О том, что луковая шелуха – полезная штука, которую очень нежелательно выбрасывать, вы могли узнать от бабушек. Многие хозяйки шелуху обычного репчатого лука предпочитают большинству современных методов украшения пасхальных яиц. Этот натуральный краситель придает скорлупкам красноватого оттенка, совершенно не портя при этом продукт. Но оказывается, у луковой шелухи имеются показания и противопоказания к применению в народной медицине.
Как можно применять луковую шелуху?Знахари, целители и те, кто доверяет народным методам, луковую шелуху для лечения различных заболеваний используют очень давно. Отличается средство мягким, но при этом довольно эффективным действием. Некоторые специалисты рекомендуют принимать небольшое количество препаратов на основе луковой шелухи ежедневно, чтобы укрепить иммунитет и оздоровить организм.
К числу полезных свойств шелухи репчатого лука можно отнести следующие:
- Чаи, настойки и отвары из луковой шелухи тонизируют организм.
- Лук – отличный .
- Средство быстро снимает воспаления.
- Универсальный состав луковой шелухи способствует заживлению и восстановлению кожи.
Список достоинств средства можно продолжать еще долго. Луковая шелуха помогает в лечении бронхитов, гипертонии, гриппа. Препараты на основе средства спасают от судорог, головных болей и кашля.
Противопоказания к лечению луковой шелухой
Большинство приверженцев лечения методами народной медицины единогласно заявляет, что луковая шелуха – стопроцентно безвредное средство, подходящее всем, без исключения. Отчасти это действительно так, и все же некоторые противопоказания у средства есть. Именно поэтому перед началом применения шелухи правильнее все же будет проконсультироваться со специалистом.
Несмотря на все преимущества применения луковой шелухи, доверяться полностью этому методу нельзя. Зато в качестве дополнительного лечения средство подойдет как нельзя лучше.
Немногочисленные противопоказания к лечению луковой шелухой выглядят таким образом:
Очень важно помнить, что во время лечения луковой шелухой противопоказано употребление алкоголя. Спиртные напитки не просто снизят эффективность средства, но и дополнительно навредят организму.
Луковая шелуха богата по содержанию множеством полезных химических веществ. В ней содержатся флавоноиды, фитонциды, антиоксиданты, каратиноиды.
Витамины С, Р, Е, РР, группы В, органические кислоты, кверцетин. Микроэлементы (цинк, йод, калий, железо, сера, кальций, фосфор и другие).
Польза луковой шелухи в содержании волокон, которые понижают риски болезней сердца, рака, желудочно-кишечного тракта.
Луковая шелуха – это покровные чешуйки луковицы, которые подверглись старению. Она содержит натуральные антиоксиданты, это полезные вещества защищающие организм от негативного воздействия окружающей среды.
Польза шелухи заключается в том, что она может воздействовать положительно на все органы и системы организма.
При каких заболеваниях используется?
Полезные свойства:
- кардиопротекторное;
- тонизирует сердечную деятельность;
- отхаркивающие свойства;
- иммуномодулирующие;
- антисептическое;
- противомикробное;
- противоопухолевые свойства;
- регенерирующее;
- желчегонное;
- противовоспалительное;
- замедляет старение;
- слабительные свойства;
- спазмолитическое;
- противосудорожное;
- выводит из организма хлор и натрий;
- антигистаминные свойства;
- антиоксидантное;
- сосудорасширяющие;
- понижает скорость высвобождения гистамина и прочих биологических веществ;
- кровоостанавливающие свойства;
- мочегонное;
- повышает тонус сосудов;
- мембраностабилизирующее;
- антиатеросклеротическое.
Также , которые положительно сказываются на функционировании многих органов и систем.
Применение
Настой луковой шелухи используют для лечения следующих патологических состояний:
- при болезненных месячных;
- артрит, ревматизм;
- системная ;
- при отсутствии месячных;
- язвенный колит;
- сенная лихорадка;
- от сухого, продуктивного кашля;
- бронхиальная астма;
- кожные болезни (псориаз, атопический дерматит);
- вирусные инфекции, ОРВИ, грипп;
- стенокардия;
- новообразования в молочных железах;
- болезни сердца, сосудов;
- аллергические реакции;
- пиелонефрит, цистит;
- судорожный синдром;
- гипертония;
- атеросклероз;
- инсульт, инфаркт;
- ретинопатия;
- тромбозы, варикозное расширение вен;
- эрозивно-язвенные болезни слизистой оболочки рта и верхних отделов пищеварительного тракта;
- рак яичников, толстой кишки;
- эндометриоз;
- ожоги, обморожения;
- морщины;
- выпадение волос, перхоть.
Рецепты
Некоторые рецепты нетрадиционной медицины:
отвар луковой шелухи при отсутствии месячных (аменореи).
Приготовить 2–3 ст. ложечки раскрошенной луковой шелухи заварить литром крутого кипятка. Настой довести до кипения и выключить огонь, оставив на плите еще на 15 минут. Охладить, отфильтровать, пить по ½ кружки, дважды в день, за 30 мин до приема пищи. Такой отвар также используют при задержке месячных. Если во время месячных скудные выделения. Полученный отвар для месячных может подействовать спустя сутки после приема;
ринит.
В кипящую воду засыпать 4 ст. ложечки раскрошенной шелухи, дышать испарениями на протяжении 3–5 минут;
при болезненных месячных.
Приготовить шелуху с 2 кг лука, заварить 3 литрами горячей водички, поставить на тихий огонь и проварить пока отвар не станет насыщенно красного цвета. Охладить, профильтровать, потреблять по ½ кружки дважды в день (утром, вечером) на голодный желудок. Курс терапевтического лечения 1–2 недели, такой отвар для месячных начинает свою «работу» через 24 после приема. Нужно быть осторожным в приеме, так как отвар для месячных может нанести вред здоровью, вызвать кровотечение;
отвар луковой шелухи от сухого кашля.
