мочегонные лекарства для похудения подразделяются на: салуретики, калийсберегающие диуретики, осмотические диуретики.
|
Название препарата |
Форма выпуска |
Сроки приема препарата |
Противопоказания |
|
|
Фуросемид |
Таблетки 50 шт. |
1-2 раза в день с интервалом 6 часов. |
Назначаются индивидуально в зависимости от жалоб пациента. |
В первом триместре беременности, гипогликемии, заболеваниях почек. |
|
Гидрохлортиазид |
Таблетки 20 шт. |
Не разжевывая принимают после еды 1-4 таблетки с интервалом 6 часов. |
Необходимую дозу и курс приема назначает доктор. |
Люди, страдающие сахарным диабетом, заболеваниями почек, беременности и лактации. |
|
Гипотиазид |
Таблетки 20 шт. |
Дозировка 25-50 мг в сутки после еды. |
Прием препарата от трех до семи дней, курс приема назначает доктор. |
Люди с повышенной чувствительностью к компонентам препарата. |
|
Индапамид |
Таблетки 30 шт. |
Прием лекарства по 1 таблетке в день. |
Курс лечения назначает доктор. |
Заболевания печени, возраст до 18 лет, подагра, беременность, лактация. |
|
Таблетки 40 мг. |
Прием 20-80 мг в сутки. |
Курс приема назначает доктор. |
Противопоказан людям с нарушением работы печени, почек, в пожилом возрасте прием препарата только по назначению врача. |
Травы
Некоторые растения могут обладать мочегонным действием. Их использование – это более безопасный метод похудения или избавления от отеков. Главное правило сбора трав – это произрастание их в экологически чистой зоне. Нельзя рвать растения вблизи трасс или железнодорожных путей. В народной медицине имеется большой список растительных диуретиков, самыми эффективными считаются:
- чабрец;
- ромашка;
- береза;
- хвощ полевой;
- мать и мачеха;
- шалфей;
- цикорий.
Мочегонный чай
Для безвредного похудения можно использовать специальные мочегонные чаи. В них входят травяные сборы популярных растений. Такие напитки помогают не только похудеть, но и очиститься от шлаков, они отпускаются без рецепта в любой аптеке. Способ употребления таких фиточаев – это 1-2 раза в сутки по 3 курса. Перерыв, между которыми 2 месяца. Один курс составляет 120 дней. В состав растительного сбора могут входить:
- листья сенны;
- лимонник;
- корень женьшеня;
- лапчатка гусиная;
- медвежьи ушки;
- хвощ полевой.
Мочегонные продукты питания
Выводить лишнюю жидкость из организма без использования диеты можно с помощью мочегонных продуктов для похудения. Например, арбуз – ягода очень вкусная, помимо полезных веществ, в состав входят растительные кислоты, и соли калия. Недорогой продукт легко усваивается, при этом еще и полезный, улучшает состояние, помогает похудеть. Легкий способ сбросить вес – это включить в меню абрикос и дыню, виноград и вишню, они помогают вывести из мышц лишнюю жидкость.
Какое мочегонное средство лучше для похудения
Синтетические мочегонные опасные для похудения, их нужно подбирать с осторожностью. При неправильном применении без консультации врача могут быть судороги из-за обезвоживания плюс нарушения работы внутренних органов. Можно использовать натуральные чаи из трав и продукты для улучшения самочувствия и выведения избыточной жидкости из организма.
Мочегонные средства для похудения применяются в тех ситуациях, когда нужно быстро избавиться от нескольких килограммов. Наибольшую популярность они имеют у спортсменов (боксеров, тяжелоатлетов), не успевающих к соревнованиям войти в свою весовую категорию, и бодибилдеров для уменьшения количества подкожной жидкости (придания дополнительного рельефа мышцам). Диуретическое действие лекарственных препаратов часто используют для снятия отечности лица и конечностей.
ИСТОРИИ ПОХУДЕНИЯ ЗВЕЗД!
Ирина Пегова шокировала всех рецептом похудения: "Скинула 27 кг и продолжаю худеть, просто на ночь завариваю..." Читать подробнее >>
Диуретики
Действие большинства лекарственных мочегонных препаратов основано на торможении в канальцах почек реабсорбции воды и солей с одновременным повышением скорости образования мочи. В результате происходит уменьшение количества жидкости в тканях и серозных областях, что сопровождается быстрым снижением массы тела.