Приготовить 2 ст. ложечки покрошенной шелухи заварить 400 мл крутого кипятка, отварить на тихом огне 15 минут. Охладить, профильтровать, потреблять в теплом виде по ¼ кружки, трижды в день за 30 мин до приема пищи;
стенокардия.
Приготовить 2 ст. ложечки раскрошенной шелухи, 5 ст. ложечек еловых или сосновых игл, 3 ст. ложечки размельченных плодов шиповника. Готовую смесь заварить 700 мл крутого кипятка, поставить на тихий огонь на 15 минут. Профильтровать, пить вместо воды на протяжении всего дня;
от продуктивного кашля.
Шелуху от 10 луковиц заварить литром крутого кипятка, поставить на медленный огонь и уваривать пока не останется ½ от объема. Остудить, профильтровать. От сильного кашля ─ потреблять по 2/3 кружки, трижды в день, дополнить раствор от кашля медом. От влажного кашля, с отхождением мокроты, потребуется потреблять половину объема отвара, чем для сильного кашля. Также от кашля можно потреблять луковый чай, для этого приготовленный отвар добавляют в черный чай, пить следует на протяжении дня. Настои потребляют до полного исчезновения кашля;
отвар из луковой шелухи при грибковых поражениях.
Для этих целей готовят настойку. Нужно 8 ст. ложечек шелухи залить ½ литром водки или медицинским спиртом, отстаивать на протяжении недели в прохладном, беспросветном месте. После этого профильтровать, смазывать пораженные участки 2–3 раза за день. Еще один рецепт, нужно парить ноги в крепком, горячем растворе лука, на протяжении 20–30 мин;
польза при стоматите.
3 ст. ложечки раскрошенного сырья заварить ½ литром воды, вскипятить на тихом огне 15 минут. Остудить, профильтровать, полоскать ротовую полость каждые 2–3 часа. Отвар должен быть в теплом виде;
цистит, пиелонефрит.
3 чайные ложечки шелухи заварить 2 кружками крутого кипятка, отстаивать на протяжении 30 мин. профильтровать, потреблять по 1 ст. ложечки не меньше 4 раз в день;
простатит, аденома.
Кружку раскрошенного сырья заварить литром крутого кипятка, вскипятить на тихом огне 15–30 мин. охладить, профильтровать, потреблять по 1 кружки, дважды в день, на протяжении 30 дней;
сухие, застарелые натоптыши.
Заполнить стеклянную емкость 200 гр. раскрошенного сырья, залить 9% столовым уксусом. Отстаивать на протяжении 14 дней в беспросветном, прохладном месте. Профильтровать, полученную смесь прикладывать к мозолям, закрепить сверху пластырем и бинтом. Такой компресс оставляют на всю ночь, на утро распарить ноги в горячей воде и убрать огрубевшую кожу;
для эластичности сосудов.
Горстку шелухи промыть под проточной водой, заварить ½ литром крутого кипятка, проварить на тихом огне 15 минут. Профильтровать, смешать с некрепко заваренным черным чаем, пить по ¼ кружки, трижды в день;
варикозное расширение вен.
3 ст. ложечки покрошенного сырья заварить кружкой горячей водички, отстаивать на протяжении 6–8 часов. Профильтровать, потреблять по ¼ кружки, 3–4 раза за день на протяжении 10 дней, спустя неделю можно повторить курс. Таким отваром, возможно, лечить болезнь местно, для этого пораженные участки ежедневно протирают несколько раз;
абсцесс.
Взять по 2 ст. ложечки луковой шелухи и свежих листочков подорожника, все раскрошить, перемешать, заварить 1,5 кружкой крутого кипятка. Прокипятить на тихом огне 5 минут, отжать листья и шелуху. В охлажденный настой добавить по 1 чайной ложечки муки и натурального меда. Смочить в полученном составе стерильную марлю, бинт, приложить к пораженному месту на 5–6 часов. Выполнять манипуляцию каждодневно дол улучшения состояния;
бородавки.
Взять 2 ст. ложечки раскрошенного сырья и заварить кружкой крутого кипятка, отстоять 4–6 часов. Профильтровать, использовать местно для протирания наростов.
Противопоказания
Несмотря на то, что в шелухе есть польза, присутствуют противопоказания к ее применению. Вред от приема она может принести лицам со следующими состояниями:
- вред в применение луковой шелухи наносится лицам с заболеваниями желудочно-кишечного тракта;
- вред в применение для лиц с аллергическими реакциями;
- не рекомендовано использовать для лечения отвар луковой лицам, которые находятся на строгой диете;
- противопоказано при гиперчувствительности к одному из компонентов;
- вред в применение при повышенной свертываемости крови, так как кверцетин, содержащийся в луке способен сгущивать кровь;
- вред в применение луковой шелухи в комбинации с сильнодействующими лекарствами.
Стоит отметить, что во время вынашивания плода луковый отвар, возможно, потреблять, но лучше посоветоваться со специалистом. Польза сменяется негативными последствиями, если потреблять отвар
совместно с алкоголем.
Луковая шелуха не часто используется в кулинарии и зачастую является отходом и выбрасывается. Но хорошие хозяйки знают, что спешить выбрасывать луковую шелуху не стоит, ведь, несмотря на ограниченность в применении, она содержит полезные вещества, которые используются для лечения болезней, поэтому важно знать, как правильно приготовить целебные отвары и настои. Луковая шелуха применялась для лечения болезней, и считалось, что она очень полезна для здоровья. Сегодня настой и отвар луковой шелухи применяется в качестве натурального красителя, поэтому луковая шелуха заготавливается хозяйками обычно перед Пасхой.
Настой и отвар луковой шелухи имеет янтарный или темно-коричневый цвет, поскольку содержит вещество под названием «рутин», которое широко применяется для лечения болезней сердца. Потенциал луковой шелухи огромен: она является хорошей профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний, способствует укреплению и росту волос, отлично помогает при вирусных простудах . Ее польза для организма значительна, а регулярное применение отваров, куда входит луковая шелуха, способствует укреплению защитных функций иммунитета.
Химический состав луковой шелухи
Луковая шелуха обладает богатым составом органических и неорганических веществ, а также содержит биологически активные соединения. Полезные компоненты, которые входят в ее состав, позволяют применять ее для лечения аутоиммунных, патогенных и инфекционных заболеваний. Луковая шелуха давно применяется в народной медицине как косметическое средство, но ее лечебные свойства не ограничены. Это обусловлено тем, что луковая шелуха содержит:
- витаминные комплексы: А, В, С, РР и бета-каротин;
- кремневую кислоту;
- антиоксиданты;
- соединения микроэлементов: магния, йода, цинка, калия, железа и натрия;
- аминокислоты;
- жирные кислоты Омега-3 и 6;
- дубильные вещества;
- фитонциды.
Все полезные вещества содержатся в ней в высокой концентрации, поэтому даже ее незначительное количество можно использовать для лечения организма и восстановления функциональных систем для здоровья.
Польза шелухи для организма
Полезные вещества в составе луковой шелухи позволяют использовать ее для лечения многих заболеваний. Настой и отвар луковой шелухи оказывает спазмолитическое, тонизирующее, антисептическое, противовирусное, мочегонное и противораковое воздействие для организма. Ее свойства незаменимы в борьбе с сердечно – сосудистыми заболеваниями, патологий печени и желчного пузыря, нарушений функциональности ЖКТ и для восстановления почечной недостаточности.
Шелуха оказывает помощь при сердечно-сосудистых заболеваниях
Лечебные свойства для организма человека луковая шелуха проявляет в высоком содержании кверцетина, который является антигистаминным средством и используется в лечении патологий сердца. Кверцетин в большом количестве помогает снизить риск инсульта. Настой на шелухе помогает предотвратить злокачественные образования и снижает развитие метастаз. Луковая шелуха используется для лечения дерматитов, аллергических высыпаний и заболеваний кожного покрова. Лечебные свойства луковой шелухи незаменимы при:
- Заболеваниях десен и стоматите.
- Снижении защитной функции иммунитета.
- Расстройствах пищеварения.
- Гнойных ранах.
- Раздражении на коже.
- Почечной недостаточности.
- Урологических заболеваниях.
- Гинекологических болезнях.
- Мазь.
Для приготовления мази необходимо концентрированный отвар из луковой шелухи смешать с вяжущей основой. Чтобы приготовить концентрат, нужно смешать 150 грамм сухого компонента с 100 мл кипятка . Довести до кипения и варить на паровой бане 20 минут . Получившийся отвар остудить. Готовый концентрат процедить и смешать с вазелином в пропорции 1:1. Применять для наружного использования.
- Краситель.
Из шелухи получается натуральный и безопасный краситель, который можно использовать для окрашивания волос или для покраски пищевых продуктов. Для приготовления красителя для продуктов необходимо 200 грамм сухого компонента залить 1 литром воды и поставить на огонь. Довести до кипения и положить в отвар продукты. Подержать их 10 минут , после чего содержимое приобретет темно – коричневый или янтарный цвет. Этот способ можно использовать для окрашивания яиц на Пасху. Для покраски волос необходимо смешать ингредиенты в той же пропорции, остудить и процедить. Ополаскивать волосы 2 раза в неделю, после чего не пользоваться химическими средствами. Чтобы устранить запах лука, ополаскивайте волосы до тех пор, пока вода не будет чистой.
- Заболеваниях ЖКТ.
- Плохой сворачиваемости крови.
- Беременности.
- Аллергии.
Также, не рекомендуется употребление отваров тем, кто принимает курс медикаментов. Эти противопоказания вызваны тем, что активные компоненты луковой шелухи могут повлиять на эффективность препаратов, вследствие чего, они не будут усвоены.
Вред для организма получить очень сложно, поскольку луковая шелуха — абсолютно натуральный и безопасный продукт, но перед приемом отваров все же рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Польза и вред чая из луковой шелухи уже давно изучены предприимчивыми хозяйками. Оказывается, шелуха не менее ценна, чем сам репчатый лук. И ценность проявляется не только в способности окрасить волосы без вреда для здоровья. Чай из луковой шелухи – отличное природное лекарство и косметическое средство.
Полезный эффект
Золотистая шелуха обладает широким спектром лечебных свойств:
- благотворно отражается на иммунитете, оказывает общеукрепляющее действие на организм
- эффективно подавляет простуду, считается отличным профилактическим средством от вирусов
- проявляет антигистаминные свойства, то есть снимает симптомы аллергии
- улучшает состояние капилляров, иных кровеносных сосудов, предупреждая развитие атеросклероза
- обладая мочегонным эффектом, выводит токсины, соли из организма и снимает отеки
- благодаря антисептическому свойству снимает воспалительные процессы в организме
- стимулирует кровообращение
- тонизирует и омолаживает организм, как антиоксидант
- снижает артериальное давление
- снимает головную боль и боли у женщин в период ПМС
- благотворно отражается на зрении, замедляя процессы, связанные с его потерей
Не будет излишним упомянуть и косметологические эффекты чая из луковой шелухи:
- стимулирование отшелушивания ороговевших клеток кожи,
- ускорение процесса заживления ссадин, обморожений или ожогов (природный антисептик),
- возвращение коже эластичности, сглаживание мимических морщин.
Противопоказания
Если продукт приносит пользу, это вовсе не означает, что от него не стоит ждать неприятностей. Чай из луковой шелухи может причинить вред:
- гипотоникам за способность снижать давление,
- лицам с индивидуальной непереносимостью отдельных веществ лука,
- тем, кто страдает аллергией на лук.