Истинное назначение диуретиков - борьба с высоким давлением, болезнями сердца, печени и почек. Однако сегодня все большую популярность набирает использование мочегонных препаратов для снижения веса. Ленивые мужчины и женщины, не желающие правильно питаться и вести активный образ жизни, с помощью таблеток могут сбрасывать до 2-3 кг за 1 день.
Список и классификация лекарственных препаратов, оказывающих диуретическое действие:
| Группа препаратов | Описание, противопоказания |
| Тиазидные диуретики | Тиазидные и тиазидоподобные диуретики средней силы имеют большую популярностью благодаря своей высокой эффективности и относительно небольшому количеству побочных эффектов. Для похудения применяются в основном Гидрохлортиазид, Хлортиазид, Хлорталидон. Тиазидные препараты противопоказаны людям с гиперчувствительностью к сульфонамидам, больным сахарным диабетом, хронической почечной недостаточностью (КК менее 30 мл/мин), тяжелой печеночной недостаточностью, рефрактерной гипокалиемией, гиперкальциемией и гипонатриемией. Не следует использовать эти лекарства и женщинам во время беременности (кроме 1-го триместра), в период лактации и детям до 3 лет |
| Петлевые диуретики | Самыми популярными препаратами данной группы у худеющих являются: Торасемид, Пиретанид, Буметонид, этакриновая кислота, Фуросемид. Обычно данные препараты принимают или внутрь натощак (в таком случае их усвоение составляет около 65%) или внутримышечно/внутривенно (в этом варианте применения усвоение достигает 95%). Механизм действия петлевых диуретиков основывается на расслаблении гладкой мускулатуры сосудов и повышении почечного кровотока. Противопоказаниями к применению являются анурия, аллергия на препараты сульфонамидной группы, гиповолемия |
| Осмотические диуретики | Наиболее известными препаратами этой группы являются Мочевина, Сорбит и Маннит. Их действие основано на повышении в плазме крови осмотического давления, вследствие чего из отечных тканей начинается извлечение воды. В результате увеличения объема крови начинается активное мочевыделение. Осмотические диуретики противопоказаны при сердечной недостаточности (так как из-за повышения ОЦК возрастает нагрузка на сердце) и при анурии, так как для выделения этих веществ необходима нормальная функция почек |
Использовать лекарственные мочегонные препараты для похудения не рекомендуется. Быстрый эстетический эффект не оправдывается тем ущербом для здоровья, который могут причинить диуретики. К тому же следует иметь в виду, что снижение веса во время приема этих лекарств происходит за счет уменьшения объема жидкости в организме. Жир остается на месте!
Продукты питания
Похудеть в домашних условиях без вреда для здоровья можно, используя диуретическое действие некоторых продуктов питания. Они не имеют побочных эффектов, противопоказаний и могут употребляться без назначения врача.
Мочегонные продукты, используемые для похудения:
- Фрукты: дыня, арбуз, свекла, крыжовник.
- Овощи: свекла, петрушка, зеленый горошек, лук, чеснок.
- Специи: перец чили, укроп, корица.
- Напитки: зеленый и красный чай, кофе.
Для худеющих, а также при отеках лица и ног рекомендуется максимально сократить в рационе количество быстрых углеводов (сладости, мучное). Эта еда задерживается воду в организме и увеличивает массу тела. К отечности приводит и большое количество хлорида натрия, добавляемого в пищу. Суточная дозировка соли должна быть снижена до 2,5 г.
Для похудения эффективно использовать мочегонные свойства имбиря. Его можно заваривать как чай или добавлять в блюда. Но самым действенным является настой из корня растения:
- 1. Для его приготовления необходимо мелко нарезать 200 г продукта, положить кашицу в литровую стеклянную банку и залить ее 500 мл кипятка.
- 2. После охлаждения и процеживания снадобье готово к употреблению.
- 3. Прием осуществляется трижды в день по 100 мл перед едой.