Да, таких больных единицы, но они есть. Как оказывается, гипоаллергенный лук, который к тому же является антигистаминным средством, может сам вызвать аллергическую реакцию! Напомним, что это крайне редкое явление, практически феномен!
Способы приготовления
Классический настой
В чистом виде луковый чай решится пить не каждый гурман. Еще бы, красивый бордовый напиток с золотистыми переливами на вкус не так приятен, как на цвет. Однако выбирать между неприятием специфического запаха и здоровьем не приходится. Выбор очевиден. Учитывая многочисленные отзывы на форумах, отметившие полезное воздействие лукового чая на организм, придется потерпеть.
Для заваривания чая по классическому рецепту надо собрать шелуху от 3-4 средних луковиц, которую необходимо залить 0,5 л кипятка. Время настаивания от 30 минут.
Буквально на глазах настой приобретает характерный чайный цвет. И получается, что если аккуратно убрать шелуху, то большинство людей, увидев перед собой стакан, будут 100 % уверены в его содержимом – некрепком черном чае. Отсюда и название.
На заметку! Добавлять в настой сахар или мед нет необходимости. На улучшении вкусовых качеств эти ингредиенты все равно никак не отразятся. Вкуснее чай не станет.
Добавки для лукового чая
Рассмотрев вопрос о том, как приготовить чай из луковой шелухи в чистом виде, детально остановимся на рецептах, которые могут хотя бы немного приглушить далеко «не чайный» луковый аромат и при этом принесут дополнительную пользу.
Устоявшееся мнение – шелуха одинаково сочетается с любым видом заварки – зеленым или черным листом имеет право на существование. Это действительно так. Остается добавить, что в совокупности с другими травами и специями лук и вовсе дает ощутимый лечебный эффект.
Традиционный перечень ингредиентов, используемых при приготовлении лукового чая:
Авитаминоз
Рецепт с лимоном
Забудьте, что профилактика и лечение весеннего авитаминоза – затратное мероприятие. Коктейль из сока лимона и классического лукового чая (в соотношении 1:2) поможет справиться с недугом с наименьшими потерями.
При этом цитрусовый аромат приглушит запах лука, что можно отнести к очевидным плюсам напитка, хотя при этом коктейль потеряет в цвете – сок лимона значительно осветлит заварку из шелухи.
Витаминное натуральное средство пьют по половине стакана 2 раза в день. Не натощак! Через 21 день курс прекращают.
Внимание! Одновременное принятие аптечных витаминных препаратов и коктейля может привести к вредным результатам передозировки. Правильное решение – отказаться от одного из средств.
Рецепт с шиповником
Для приготовления чая надо в заварник поместить горсть тщательно вымытой луковой шелухи и по 1 столовой ложке ягод шиповника и черной смородины. Дальше заливают сбор кипятком. Через полчаса добавляют мед и пьют, как обычный напиток. Запах лука в напитке незаметен.
Гипертония
Чтобы не беспокоило высокое давление, достаточно пить луковый чай, приготовленный по классическому рецепту. Однако если нет сил терпеть вкус и аромат напитка в чистом виде, можно добавить к нему сильный натуральный ароматизатор – сосновые иголки.
На заметку! Настои на сосновой хвое в народной медицине рекомендуются для укрепления сердечно-сосудистой системы.
Итак, готовят целительный чай на основе шелухи лука, шиповника и молодых сосновых хвоинок (в соотношении 2: 3: 4 столовых ложки).
Этот сбор тщательно моют, заливают половиной литра воды, проваривают на минимальном огне 10 минут и оставляют настаиваться не менее 6 часов (лучше в термосе).
При необходимости «заварку» убирают, а чай пьют в несколько приемов – 2 или 3 раза в день по трети стакана (200 мл) за полчаса до еды.
Внимание! Любое лечение предполагает определенный курс. Не пейте чай из луковой шелухи более 21 дня.
Высокая температура тела – жар
Во время ОРВИ очень полезно приготовить и пить трижды в день по стакану чая из следующего сбора. По 2 столовых ложки цвета липы, шелухи луковиц и меда залить кипятком (500 мл). Через 20 минут процедить и принимать внутрь.
Подводя итоги сказанному, хотелось бы остановиться еще на одной способности чая из луковой шелухи – облегчать симптомы сезонной аллергии. Чтобы добиться хороших результатов, надо начинать готовить и пить чай примерно за 2 месяца до начала цветения растения-аллергена и при этом делать перерывы между курсами 5-10 дней.
Цените луковую шелуху и будьте здоровы!
Вы – одна из тех миллионов женщин, которые борются с лишним весом?
А все ваши попытки похудеть не увенчались успехом? И вы уже задумывались о радикальных мерах? Оно и понятно, ведь стройная фигура — это показатель здоровья и повод для гордости. Кроме того, это как минимум долголетие человека. А то, что человек, теряющий «лишние килограммы» , выглядит моложе – аксиома не требующая доказательств. Поэтому мы рекомендуем прочитать историю женщины, которой удалось сбросить лишний вес быстро, эффективно и без дорогостоящих процедур. Читать статью >>
Источник http://priroda-znaet.ru/chay-iz-lukovoy-sheluhi/
Обычно мы, современные люди, совершенно не в курсе того, что луковой шелухой и отварами из нее можно лечить и предупреждать появление множества болезней и просто выбрасываем её в помойку из-за своего неведения относительно её полезных для организма свойств.
В народной медицине луковую шелуху называют «средством от тысячи недугов» и заготавливают впрок для приготовления целебных отваров.
Даже ученые установили опытным путем, что настой из луковой шелухи, которую мы так необдуманно выкидываем, обладает поразительными лечебными свойствами.