Целебные травы
Самые эффективные натуральные средства, обладающие мочегонным действием, это настойки и отвары лекарственных растений. Благодаря тому что в травах сконцентрировано большое количество активных веществ, проявляющих диуретические свойства, их принимают для похудения, избавления от отеков лица и ног (в том числе во время беременности), снижения давления и улучшения общего самочувствия.
Для приготовления мочегонных составов используются:
| Названия растения | Рецепты | Фото |
| Толокнянка (листья) | Отвар можно приготовить в чайнике или эмалированной кастрюле:
|  |
| Хвощ полевой (трава) | Растение можно использовать для приготовления мочегонной настойки и мочегонного отвара:
|  |
| Брусника | Сильное диуретическое действие оказывает отвар, приготовленный из листьев растения. Лучший способ заваривания - в фарфоровом чайнике:
Для удобства употребления в аптечной сети можно приобрести брусничные листья, упакованные в фильтр-пакетики для заваривания |  |
| Укроп (семена) | В связи с тем что семена покрыты твердой кожицей, готовить мочегонный отвар из них рекомендуется в термосе:
|  |
| Солодка (корень) | Наилучший мочегонный эффект можно получить от настойки из растения:
|  |
Мочегонные сборы
Более мощного диуретического действия можно добиться, если готовить целебные снадобья сразу из нескольких растений. С этой целью были разработаны рецепты мочегонных сборов для похудения и снятия отеков.
Самые популярные составы представлены следующим образом:
| Состав | Рецепт приготовления |
| Зверобой, корни одуванчика, чистотел |
|
| Бессмертник, мята, хвощ |
|
| Шиповник, черника, брусника, мята перечная |
|
Используя народные средства для похудения и снятия отеков, рекомендуется придерживаться следующих правил:
- Спиртовые настойки должны готовиться только в стеклянной таре.
- Отвары заваривать следует в чайнике, в эмалированной или стеклянной посуде.
- Для приготовления целебных снадобий рекомендуется использовать только свежую или прошлогоднюю сухую траву.
- Готовый отвар допускается хранить в холодильнике не более 2 суток. Желательно готовить ежедневно.
- Принимать настои и отвары необходимо теплыми или горячими. В этом случае диуретическое действие будет сильнее.
И немного о секретах...
История одной из наших читательниц Инги Ереминой:
Особенно удручал меня мой вес, в свои 41 весила я как 3 сумоиста вместе взятые, а именно 92кг. Как убрать лишний вес полностью? Как справиться справиться с перестройкой гормонального фона и ожирением? А ведь ничто так не уродует или молодит человека, как его фигура.
Но что сделать, чтобы похудеть? Операция лазерная липосакция? Узнавала - не меньше 5 тысяч долларов. Аппаратные процедуры - LPG-массаж, кавитация, RF-лифтинг, миостимуляция? Чуть доступнее - курс стоит от 80 тысяч рублей с консультантом диетологом. Можно конечно пытаться бегать на беговой дорожке, до умопомрачения.
И когда на все это время найти? Да и все равно очень дорого. Особенно сейчас. Поэтому для себя я выбрала другой способ...
В экстренных случаях, когда необходимо срочно похудеть на пару килограммов, на помощь приходят мочегонные средства. Их употребление способствует мягкому выведению из организма накопившейся жидкости, благодаря чему происходит «сушка» тела и похудение на 1-2 размера. Однако, злоупотреблять мочегонными средствами ради долгожданного похудения не стоит, поскольку они не являются альтернативой диетам и физическим нагрузкам.
Можно ли использовать мочегонные средства для похудения?
Жировая ткань на 90% состоит из воды. Учены доказали, что всего 1 г употребленных углеводов способен задерживать 4 гр воды, поэтому при неправильном питании (преобладании в рационе сладкой, жирной, соленой пищи) образуется отечность, которая является врагом стройной фигуры. Вывод лишней жидкости из организма позволяет похудеть на 1-3 кг, благодаря «сушке» тела, а не расщеплению жировых отложений.
Мочегонные средства для похудения бывают химическими (таблетки, инъекции, растворы) и натуральными (травы).
Профилактика с помощью мочегонных средств предотвращает появление отечности, выводит из организма накопившиеся шлаки и токсины. Зачастую химические препараты для вывода излишек жидкости из организма принимают перед соревнованиями спортсмены, чтобы снизить вес и войти в свою категорию. Прием натуральных мочегонных средств распространен при диете для похудения, что в совокупности позволяет добиться потрясающих результатов.