Уникальный химический состав луковой шелухи
Благодаря своему химическому составу луковая шелуха способна вернуть здоровье почти всем органам и системам организма - сердцу, сосудам, легким.
Поразительно, но обычная луковая шелуха содержит в себе гораздо больше витаминов, микроэлементов и обладает большим количеством полезных свойств чем сам лук!
Она способствует профилактике гриппа, ОРЗ и многих других вирусных инфекций, укрепляет зубы и десны, избавляет от грибковых болезней, мозолей, перхоти, фурункулов, бородавок и различных кожных заболеваний.
Средства, приготовленные из шелухи обычного репчатого лука хороши для профилактики и лечения бронхитов и бронхиальной астмы.
В составе луковой шелухи имеется множество витаминов, минералов и биологически активных компонентов.
- Каротин (провитамин А) – антиоксидант, помогающий укреплять иммунитет, работу нервной и сердечно-сосудистой систем, снижает риск появления инсульта.
- Витамин В – улучшающий мозговую активность, работу печени и, в целом, метаболизм.
- Витамин Е – группа природных соединений, которые, также, будучи отличными антиоксидантами, замедляют старение и предупреждают развитие онкологических заболеваний.
- Аскорбиновая кислота – иммунноукрепляющее вещество, чью важность сложно переоценить.
- Фруктаны – полисахариды,пребиотики (то есть неусваиваемые в ЖКТ компоненты пищи), которые положительно влияют на баланс микрофлоры кишечника, активно борются с опухолями и различными воспалительными процессами.
- Кверцетин – природный антиоксидант, предупреждающий повреждение клеток свободными радикалами. Также кверцитин может быть полезен для улучшения работы сердечно-сосудистой системы (например, при гипертонии).
- Клетчатка – то есть пищевые волокна, отличный источник энергии. Эти волокна улучшают работу кишечника и предотвращают появление запоров, а также обладают детоксикационным, то есть очистительным свойством.
- Токоферол – биологически активное соединение, которое борется с отложениями вредных жиров в организме, очищает его.
- Фитонциды – биологически активные вещества, природные антибиотики, убивающие вредные бактерии. Положительно влияют на активность желудочно-кишечного тракта и деятельность сердечной мышцы.
- Флавоноиды – натуральные антиоксиданты, которые, например, защищают от губительного воздействия радиации, укрепляют стенки кровеносных сосудов и также убивают вредные бактерии.
- минеральные соли калия, фосфора, железа, кальция и др.
Отсюда и широкие возможности применения луковой шелухи в качестве отваров и настоев, известных с древности и оказывающих
- иммуностимулирующее
- антисептическое и противовоспалительное
- антиоксидантное
- антиатеросклеротическое
- кардиотоническое
- очистительное
- антихолестириновое
- гипотензивное
- регенеративное
- антивозрастное
- онкопротекторное
- косметологическое действие.
Оздоравливающий отвар на основе луковой шелухи
Пока что остановимся подробнее на очистительном действии шелухи лука.
Луковая шелуха - отличное средство, которое очищает организм от шлаков и токсинов в домашних условиях. Благодаря своему богатому антиоксидантами составу отвары на её основе не просто способствует детоксу, но и омолаживает организм.
Источник http://zdravnastroy.ru/recepty/polza-lukovoy-shelukhy.html
Практически все хозяйки используют при приготовлении разных блюд лук. Шелуха с него обычно отправляется в мусорное ведро, хотя она содержит в себе огромное количество полезных веществ, и оказывает оздоровительное воздействие на организм.
Шелуха из лука часто использовалась для лечения различных болезней еще нашими предками. Ныне многие люди предпочитают покупать лекарства в аптеке, в то время как выбрасывают ценное лекарственное средство в мусор. Луковую шелуху в сочетании с медом использовал Гиппократ в качестве мочегонного и противовоспалительного средства. Кроме этого, в разных странах в древние времена лук и его шелуха считались источником полезных веществ, и нередко символизировали мужество и здоровье. Из них не только готовили снадобья для лечения, но и делали обереги.
Какие вещества входят в состав луковой шелухи
Особенность луковой шелухи заключается в её уникальном составе, который и обеспечивает полезные свойства. В состав входит:
- каротин;
- витамины группы В;
- аскорбиновая кислота;
- кверцетин;
- витамин РР;
- флавоноиды;
- фитонциды;
- витамин Е;
- микроэлементы (калий, железо, кальций).
Многие хозяйки выбрасывают настоящее богатство, кладезь витаминов и других полезных веществ. Приготовив чай из луковой шелухи или настойку, можно оздоровить всю семью, и забыть об острых и хронических заболеваниях.
Уникальные свойства
Благодаря своему удивительному составу, шелуха из лука имеет уникальные свойства, и оказывает такие действия на организм:
- противопростудное. Большое содержание фитонцидов и витамина С помогает организму противостоять простудным и вирусным заболеваниям;
- иммуностимулирующее. Употребление настойки или отвара луковой шелухи способствует выработке антител, благодаря чему укрепляется иммунитет и возрастает способность организма противостоять разным заболеваниям;
- противовоспалительное и антисептическое. Антибактериальный свойства позволяют устранить воспалительный процесс в организме, а также снизить болевые ощущения;
- противоаллергенное. Шелуха уменьшает выработку серотонина и гистамина, который являются причиной возникновения аллергии;
- антиоксидантное. Лук и его внешняя оболочка выступают сильными антиоксидантами, поэтому замедляют старение клеток организма;
- мочегонное. Диуретические свойства помогают избавиться от заболеваний почек или мочевой системы;
- очищающее. Лузга из лука способствует выведению токсинов и шлаков из организма.
Помимо этого, народные лекарственные средства, приготовленные на основе луковой шелухи, способствуют заживлению ран, улучшению состояния кожи и ногтей, нормализируют артериальное давление, укрепляют сосуды и сердце. Также улучшают зрение и кровообращение, имеют антихолестириновое действие и так далее.
Оболочка лука может применять практически для лечения любой болезни. Это не только эффективное, но и доступное каждому средство.
Противопоказания
Луковая шелуха подходит практическим всем. Её нередко используют даже для лечения детей. Но, несмотря на длинный список полезных свойств, она все же имеет и свои противопоказания. От нее нужно отказаться в таких случаях:
- при острых заболеваниях ЖКТ и поджелудочной железы;
- при индивидуальной непереносимости одного из компонентов;
- при повышенной свертываемости крови;
- при приеме сильных медикаментозных препаратов.
С осторожностью нужно применять средство аллергикам.
Действия народного средства будет иметь отрицательный результат при приеме его вместе с алкогольными напитками.
Очистив лук, не спешите выбрасывать золотистые отходы. Из нее можно приготовить отвар, экстракт, настойку, масло, мазь или настой.
Лечение разных болезней
Луковая лузга применяется для лечения различных болезней. Ниже вы найдете некоторые простые рецепты, которые помогут вам в борьбе с разными недугами. Отзывы о лечение луковой шелухой в основном положительные. Но перед тем как приступить к лечению этим народным средством, обязательно посетите врача для консультации. В некоторых случаях луковую шелуху принимают, как вспомогательное средство. Не занимайтесь самолечением!
Простудные заболевания
Заболев простудой, сразу начинайте принимать два раза в день по 20 капель спиртовой луковой настойки. Для приготовления лекарственного средства необходимо смешать измельченную шелуху с водкой или спиртом в соотношении 1:5. Настаивать нужно в течение недели в темном месте. Чтобы усилить действие настойки, делайте ингаляции их дыма луковой шелухи.
В борьбе с насморком помогут ингаляции, в состав которых входит:
- 2 капли эвкалиптового масла;
- 10 капель лукового масла.
Для приготовления последнего необходимо измельченную шелуху смешать с оливковым или другим растительным маслом, и настаивать на протяжении 2-3 недель.
Марина Батрак, 32 года: При появлении простуды постоянно мучаюсь сильным насморком. Однажды знакомая посоветовала попробовать луковую шелуху. Я была удивлена результатом. Облегчение приходит после первой ингаляции, а полностью насморк исчезает через пару дней.
Метеоризм и запоры
Нормализовать работу кишечника можно простым средством. Возьмите по 1 ложке корней девятисила и луковой шелухи, а также 100 грамм меда. Приготовление лекарства происходит так:
- Измельчите отходы с лука и смешайте её с девятисилом.
- Залейте все литром воды, и отправьте на огонь.
- Кипятите не более 15 минут.
- Остудите и процедите.
- Добавьте мед и перемешайте.
Принимать нужно по 4 столовые ложки за полчаса до еды 3 раза в день, продолжая лечение на протяжении 7 дней.
Пиелонефрит
Воспаления в почках и сопутствующую боль снимет также луковая шелуха. Для этого нужно принимать отвар, приготовленный из 2 ложек шелухи и 400 мл воды. Прокипятите отвар, дайте ему настояться, а затем процедите и принимайте по четверти стакана утром и вечером минут за 40 до еды.
Наташа Белая, 45 лет: Когда начинают болеть почки, сразу делают отвар из шелухи. Боль отступает уже на следующий день. Более эффективного средства пока не пробовала.
Для лечения простатита возьмите:
- 2 ложки шелухи;
- 1 ложку листьев лещины;
- 500 мл воды.
Смешанные ингредиенты кипятите 5 минут, затем дайте настояться. Процеженный отвар принимайте по 0,25 стакана 4 раза в день.
Это народное средство применяют и для профилактики простатита.
Михаил Рудницкий, 50 лет: Когда был поставлен диагноз простатит, думал, что это конец моей половой жизни. Но благодаря луковой шелухе, я снова почувствовал в себе мужскую силу.
Луковая шелуха – это простое, доступное и эффективное лекарственное средство. Об этом свидетельствуют отзывы людей и удивительные свойства.
Источник http://oprostatite.info/netradicionnaja-medicina/lechenie-lukovoj-sheluxoj-otzyvy/
Лечебные свойства обыкновенной оболочки лука впечатляют многообразием, целебная сила луковой шелухи незаменима при лечении :
- аллергии;
- мочеполовой системы;
- почек;
- аденомы;
- пиелонефритов;
- простатита;
- грибковых заболеваниях;
- бронхиальной астмы;
- при болезненном протекании менструального цикла;
- она выводит излишки соли;
- помогает при усталости ног.
Химический состав
В составе шелухи содержится кверцетин – это ценное вещество витаминов группы Р. Систематически принимая этот антиоксидант, можно снизить риск образований тромбов, инфарктов, инсультов и даже онкологических заболеваний. Он может уничтожать раковые клетки и восстанавливать структуру здоровых клеток. Польза его для организма огромна, он является сильным средством и оказывает действие:
- антигистаминное;
- иммуностимулирующее;
- противоаллергическое;
- бактерицидное;
- улучшает эластичность кровеносных сосудов.
Благодаря этим свойствам он замедляет развитие ряда онкологических заболеваний:
- лейкемия и лимфосаркома;
- рак груди и лёгких;
- онкология толстого кишечника;
- злокачественные опухоли мозга, предстательной железы.
Как применяется для похудения
В луковой шелухе содержится ноль калорий, нет никаких углеводов и жиров. Её можно использовать абсолютно при любой диете, тем более что она является богатым источником полезных веществ.