После беременности, чтобы снять отечность, лучше принимать натуральные мочегонные средства. Перед применением химических препаратов обязательно стоит проконсультироваться с врачом на отсутствие противопоказаний.
Какие есть мочегонные средства для похудения?
популярное:
- ✅ Самые эффективные препараты для похудения
- ✅ Эффективные аптечные и народные средства для похудения
- ✅ Как правильно принимать таблетки для похудения
- ✅ Как вывести лишнюю жидкость из организма быстро в домашних условиях?
- ✅ Как приготовить в домашних условиях слабительное?
Химические мочегонные средства – диуретики (таблетки, препараты) применяются для снятия отечности, профилактики и облегчения состояния при заболеваниях почек, сердца, печени, при гипертоническом кризе. Продаются в аптеке и не требуют рецепты для выдачи. Принимать их следует только после назначения врача. Для похудения применяются в экстренных случаях, не более 3 дней, когда надо срочно избавиться от 2-3 кг.
Самые эффективные мочегонные средства для похудения:
- Фуросемид – препарат в виде таблеток. Применяется не более 2-3 дней. Употреблять следует 1 таблетку в день, желательно утром. При незначительном эффекте допускается выпить еще 1 таблетку в обед.
- Верошпирон – препарат в виде таблеток. Применяется по 1-2 таблетки в день. Противопоказан при беременности и лактации, анурии, тяжелой почечной недостаточности.
- Торасемид – препарат в виде таблеток. Применяются по 1 таблетке в день, желательно утром. Таблетки можно делить, но не рекомендуется измельчать или разжевывать. Противопоказан при тяжелых заболеваниях почек, артемии, во время беременности и в период лактации.
Мочегонные травы для похудения
Натуральные средства, обладающие мочегонным действием – травы (одуванчик, гуарана, зимолюбка, кукурузные рыльца), некоторые виды фруктов и ягод (арбуз, дыня, брусника, клюква), овощи и зелень (огурцы, тыква, кабачки, артишоки, сельдерей), черный и зеленый чай. Натуральные средства более безопасны для организма, обладают мягким мочегонным действием и тонизирующим эффектом, что способствует очищению от вредных токсинов и шлаков, выводу излишек жидкости и похудению.
Народные рецепты мочегонных средств для похудения в домашних условиях:
Рецепт №1:
Ингредиенты:
- Ромашка;
- Зверобой;
- Бессмертник;
- Березовые почки.
Способ приготовления:
В равных частях смешать травы, залить крутым кипятком (в пропорции 2 столовых ложки трав на 1 литр воды), оставить настояться на ночь.
Принимать по 1 стакану утром натощак и по 1 стакану перед сном.
Рецепт №2:
Ингредиенты:
- Брусника;
- Толокнянка.
Способ приготовления:
Смешать в равных пропорциях бруснику и толокнянку, залить кипятком (пропорция 2 ст.л. к 1 л воды), дать настояться.
Принимать 3 раза в день по полстакана настойки.
Рецепт №3:
Ингредиенты:
- Одуванчик;
- Крапива;
- Петрушка;
- Семена укропа;
- Мята.
Способ приготовления:
Смешать 2 столовые ложки одуванчика, крапивы, петрушки с 1 столовой ложкой укропа и мяты.
1 чайную ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, дать настояться.
Пить настойку только после еды, но не более 1 стакана в день.
Противопоказания
Применение мочегонных средств для похудения может навредить здоровью, поскольку вместе с излишками жидкости из организма выводятся полезные микроэлементы, такие как: соли натрия и калия, важные для нормальной работы сердца. Злоупотребление препаратами для сушки тела может неблагоприятно сказаться на внешнем виде и привести к ухудшению состояния волос, кожи, ногтей.
Побочные действия препаратов могут проявляться в головной боли, тошноте и рвоте, потере аппетита, головокружениях, повышенной потливости, нарушений зрения, судорог мышц. Противопоказан прием мочегонных средств для похудения при заболеваниях почек и мочевыводящих путей, а также сердечно-сосудистой системы.