Применение в здоровом и лечебном питании
Многие рекомендуют использовать отвар при мытье волос, он укрепляет волосы и улучшает их структуру, его ещё используют как натуральный безопасный краситель. Для придания красивого золотистого оттенка промойте голову отваром, который готовится так: 2 ст. л. шелухи заливается кипятком и варится 10 минут. Такая настойка придаёт волосам здоровый блеск и усиливает их рост. Пользоваться ею можно часто, она не имеет специфического запаха. Можно настаивать отвар 10 часов и полоскать им волосы для профилактики от перхоти и выпадения.
Также её используют в мазях для лечения :
- кожных и грибковых заболеваний;
- бородавок;
- фурункулов;
- мозолей;
- дерматитов.
Для приготовления мази измельчённые слои лука растирают и смешивают с любым кремом, вазелином или жиром в соотношении 2:3 . Смесь хранится в прохладном месте в таре из тёмного стекла.
Оболочка лука с успехом используется в виде компрессов при остром бронхите у людей с затруднённым дыханием. Стакан шелухи заливается кипятком и настаивается 10 минут, затем отжимается и делается компресс в марле. Его нужно 3 раза в день прикладывать на грудь на 20 минут .
При стоматите или пародонтозе нужно полоскать ротовую полость отваром 2 раза в день не меньше недели. Для приготовления нужно в 3 ч. л. измельчённой шелухи влить пол-литра воды, на слабом огне довести до кипения и оставить настаиваться 3 часа.
Особенности хранения
Полезными и целебными качествами наделена только оболочка свежего и неиспорченного лука. Чтобы получить всю пользу от этого природного антиоксиданта не используйте шелуху гнилых больных плодов. Чтобы этого не произошло, лук нужно тщательно сортировать, отбирая сухие и крепкие луковицы без отростков и повреждений.
Отобранные просушенные луковицы можно хранить в деревянных ящиках , капроновых чулках, тканевых мешках или плетёных корзинах. Главное не использовать полиэтиленовые пакеты – там лук точно запотеет и начнёт гнить. Можно вязать их в небольшие пучки и размещать на улице или на балконе.
Вред и противопоказания луковой шелухи
В отличие от средств народной медицины, которые иногда могут нанести организму вред, луковая шелуха является абсолютно безопасным средством и почти не имеет противопоказаний к применению. Только на одно ограничение можно обратить внимание – из-за кверцетина его нужно с осторожностью принимать людям с высокой свёртываемостью крови.
Источник http://www.davajpohudeem.com/pitanie_dlia_pohudeniya/svoistva_produktov/lukovaya-sheluxa-polza-i-vred.html
Луковую шелуху редко используют в области кулинарии и чаще всего выбрасывают в качестве отходов. Однако некоторые хозяйки знают, что несмотря на ограниченность в использовании, она имеет множество полезных свойств и нередко применяется в народной медицине. В чем же заключается польза и вред луковой шелухи для организма, как ее употреблять, и какие целебные свойства она имеет?
Луковая шелуха – польза для организма
Сегодня лук - это тот продукт, который имеется в каждом доме и присутствует на каждом обеденном столе. Еще много лет назад люди обратили внимание не только на специфический вкус данного овоща, но и на его целебные свойства. Этот овощ использовался для лечения и профилактики множества различных заболеваний, его применяли во многих обрядах и даже в качестве декора.
Это абсолютно универсальный продукт. известна и сегодня, поэтому до сих пор, несмотря на множество медикаментозных препаратов, его часто используют для терапии и в области косметологии.
Однако это касается самого овоща, а вот шелуха от лука чаще всего выкидывается в мусорное ведро. При этом большинство хозяек даже не подозревают, какой ценный продукт они выбрасывают.
Интересный факт:
Шкурки луковиц - это отличный краситель. Еще несколько лет назад ее применяли в роли краски для одежды, а на Пасху с ее помощью красили яйца.
Настои и отвары, приготовленные из шелухи луковиц, обладают темно-коричневым цветовым окрасом, так как в их составе содержится особое вещество - рутин. При регулярном употреблении отваров, иммунная защита организма значительно укрепляется, что приводит к меньшей заболеваемости.
Видео «Луковая шелуха — средство от 100 болезней»
Информационное видео с подробными объяснениями о положительном воздействии шкурок данного овоща на человеческий иммунитет и организма в целом.
Состав и калорийность
Как бы странно это ни звучало, но шелуха луковиц наделена огромным составом, в который входит масса органических и неорганических веществ, биологически активных соединений, витаминов и многих других элементов, необходимых для здорового функционирования организма. Благодаря имеющимся в составе компонентам, этот продукт применяется для терапии инфекционных, аутоиммунных и патогенных патологий.
Кроме народной медицины, этот продукт нередко встречается и в сфере косметологии. Это объясняется ее богатым составом:
- витамины нескольких групп - В, А, С, РР, бета-каротин;
- кремневая кислота;
- антиоксиданты;
- различные микроэлементы, среди которых много магния, йода, цинка, железа, натрия и т.д.;
- жирные кислоты;
- дубильные вещества;
- фитонциды.
Все вышеперечисленные компоненты насчитываются в большой концентрации. Из-за этого даже небольшое количество шелухи можно использовать в терапевтических целях.
Стоит отметить, что состав богат на различные кислоты, среди которых , фолиевая, никотиновая кислота, пантотеновая кислота и прочие. Целебный состав дает возможность использовать данный продукт в роли профилактики многих болезней, а также для их лечения.
Шелуха лука в народной медицине – полезные свойства
Имеющиеся в составе полезные вещества дают возможность применять ее с целью терапии множества патологий. Польза луковой шелухи для здоровья человека объясняется богатым составом и такими свойствами:
- спазмолитическое - снимает напряжение в мышцах, спазмы, обезболивает;
- тонизирующее свойство;
- антисептическое и противовоспалительное;
- противовирусное, дающее использовать шкурки луковиц для терапии простудных заболеваний;
- мочегонное действие.