Многие мечтают о том, чтобы снизить вес. В поисках легких путей применяют мочегонные средства для похудения. Однако надо понимать, что такие препараты выводят лишнюю воду из организма, а вместе с ней и другие полезные и не очень вещества. А вот жировые отложения от этого не уменьшаются. Но в первые несколько дней показатели на весах действительно снизятся. Это происходит потому, что жидкость, которая накапливается в клетках организма, выводится. С другой стороны, это может оказать мотивирующее действие для проведения дальнейших мероприятий по уменьшению нагрузки на организм и становления на путь стройности.
Мочегонные препараты, используемые для снижения веса, следует употреблять с осторожностью, учитывая все возможные последствия для здоровья.
Что происходит в организме?
Часто в рационе содержится много продуктов с повышенным содержанием сахара и соли. А такие ингредиенты способствуют тому, что в теле остается избыток воды. В дальнейшем такие «запасы» сложно вывести. Позже их количество будет увеличиваться и может привести к отекам, к увеличению веса. Жидкость содержится и в жировых тканях. Исходя из этого, можно использовать мочегонные препараты для похудения, чтобы получить быстрый эффект. Важно не забывать, что такие результаты будут не долгосрочными, и в короткие сроки жидкость снова вернется вместе с лишним весом. Однако если лишняя жидкость создает большой дискомфорт, а пару килограмм надо срочно убрать - такие средства - то, что нужно.
Правила приема препаратов
Если было принято такое решение, то можно снизить вес при помощи мочегонных таблеток. Однако перед тем, как ввести диуретики в применение, стоит получить совет специалиста. Поскольку такие препараты могут быть опасными и бывает так, что их применение приводит к неблагоприятным последствиям. Употребление этих лекарственных средств обязательно скажется на водном балансе организма. Это последствие играет важную роль для людей, страдающих диабетом, отклонениями в работе почек, кожным туберкулезом, подагрой. К тому же, если человек проходит курс медикаментозной терапии, нужно определить, подходят ли к ней диуретики. Поскольку они могут быть несовместимы с некоторыми препаратами. Существуют правила приема мочегонных средств. Придерживаясь их, будет легче обезопаситься от возможных побочных эффектов. Для этого потребуется:
- исключить из питания соль - она способствует накапливанию жидкости в клетках;
- выпивать за сутки 2−3 литры воды - это поможет избежать эффекта обезвоживания;
- употреблять в пищу продукты, которые способствуют выведению жидкости, таковыми являются зеленый чай, арбуз, петрушка, дыня, кофе и т. д.;
- следить за изменением веса ежедневно, существуют даже специальные аппараты, которые помогают узнать соотношение жировой и мышечной массы - так называемые анализаторы жира.
Кроме того, употреблять диуретики безопасней по назначению врача. Возможно, для прохождения курса снижения веса потребуются дополнительные препараты. К примеру, те, которые помогут восстановить полезные микроэлементы в организме. Чтобы избавиться от лишнего веса с помощью выводящих воду таблеток, необходимо четко следовать инструкции и ни в коем случае не увеличивать количество препарата - это может быть опасным для здоровья. А для людей, страдающих сердечными недомоганиями, болезнями мочеполовой системы или гормональной дисфункцией, такой способ снижения веса противопоказан.
Какое бывает негативное воздействие?
Решаясь употреблять мочегонное в качестве средства для похудения, необходимо соблюдать осторожность. Диуретики могут внести сбои в работу выделительной и эндокринной системы организма. Получив консультацию специалиста, употребление диуретиков будет системным. Врач разъяснит, какие таблетки выбрать, как правильно их принимать в каждом индивидуальном случае и как можно похудеть от мочегонных таблеток. В общих случаях, при нарушении рекомендаций или при самолечении, может наступить обезвоживание - потеря необходимых организму микроэлементов, таких как магний и кальций. Кроме того, эффект похудения будет недолгим, ненавистные килограммы способны вернуться назад за пару недель. Это происходит из-за недостаточной мышечной массы и избытка жировых отложений. После приема таблеток могут появиться такие побочные эффекты, как судороги в мышцах, головные боли и др.
Как пить и когда?
Лучше воздержаться от употребления мочегонов при лишнем весе, а найти более оптимальную альтернативу для похудения.
Несмотря на противопоказания и противоречивые результаты, желающих похудеть легким способом с каждым днем не убывает. Однако надо помнить, что диуретики в первую очередь являются лекарственным препаратом. Их основная функция - помощь при проблемах со здоровьем. Поэтому любой препарат даст нужное действие, если применять его по назначению. Многие таблетки рекомендованы для экстренной помощи при сложных отеках либо при разжижении крови, при гормональных сбоях. Поэтому, чтобы не бояться негативных последствий, стоит пообщаться со специалистом. Такое поведение принесет впоследствии больший эффект и будет менее опасным в отношении здоровья.
Любое лекарство с мочегонным действием создается для выведения воды из клеток и тканей. Они показаны при болезнях сердца, сосудов, при отеках, для снижения давления и т. д. Похудение - второстепенный эффект. Чтобы снизить вес с помощью диуретиков, понадобятся минимальные дозировки. Их действие начинается мгновенно - в течение одного дня, и рассчитано на несколько часов. Так что нужно учитывать это время в планах на день, потому что частые позывы к мочеиспусканию не дадут выйти из дома. Проходя курс приема мочегонных таблеток для снижения веса, желательно тщательно следить за результатами: общим самочувствием и количеством потерянных килограммов. Нелишне вести список изменений.
Названия мочегонных таблеток для похудения
- «Аспаркам» - хорошие таблетки, их изготавливают на основе калиевых и магниевых соединений. Препарат назначают больным, страдающим нарушениями в работе сердечно-сосудистой системы. «Аспаркам» помогает стимулировать кровообращение, улучшает обменные процессы организма. Благодаря такой характеристике, для снижения веса он более безопасен, чем другие препараты. При похудении достаточно выпивать по таблетке трижды в день после приемов пищи. Не следует использовать данное средство людям с почечной недостаточностью, сердечной блокадой, в посттравматическом состоянии, после перенесенной операции, при анемии и мышечной слабости.
- «Индапамид» - этот диуретик оказывает мягкое действие на организм. Поэтому многие полезные вещества сохраняются в организме, такие как натрий или калий. Это мочегонное можно использовать в течение длительного времени. К тому же, оно стимулирует снижение жировой массы и не вызовет привыкания. Однако, ощутив побочные действия препарата, такие как: повышенное выделение пота, приступы тошноты, проявления тахикардии - лучше перестать пить таблетки и обследоваться у врача.
Не стоит бездумно гнаться за быстрым снижением веса ценой здоровья почек, употребляя мочегонные таблетки.
- «Верошпирон» - он, как и «Индапамид», сохраняет полезные элементы, в частности, калий. Для цели снижения веса - это самый безопасный способ. Пить его достаточно через сутки, сроком до одного месяца. Однако он стимулирует выработку мочевины и тем самым повышает ее концентрацию в крови.
- «Фуросемид» - сильное мочегонное средство, стоит оно недорого, а эффект быстрый. Однако пользоваться им в домашних условиях не стоит. Этот вид диуретиков подходит для активного вывода жидкости из организма. Стимулируя отток влаги, он выводит из клеток полезные соединения и соли. Действует «Фуросемид» в течение получаса после принятия. Кроме как в экстренных случаях, прием препарата не рекомендуется, поскольку его благоприятное действие гораздо меньше, чем наносимый им вред. «Фуросемид» принимают вместе с таблетками, которые насыщают организм необходимыми веществами. Поэтому в процессе похудения лучше не использовать это средство.
- Таблетки на травах. Наиболее безопасные препараты - основанные на натуральных компонентах. Ими являются БАДы и гомеопатические средства. В их состав входят наборы лекарственных растений, поэтому возможно их применение в домашних условиях. Они хороши тем, что воздействие продолжается еще некоторое время после окончания курса. К тому же, побочных действий у них почти нет, соответственно, и организму они не вредят. Один из таких препаратов имеет название «Турбослим». Стоит он приемлемо, его легко приобрести (без рецепта и в любой аптеке). В составе содержатся растения, которые обеспечивают эффект выведения жидкости. К примеру: шиповник, толокнянка, вишня и др. Для правильного прохождения курса снижения веса будет нелишним оговорить это с врачом. Количество употребляемого вещества должно быть минимальным. Кроме того, понадобится полный контроль за самочувствием и уменьшением веса.