Некоторые врачи рекомендуют употреблять отвары или настои с шелухи луковиц с целью профилактики онко заболеваний. Ее свойства незаменимы для терапии и борьбы с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, желчного, печени, органов ЖКТ, нарушений пищеварительной системы (запор, ), а также с целью восстановления почечной недостаточности.
Отдельно стоит отметить тот факт, что в шелухе содержится большое количество кверцетина. Это вещество имеет отличные антигистаминные свойства, поэтому часто применяется с целью терапии заболеваний сердца. В большом объеме кверцетин позволяет уменьшить риск возникновения инсульта, предотвращает злокачественные образования. В косметологии используется для устранения симптоматики различного рода дерматитов, аллергической сыпи, и других патологий кожного покрова.
При каких заболеваниях этот продукт эффективен:
- воспаление десен, стоматит, обильное ;
- пониженная иммунная защита;
- нарушения пищеварительной системы и патологии органов желудочно-кишечного тракта;
- гнойные раны и воспаления на коже;
- почечная недостаточность и другие урологические патологии;
- гинекологические заболевания.
Польза луковой шелухи известна и в сфере косметологии. Ее концентрированный отвар используют для естественного окрашивания локонов, укрепления их, питания кожи головы. Используя маски для волос с луковой шелухой , улучшается структура локонов, появляется блеск по всей длине, значительно .
Однако этот ингредиент подходит в основном для обладательниц темной шевелюры, так как в процессе использования светлые локоны могут окраситься. Также шелуха отлично борется с проблемой перхоти и возникновения корочек на голове.
Луковая шелуха – лечение от 100 болезней, противопоказания
Существуют ли противопоказания и побочные эффекты от применения этого натурального продукта? На самом деле это абсолютно безопасное средство для лечения большинства заболеваний, которое можно использовать даже в детском возрасте.
Однако стоит быть осторожным при использовании во время беременности и кормления грудью, так как в эти периоды женщины особенно чувствительны. В этот период может возникнуть аллергическая реакция даже на такой вполне безопасный продукт.
Также не рекомендуется применять какие-либо рецепты (внутренне и внешне), при имеющейся гиперчувствительности к определенным составляющим. В результате большой концентрации активных веществ в готовом настое, может возникнуть аллергия при непереносимости тех или иных компонентов.
В любом случае, прежде чем начать использовать какие-либо рецепты с луковой шелухой, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. Иногда народная медицина бессильна, при этом возможно лишь усугубить сложившуюся ситуацию, что приведет к осложнениям.
Как использовать шелуху?
Лечебные функции луковой шелухи являются достаточно эффективными как при внутреннем, так и при наружном применении. Существует множество различных рецептов народной медицины для приготовления отваров и настоев. Наиболее часто отвар используется в области косметологии для окрашивания волос, а также с целью профилактики и уменьшения симптоматики варикоза, патологий гинекологического характера.
Луковая шелуха отлично влияет на женскую репродуктивную систему, повышая возможность беременности, и исключая болезни внутренних органов. Отвар на основе шелухи способен стимулировать выработку определенных гормонов, в результате чего замечено снижение симптоматики в период ПМС. Отвар используется довольно часто в послеоперационный период для снижения кровотечений, восстановления организма в целом.
Кроме того, шелуху лука можно использовать в виде:
- настоя на спирту;
- масла;
- мази;
- красителя.
Как приготовить отвар?
Отвар - это самый простой рецепт, который обладает массой положительных качеств для здоровья человека. Для его приготовления необходимо заранее измельчить 100 гр сухой шелухи до состояния порошка. Далее залить приготовленный порошок 250 мл кипяченой воды и томить на водяной бане в течение 15-20 минут. После - перелить в стеклянную тару, накрыть крышкой и дать настояться на протяжении 8-10 часов в темном месте. Готовый отвар должен приобрести темно-коричневый цветовой окрас. Далее настой полностью готов к употреблению.
Пить необходимо по одной столовой ложке каждый день, по три-четыре раза в сутки. Если вы планируете использовать такой отвар в виде наружного средства, то количество сухого порошка можно увеличить вдвое для достижения большей результативности.
1. Спиртовой настой
Особой эффективностью отличается спиртовой настой, который отлично справляется с патологиями дыхательной системы. Использовать такой настой можно как внутренне, так и в качестве наружного местного средства с целью разогревания дыхательных путей.
Приготовление:
- 100 гр шелухи залить 150 мл спирта;
- перелить в стеклянную посуду и плотно накрыть крышкой;
- поместить в темное место, которое не подвержено влиянию солнечных лучей;
- дать настояться на протяжении двух недель.
Периодически необходимо перемешивать настой, желательно это делать ежедневно. Употреблять по 20 капель до еды, в качестве местного средства - втирать в грудь, спину и ноги перед сном.
2. Луковый чай
Для приготовления понадобится заранее подготовить шелуху. Для этого ее измельчают с помощью кофемолки или мелко нарезают ножом. Сухой порошок, примерно одну чайную ложку, смешать с таким же количеством зеленого или черного чая, залить кипятком. После того, как чай заварится, по истечению примерно 5-10 минут, чай готов к употреблению.
Его полезно пить в период активизации вирусной инфекции, простудных заболеваний. Это отличная профилактика ОРВИ и гриппа, стимуляция иммунной защиты организма. Для более приятного вкуса можно добавить к чаю ложечку .
Польза и вред луковой шелухи доказаны временем. Еще наши предки использовали этот натуральный продукт для лечения большинства заболеваний. Однако не забывайте, что не всегда народная медицина эффективна. Иногда лучше обратиться за консультацией к специалисту, ведь многие патологии могут даже не заявлять о себе конкретной симптоматикой.
Видео «Настой луковой шелухи — польза и вред»
Информационное видео, которое поможет разобраться, как использовать корочки луковиц не в качестве отходов, а в виде эффективных народных рецептов.